 鲜花( 150)  鸡蛋( 0)
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烤麸还在炉子上炖着,成品还没出来,等着也是等着,先把做法跟图发上来。, @/ _7 F- o' ]
( W( O9 U5 [' z0 ~2 p先看看原料:
3 Q: X/ @; }' u5 K- F# E, |烤麸,是冷冻的,大统华买的,就是这样的:
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8 c* y. V1 B" |8 ~把烤麸切成1.5cm见方的小块:. d% Y. T# E6 }& u9 K
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干的黄花菜,也是大统华买的:: K2 ^' R1 |3 e; r E
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一早上班前,先用开水把黄花菜泡上:3 z* `+ `1 m2 X
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* [5 K9 {. K V0 O: d7 J0 T黄花菜的根要剪掉,估计咬不动:
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剪好黄花菜之后,再从中间撕开,用水泡一下,洗几遍,到水的颜色不黄为止:0 |% w- b8 z7 u6 p- H# k3 l
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+ X' u) p( ]* B香菇根木耳也都是早上上班前用开水泡上的,发好后,香菇去根,切成小块,木耳随便撕开就可以了:
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笋,也是在大统华买的,冷藏的:; h. i. y, w# _4 H" \
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把笋切成丁,再洗几遍:8 c( M" X7 A9 w8 f' f: j# G
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花生米,早上上班前用凉水泡的,直接买的去皮的花生米:
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" l; Z$ C) }2 {* c烧一锅开水,把烤麸倒进去煮一下,煮开即可,然后捞出来漂洗几遍,把水挤干:
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6 S( h+ R4 [ Y5 O; Q在炒锅里倒些油,比炒菜多、但比炸东西少,翻炒处理好的烤麸:
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炒至烤麸发干变硬,色泽金黄:( g, j9 d7 x! c8 v3 V
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) O3 S# d& P+ j倒入香菇木耳等,倒入酱油、糖再炒一会儿:
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$ V1 u0 l; c, Y" G# M# ?" ? C/ a( Q成了这么一锅:
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8 H# m9 L5 q3 Q. `9 X然后倒入煮锅,加两个八角,倒水没过,盖上锅盖煮就可以了:+ N5 M" m1 w/ m- R! K3 k
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. o y. c5 b, d- H1 c开锅之后,要换成小火,要再煮三四个小时。成品出来我再放照片吧~ |
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