开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
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; Q; @  ]) L6 Y/ u杨梅一斤,冰糖适量
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做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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* v' P5 K, ~0 p4 N" A2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点
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/ x3 |* m  f  {/ B3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可
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8 O9 l- y* q  a2 H! @放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

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哪买的杨梅?
4 E- [/ C7 Q6 `8 J' W, H8 G期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴