 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
|
本帖最后由 amybear 于 2009-6-1 14:24 编辑 8 y! g9 c, O* \: Y& U
1 c$ V; Z% X- n6 r. n昨天的晚餐,做了蜜汁豆腐干,香干回锅肉,萝卜猪骨蛤蜊汤。" x) k- P5 o7 W5 A5 w
, B0 ?5 l& q3 g- F* R& e
网上有很多回锅肉的做法,只要是吃猪肉的人,大都喜欢吃。不过为了满足awake MM的要求,还是把我自己做的回锅肉方子法上来罗。
! o5 O, o1 P) z! x! V
, R! Q! m+ t2 N材料:香干,五花肉,青椒,大蒜子,大蒜叶,姜,干红椒
' R: z" b0 F4 r. L* y. N" j5 k5 Q7 h
调料:郫县豆瓣酱,鸡精,盐,酱油4 g% A# }9 V$ i# a$ R+ K
9 c n2 m2 t l) [4 |* v1、五花肉,姜片,放水中煮30分钟,捞出冷却(冷却是为了好切片)# \& C5 R* L: |% e
" v8 ?7 P5 P. y( d# ^6 a6 D3 B7 N* h4 S, v* s7 Z4 x M& f% T
2、煮熟的五花肉切薄片,青椒切丝,大蒜子、姜切片,大蒜叶切2寸段0 H0 i d4 \: ~0 M
, q' q3 d3 s- w) i ^: O8 |3、锅中放油,加入姜片,大蒜片煸香后放入干红椒,肉片
, K3 v# _1 O' Y( s) R( w
/ H9 T& Q! o) e$ f( H4 c0 Q( {" r+ ?0 @4 ], E
4、煸出五花肉中的油,见肉片有点收缩,放入香干继续翻炒
0 F( X9 C! C, _: V* i, f4 e6 I( w
+ { w j9 R* N2 }7 y3 U- s
" l0 D2 I- }/ x0 n5、香干炒熟后放盐,豆瓣酱,酱油,炒匀
* G6 H' ^, m* `- r3 s
4 G7 N# z' S- U5 W; L
- l1 M# Y& C+ _# Z+ O! D6、加入青椒,大蒜叶,继续翻炒均匀,最后然后放鸡精,拌匀,起锅。2 r7 A( `6 s4 W0 k; y4 o* B
+ U1 @2 Y2 I/ x! T- _3 ~
; _" U' E7 O' p香而不腻的香干回锅肉上桌了~~~
, t- c' v! R6 @5 A1 v1 W
|
|