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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾, q8 _# o4 w, H- ?2 ~/ ~

% ?8 ?# F: K8 V: }, N# Z    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。" D7 q; Z, v9 b
6 N6 g0 p1 u, y
    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。: [/ l( M, m4 i1 d

7 D4 l0 z$ q% @0 }+ M! q   
; U; w& `4 b2 e! f  P: a/ C
6 a8 j+ H$ P1 b9 m" {! T0 T    菜品:无水蘑菇红烧肉* w6 W% I% I/ v. z
0 H- I; G5 t* H, p( |
    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。/ N$ ^& k/ b+ Y8 A. z
7 ]* b- _) V4 i" w7 k* T0 f! o0 O
    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。9 I: B9 p' v* [) H( i9 Z5 a7 J
# @6 D( z+ M+ G9 @) m$ ?: U
   
: m2 a. H" m* s( P( D: A  a% X
& g* ~4 b, y. f. L, Z    菜品:可乐焖鸡翅
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
' `1 o2 K+ V) O; x
9 q# [6 P, ?; @0 n: A    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
5 X6 O! E+ j8 O# m) p& }原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)! ]: O) n7 D6 S0 U
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)7 b2 j& \9 J2 ?: r, X. e4 k

# j+ X2 U- Z+ d# d8 ]5 S+ ?' Y放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
3 U# D+ L  D# I8 W" \  I3 M另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
9 f; x4 {% Z. x& T$ l0 [! w8 q$ ]建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.1 @) D: g3 K" v* A4 N7 x. _
( k5 c2 L" U' d* {

7 _# C9 s( ]( b. }. x4 q莲藕骨头汤:
) u' c- p8 z! u) h4 ^2 o原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).# C/ y- L- Q! G1 ?3 B; t
6 b& _8 ~- {4 Z& w! T( E
做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)
) K; S0 [6 P$ ?+ I: ~2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
; Z& K. O6 b' X# `3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
# A1 w* o4 V  O
5 A8 W& J& h' T% K1 u" X0 r其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 1 N5 r! [4 G- Z! [. G% C( s
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 ; X: z  C* Z  W* f
; z) v# n5 W5 h9 t2 T4 k
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。# l3 v, @# M" u1 {: i3 A! o* z
2、番茄牛腩 ! v. ^4 k' `1 W- s( X: \$ g# v
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
5 e% e$ ~. q; B5 M# `7 ^& g3、水煮活鱼 1 p, R5 G& h/ k3 O3 l% }

) i7 C9 \# s3 P. z  ^$ Q主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 8 J( j; J' d( M+ W0 G3 f, K- n! I  B
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 * l# U. V6 U( S7 U2 T9 N
4、蒸地瓜
! \0 X! O2 U- ]3 P0 d+ Y9 k主料:地瓜1斤 配料:水100ML " O1 x/ T6 L& \0 s  J) y1 r6 q6 D
1 M# K3 i$ Q6 k) ~! H" _; Z  f( q
方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 # D  r& k; M9 L) c' c
5、排骨煲仔饭
0 T! m4 |! ?3 \主料:排骨(精排)500克,大米300克) Y$ V; v' e+ k! W$ Q
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。& o% W; _: w+ A
; V* m% y4 z7 y5 s; x9 I9 G' y! m( s( O
6、红烧鸡脖子
: |. X4 ?3 S' Q; u9 O& `用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。9 Y; C4 F( U/ `' ]% |1 F$ ~
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
. Y4 S6 b! A: P1 O/ u% p7、西红柿鸡蛋汤 , ^5 N' @$ Y2 w+ }2 O. ~% b) n
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
, G. W3 s# L8 i. |9 ^# G9 O$ W# U  M7 I# c* Y2 H) x
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 , ?9 `" b' K+ T  a( Q8 {
8、大骨棒汤 . q# H& {1 j" }! |( y
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 ' t  r2 h1 L+ s0 n! H/ ]
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。: H* K7 o) y. j. C; M  a# k8 Y
9、天下第一鲜
( H: B/ Q& C# u& @2 C& y4 ?1 v/ `主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 2 j( T8 L9 B0 h" S* s
+ m6 Z3 k& v5 }/ N
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
$ v$ W' [' R1 P10、油焖尖椒# _. u7 g* i6 X0 h/ y
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
& A2 Y! Q8 O* t. z11、小鸡炖磨菇
+ E0 p# r. n. T- r  J主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
/ G; w: I& \% N4 A  u0 k) z) V& |5 i方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 : P# H& n- b; A

$ W- L5 p0 Y5 t12、猪肉煲仔饭
$ x' K, E' r, r$ r/ m  X* H主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
! o6 s0 z1 e9 e  U3 t配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖   |1 D* L% \0 Q" N- Y0 F+ x9 O
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。
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13、酱烧猪蹄的做法
# M! W& R3 E# x& k& {原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
4 K3 X* l7 G: D  X' Y6 M- O) {# s2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,% F; P/ L4 _8 _8 }
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
* v% a- ?/ s0 V# K- e4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
6 I% h3 i& k# L2 T& w* I+ r5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕 3 V% ]- \) Q7 l" \9 I6 E
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台" K* ]( j- F. @2 e2 s

6 M. D8 u; B6 W7 E操 作:
9 q: e" I; [$ ^; n1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
2 [5 z+ L; m) y+ X0 _# c  z2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。' ?: S7 T2 K3 U, o! k7 f5 ^
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。
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& i0 D- w- U' T( D4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。) I3 J! P6 A$ m3 H
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。  |3 p' y# I% K- B7 d
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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; N! h0 L$ M  L7 S6 \+ ~4 a15、白斩鸡  s) d4 b  n" l$ L) `
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽5 O' U) K2 ?# i) Z9 l
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
7 h, |" J1 v. P! V6 X16、干炸鸡, m) i/ Y9 Y' p2 i
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐6 F; z* r, r0 K2 r+ q! ?. C; w; m/ t

( l. \- @& i  B6 o% o+ b1 F7 K5 H7 r做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
3 U5 o: K  k1 J4 i
9 {" a2 h6 Z, P" O17、沸油鸡
+ ~$ B% y" ^: j  P: ]5 l材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐7 T0 R7 N, r1 m: P) V
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。9 f/ \: O: m. a4 ?( W
( [: T: {& G5 M3 ?
18、锅烧鸡; v7 a! m. x+ s7 o
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面. ~  ^8 j9 E8 Q

# H0 a. @) {: P$ j# A! @2 t" `做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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/ e4 c2 l' A/ J7 u! a1 e0 _% ]19、香酥鸡1 a8 U! f- \4 A4 a3 a; k9 @2 p
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐+ M$ z: z; q- c) |# ?
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。& G1 z" j* ?1 W# v4 c% j
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20、香菇鸡: U) d, h+ s/ D) N; P, J1 s
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油2 C5 Q! E5 y* N- K4 H
* C- l, B  j/ M3 h# i; F
做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。# K/ }& q5 X7 d6 S1 J! Q

% @7 `1 X& W& z8 T4 _6 ?8 r21、葱油鸡# R: n6 e/ r  ~1 [
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
; u2 ?% f1 X4 {# F做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
8 ]  i2 B" v0 ~7 d* u3 k" n, w
" u* m' U% \/ J  }22、鸡蓉
2 B5 K$ p; k( X2 a材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
; w* m- r, P2 b% g/ j
7 i3 |4 |8 M6 H$ T/ ]4 A做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成2 N7 l6 G5 a9 q% Z$ p2 k/ F

* `. m& b; C1 T) u9 v23、鸡丝炒鸡蛋
: s% H1 f! z6 N; w: H材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
4 q9 U+ A3 `0 p: S做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。( g6 d  y: q5 B! j# o4 F
0 {2 i6 C3 V4 A, A. C! o3 [9 O- e# z  W
24、云南--气锅鸡5 V% [6 y+ _1 {5 E0 ~4 e$ a7 ]0 a
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克( t- w/ k3 O( [) g; o. X
0 G: w2 U+ G6 u2 L" P$ N5 p7 m; R
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。. o1 T( Z, r- a- t) o( b
捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。7 ?9 d6 D7 K# \

! t* U# `% @+ ?  N1 I7 R& m# f6 q- G2 v: _8 q: |# l- `
25、可乐鸡翅
# g; U  F  t2 ?, K( ^6 k用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
$ G% o  ]: q/ A% Z# ^4 A. j1 B
  `  I: [- F; [2 l: J# d: b做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;, ^; \5 \% x% }! l1 O
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。, J5 {$ E. I$ [2 H2 j  i8 |" f
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
9 t# `8 r9 |0 P3 J$ H) K8 J3 M小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。5 o* K# E& Y3 }. t5 ]0 a

; v! ]+ \9 h" w8 C" R# I. i: X
4 d( V; t* p6 b& B; H7 _, b" A8 F& p' _  F  M# s
26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类: U7 z/ O; k' o0 K; c9 S- g
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
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做法:
! ~$ a0 R3 A6 z  N  ~7 p6 O$ j1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
1 C- r7 ^4 c. n" D2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
$ \' v0 W3 @+ x0 [# V3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。0 I' @& i/ C& i: f! j$ }9 _
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。6 z; e) P, a  x/ G/ x
0 S  q5 q  b' U# c6 I# X( G8 o% s
电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
! y9 e5 C: R# [& w4 l5 }0 p, u" [/ w6 \" q" v
红焖肉炖土豆  W/ e1 ]3 Q  I) v% w3 z
, @# d& z, P0 P: B2 V
主料:五花肉两斤、土豆两个
; d, y5 x' p' C2 I1 c8 V3 {5 t: d4 X) L5 [2 f3 O, Y3 {. R0 }
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
, @0 t5 k3 S) l0 G/ H1 ]- [* w: M0 B! I: L
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可  H# ]' T$ A0 S: `9 j1 @: ^5 B) f/ G

; J! b2 R4 r/ ?7 ^- V9 M) |! \注:17分钟-20分钟左右。9 O- q) r4 k/ |; X- T: f6 I5 L$ J! D; E
& b* [  U+ M( s9 o/ i4 K8 G1 v! Y
番茄牛腩" s: ~  f  ?( g! n

) }8 w! W% Z! i8 t# j& H& `主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根- C  f1 H4 k" I8 c' Z
& M4 K6 c& _# w1 t7 K8 g0 G$ `
配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜. [) H9 R9 D( R
( n, K8 C: o0 l/ W6 a
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
: R! y& s: [! Z) [$ G0 I# V$ W, b6 @% Q: |9 P6 r$ V
注:35分钟左右。5 `" J' c4 {# p! p
. A0 q4 R- n7 _% P/ C* o
水煮活鱼: O$ j- [( h4 K6 C

4 l) S' x- _6 S2 }1 W5 m主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条5 `# Z9 d; T5 T; k0 Z" p

7 t) Z8 L) p) K* S) m! r配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
- }( ^# t& l3 z, w
2 ?+ I" y9 |. d% f注:25分钟-30分钟左右。
2 u1 e- \, i7 m
$ i) t* \* |' X% }$ J蒸地瓜' q) e' k, f$ a/ i: ?

8 R+ _- Y( e0 ^2 n7 G6 o8 J9 u主料:地瓜1斤 配料:水100ML
8 R+ r+ O3 T$ ]$ d/ y5 S. C
9 L  l& o6 p! [* O0 [* y5 R方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
$ h% }0 k& |; {  Q1 A  I' T
5 _# M2 [5 b4 m+ A排骨煲仔饭
8 P& Z: P: ?+ ^2 z: c4 H+ h! ]0 F
: Z& a% @) S* w  e5 p2 t$ n主料:排骨(精排)500克,大米300克  L2 ]( k* y; E% ?

  }( t; Z! P" m7 ~ 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
! }* }6 o; Q0 s% f
. G6 M' o4 A: u2 ^ 红烧鸡脖子  F( T3 _3 S! u- u$ Q( B

6 o) q& f# q, r* _" ~8 q9 u用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。: `3 j( u2 i+ S9 g9 E" ^6 o$ F

( i9 \& z1 E% h3 ?9 W用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。. m$ L- n3 K$ _4 I

+ P# x8 u+ Q5 k9 O, Z) N西红柿鸡蛋汤- A4 m4 ]% c( g4 `9 E' ?

" H. E, `7 w" X& o& z8 N主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许: ~! l3 w& t* }
: Y, x3 ^( K' Q
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
8 ^/ H3 g$ s7 {6 Y' i( q' A; i+ o! X9 F8 H
大骨棒汤
  Z9 R6 x$ W  Z! K
9 N& \9 m2 Q9 \3 T& E3 X. b: ?主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
1 q% u" T- [) ^# E( y9 Z1 C* D# @
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
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天下第一鲜* U* R9 U; Z' h
1 S" ], R6 z1 Z* D# ~
主料:鲫鱼、羊肉片# _# R" M- b1 D, l3 x5 d( d

& ]6 V6 N' z& A9 P) p配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精* T/ d" h. v, ]3 v6 S8 U

* h7 Z; f  y- z3 C, c) S7 X方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
, X6 I( B2 g7 G" E; P: P* P) V/ Y: o  Z) f- @9 ~5 U
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
! Z! w8 |0 k  G+ R+ d
( d; O" }. H# M" a0 X; N! P油焖尖椒
4 t$ c6 {+ c( q1 A$ ]8 b/ k
5 Q5 B: X& `  l 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
, \; O8 W. w+ e  g2 k' a9 q) P
$ K4 R4 g2 S; g% J& |# b7 l小鸡炖磨菇
! m6 \& i7 u! d, }4 E: W. E6 ?6 V5 ~# L
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条- h! g9 T& E% a) ?8 ~) P" D
& w* L0 Z: u9 T% u3 L9 A
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
; `. O. O/ ^( W* ]1 k) z, {1 @7 p  R/ D6 I$ r. W7 F, F
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
. S* q: J7 u5 w& }; B) R, s* E
2 V+ V' y% a. |8 ]; ] 注:17分钟-20分钟左右
9 C0 A; Q5 R9 x; O0 r; U- g: y( M
/ w; t& W6 w9 Z3 k猪肉煲仔饭  Y$ d$ l$ G& X( z# s9 U

# t. f& w2 h' z9 J1 E0 K主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)& v3 g+ d- W1 z- @% U6 V) F0 s' N6 W
5 }3 U  A5 @4 q  Y+ S2 {7 F1 d
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
! K# Q- \9 i( h/ s4 Y5 Z
! c" n- Z, H3 f# e8 ^. v  j/ P方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


/ g& R$ C6 ^* {+ v5 z! e' q7 B5 [$ N) x# y6 d5 P2 M' H
6 t9 {) ~3 W# ]. I$ G+ F% \* \* K
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
% r4 _$ B) K3 E/ Y/ _$ u/ Z7 Y4 ]* n' Q5 ^  _4 {' D
制作过程
2 F) E; a8 a  G% L5 d# J    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。) u7 K$ q& r$ w0 z
 2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡- c% i5 ^. G' l$ Q$ D- A

$ q8 `+ R; b/ W" B6 L
( C, k' X1 i  s6 }4 Y; J
1 b: I6 Z- m$ \  m( x( ]; \) E原料及准备
; E$ y% G( b8 _6 K/ D; ^    鸡半只,凤梨1个3 M1 j0 p3 R6 M% ?0 R8 i2 W" h5 t! ?
辅料及准备
4 v& {! Z) a% ], \: X$ |7 L    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
3 k/ Q4 z7 S3 a6 K制作过程
3 g+ \0 N/ v' ^    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块6 a! U8 \4 J6 {
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块% n5 O: b7 s& r3 V0 m" F6 d
3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止: z/ U" \- E. y- U" |" }8 M$ k
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤% d  A$ D/ f- R7 V8 p6 R

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( Y& ?! G" {- D# u8 s% E原料及准备
9 {( C. g4 B3 R" ~; {" p* n- Q    排骨,蛤蜊
9 z' }* s4 t* d) d! m辅料及准备
0 O% w, o' m5 z1 J- O% B* C# v    姜丝,料酒,. r/ n, [6 B0 a5 S
制作过程
6 j9 ?- {6 m, k% z6 y    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
8 K$ T8 g, y9 Z, R# O6 S& s2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝$ a0 ~9 o, k- O7 f1 F
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
5 Z/ c- @7 F4 }$ p- C4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
2 k6 q1 o8 ~9 t- W# L7 F$ g$ C- n  K( v( I, H! t. T- Y2 I

' Q0 c% [* z, o% S$ B" ?) u# T( U$ M% W
原料及准备
$ y0 E( {& h; J  x5 I0 O    排骨玉米
7 s5 e6 q# W! E  T3 c0 A+ c辅料及准备
8 l- z) @. w% y5 B8 {    盐,味精,料酒
( Q) d( t7 b6 H3 f  M制作过程
8 Z1 H9 o! A, Y& g( v5 `0 h: T: e    一排骨入沸水烫过去血水
1 B/ E% K4 q3 N二玉米洗净切块* a- v5 o: w1 H) ]8 h3 X& M8 w1 M
三放入高压锅加入料酒
% C) o3 C( K" K7 V  U四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤& a  Y- j' l) E* q; |% d+ g! |

# ~, O% X) A# \! u" p
9 \1 z+ _( p  s- b$ i# f; J/ [& m' Z0 j" d! b/ d
原料及准备
- m9 Y; [) Z; G7 p# a1 L+ P    花生,猪尾骨
* r8 p* L6 B/ M辅料及准备
& v+ u! c) {: J- B    盐,味精,料酒,两片姜片
! ^' h& y# m. {, o  v制作过程
1 o5 D" R% _) i8 J    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
9 w5 Q. U1 u2 R二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开' [; |; \3 c. G- }/ }( {2 O
三烧开后加入花生,继续煮20分钟
! _# p  w/ A8 N; }5 T; `" W四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉% x) `3 }: D1 W

3 l& l, n2 e" J9 p; X) I
: h8 [' j/ P* T  C! H/ k/ y- j3 y4 `! {2 o8 A  p9 D
原料及准备: B: @; f8 l/ W. D+ L
    羊肉500克,# A6 l8 p4 T. y3 r  s9 n! u
辅料及准备
' _  V1 v5 e" Y) J    花椒,胡椒粉,香菜,酒5 t/ V, d/ }/ f  v7 U) [$ h
制作过程
; V& B* f' c( E    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内2 {6 }! t- A! [6 e/ T3 m& [% p  j
羊肉先用热水汤过再捞起
0 S# f4 M  t& H' ?( f, b+ K5 y老姜去皮怕松,青菜切碎备用6 B; m* F6 h' V. z9 ?& [& h; l
羊肉放入锅内,放入花椒带,调料* f! O6 c! ?# d. E/ t; |' @
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟- I. b/ A* y; h2 t
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤' Y+ p9 `/ d: g: f- K
( h$ v1 H% N5 q8 r! ^3 `: N
6 s) L; |! M! e+ V; J' N9 f
5 U' X/ K( ?  {1 L& i/ d
原料及准备
2 p, \0 d& N% R2 e    菜心两根,排骨400克
/ r: h2 q1 G1 t2 X* q3 W辅料及准备
3 m5 e  ^& `4 R# Z# z    盐,味精,香菜7 A& l: Y% }* x- d  k
制作过程
; q8 x% t+ \* K, O6 T    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起% ~  J# X& ?( Q' C' z! x
2.菜心去皮切块
7 |6 p1 ?5 L, z2 o; `' q# ^* ^) F# x3.将菜心排骨放入锅内加热' U! l: I$ j2 g4 l( D4 X
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
) h) a8 i* X3 N. \* U5 c- Q" H有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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