！！秋天出游注意的皮肤保养！！

TG达人

秋天是旅游的大好季节。很多人都会感在这个时候约上几个朋友或全家人一起，出去走走，外出旅游的 时候，如果不注意保护你的皮肤，皮肤就会变得皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。我的向导网www.xiangdaochina.com 驴友为你支招！外出旅游别让皮肤扫了大家的心情。
) W8 r' @. ~$ v4 {+ D$ b
, d( H8 t" Y/ p- T2 ?  在外出旅游的时候只要注意以下几点，就不会出现以上几种情况了：
: n& U5 q4 k6 f! \
. R% o- p4 L$ E1 x
20岁女性养颜护肤要诀：
% o: s9 M7 o- L* \; O
  `$ Z* i" {+ D$ Q4 ^  y7 z　　一：不可素面朝天，要适当使用一些防晒霜和润肤霜等。
* ]1 u1 T3 v5 e7 e  ~
　　二：不可使用儿童护肤品，要用合适的成人护肤品。

. R' E# S2 ]% V' Y9 a+ `3 D注意：
- R: h% s  k* F
% S! ?( x) T  ~  N6 C" L  由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。


' \# V* _/ }* c; K4 ^: s$ y- z30岁女性美容护肤要诀：
$ \6 K& ?, I  W" \% K
0 k7 |9 t% Q2 T& @　　一：不易盲目追求高档护肤用品，要根据皮肤特性来选择。

  s( N0 b0 \$ w2 |5 {) G　　二：每次使用面膜时间最好在15分——20分钟之内。

　　三：适当选用柔和型营养护肤品，必要时可用些精华素。

　　四：护肤重点放在清洁以及平衡油脂的分泌上。

5 b9 I1 d* `, s& z2 D注意：
  [& |3 A3 `2 e2 Y5 }
　旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱.

  i: W/ l, c$ [3 P2 I0 |- h
40岁女性养颜护肤要诀：

　　一：不要过于频繁光顾美容店，最好三周左右去一次。

　　二：切忌滥用时尚护肤用品。

& v( A& l8 v$ N2 o* N  I4 C- \: v4 F8 a　三：密切关注自己内分泌情况。

注意：

+ P+ o. o3 E# E+ |- N+ f3 B
8 |8 R/ [; K. ^, b& G/ @, U/ l  ?( v  R  早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。
4 q7 [* J6 B) Q
  外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。