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(简餐活动)-蒜蓉豆豉蒸三文鱼

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鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 12:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 竹帘儿 于 2009-11-23 06:31 编辑
- r1 R+ N+ [; h7 g! S' V
" X  k$ J8 ~0 K材料:三文鱼扒一块   李锦记蒜蓉豆豉酱(节省时间做法))(自己做酱味道更香,蒜加豆豉剁碎加少许糖,加少许油拌匀)
0 j# X$ M% X' H" e6 ~. i8 h( }$ p做法:1.三文鱼扒洗净,擦干,上碟.. u' G0 X; F: c$ `
2.放一至2勺酱,放少许姜丝(可放可不放)! {1 j7 f' T0 T5 s4 g3 W
3.待水滚上蒸锅10-15分钟,看鱼扒的大小.
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 13:11 | 显示全部楼层
高级厨师来了,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 13:12 | 显示全部楼层
你应该把那个蒸排骨上上来,那个菜谱太简单实用了,
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-20 15:25 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
2# 西子妈妈 ) f8 \) |* F$ \) s" j; L! K
美女妈妈! q7 f" I; o) d# G
你还有时间回帖,还不去看一看你的菜地.
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-20 16:06 | 显示全部楼层
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 18:28 | 显示全部楼层
蒸排骨的方子呢?
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 20:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:三文鱼扒一块   李锦记蒜蓉豆豉酱(节省时间做法))(自己做酱味道更香,蒜加豆豉剁碎加少许糖,加少许油拌匀)
( ?2 @0 M) Z8 z6 `- L. ?# Y- \做法:1.三文鱼扒洗净,擦干,上碟.& p# ^8 l2 z. Y: u. J  Q' y% Q/ ^
2.放一至2勺酱,放少许姜丝(可放可不放), Y7 Q  b; F% Y3 h0 |+ {3 T# L& w' d" @
3.待水滚上蒸锅10-15分钟,看 ...9 V. j7 Q6 q& `8 b" O& G
简易人生 发表于 2009-11-20 12:23

& B+ s$ |7 z" t2 J. s4 t# R三文鱼抹上作料后不用放上一阵再上锅么?
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-20 22:48 | 显示全部楼层
2# 西子妈妈
2 {9 B( B) l: O5 V7 D美女妈妈
9 w' i* Z4 ]9 ~* z+ K6 l' [* M你还有时间回帖,还不去看一看你的菜地.6 `# s0 g% v! n2 [: n9 @. O% j
简易人生 发表于 2009-11-20 15:25

4 T* {& w* g* Z/ G; R2 A: n+ A这段时间我家菜地任人拿, 没时间管,你也不能帮我管了,呵呵
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-21 09:43 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了  l# ]5 T/ W5 y9 K8 T8 X
三思 发表于 2009-11-20 16:06

" ]- y6 W. }  K+ B这种做法会更香口,更美味.但我LG不能经常这样吃,哎!广东人,毛病多,动不动就热气,要多吃蒸的,少吃煎炸的.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:52 | 显示全部楼层
蒸排骨的方子呢?# q, c/ `6 v  d( {; ?- m4 \) i
竹帘儿 发表于 2009-11-20 18:28
$ L9 ^% v8 I% X* k; Y  P* z
等我倒出空,上菜谱.我的小宝宝刚一个月,正闹着呢,我上网都是偷鸡那样来一下.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 20:56 | 显示全部楼层
三文鱼抹上作料后不用放上一阵再上锅么?
, n. m# ~0 h0 v2 p8 f% C0 T) \悟空 发表于 2009-11-20 20:12
' {4 d  S5 L- x) |( \1 M& h& f
不需要,豆豉和蒜蓉的味道非常浓,很容易强到鱼的鲜味.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-21 21:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我做法类似,我每次都把酱提前做好(我按照毛毛妈的菜谱,还放其它一些佐料),然后放在小罐子里存在冰箱里。每次吃的时候,锅里放一点点油,然后把三文鱼下锅,倒几勺酱,小火煎熟就好了$ z# t3 L1 D8 \
三思 发表于 2009-11-20 16:06

+ J8 H) w8 t0 T' s, P还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2009-11-21 21:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错!!
鲜花(14) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-21 23:56 | 显示全部楼层
这样的我会做蒜蓉粉丝虾,儿子爱吃的很。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-22 09:46 | 显示全部楼层
这样的我会做蒜蓉粉丝虾,儿子爱吃的很。
0 Y4 f+ m8 S- ^7 }困在爱城 发表于 2009-11-21 23:56
7 ?+ T/ k1 H9 b
用蒜蓉做的菜,真的好美味,可以用蒜蓉蒸大白菜,非常好吃.      粉丝要切碎吗?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2009-11-22 11:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.) g: H( [# u- E8 d% z; x6 V
简易人生 发表于 2009-11-21 21:05
; \+ P9 y2 v1 ^+ ]8 d
这个也是我常作的,每次蛋黄酱里掺一点日本wasabi, 一点点清酱油,烤出来很受欢迎
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-22 11:23 | 显示全部楼层
还有一种做法也很美味,用沙律酱烤.把沙律酱抹在鱼扒上,烤盘垫锡纸,放入烤箱,待鱼皮脆就可以.可根据个人口味的酱来烤.1 y# Y5 C& {1 x3 @% B3 U$ W0 ^. q8 E
简易人生 发表于 2009-11-21 21:05

; O' `2 }# C" [4 i# K9 `) f: e. N9 N# |8 _# u
我试过把香草面包碎放在沙律酱上,效果很好。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-22 20:57 | 显示全部楼层
学到了楼上两位谢了!
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