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材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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3 f+ H$ ~/ @: p" t/ v# M; P' g. q. E d 做法:
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1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;8 W' n: t4 X5 v: B3 @
7 Q' y* d& }8 B& H: l% N+ W 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;1 k0 Z+ r! H. I% r
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒;1 V# |* f" w. o4 W- K3 r- r& ]
5 A( d1 K) q. U! P$ w- P% i 5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。
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: D" ]0 n7 H. h0 n: A 备注: 0 _- B5 G, C' m- ?# U
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1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;( F0 Z+ s0 W# Q: Z3 v* @: z
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2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了2 [! @3 w: o" c6 @
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