 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-1 14:24 编辑
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% }8 \% V$ B [5 ~! i2 Z+ J昨天的晚餐,做了蜜汁豆腐干,香干回锅肉,萝卜猪骨蛤蜊汤。' F1 j9 c- a, J
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网上有很多回锅肉的做法,只要是吃猪肉的人,大都喜欢吃。不过为了满足awake MM的要求,还是把我自己做的回锅肉方子法上来罗。
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" ?. [ s6 v3 ]1 |2 q材料:香干,五花肉,青椒,大蒜子,大蒜叶,姜,干红椒! d5 v' D* K' c1 ^' @# _4 O
# ? A/ J3 `" e4 @调料:郫县豆瓣酱,鸡精,盐,酱油
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1、五花肉,姜片,放水中煮30分钟,捞出冷却(冷却是为了好切片)
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& y( Q% v5 Z/ [6 ~2、煮熟的五花肉切薄片,青椒切丝,大蒜子、姜切片,大蒜叶切2寸段
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' W$ d& B, }2 Q) N0 k3、锅中放油,加入姜片,大蒜片煸香后放入干红椒,肉片1 t: v, l q: c7 z
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4、煸出五花肉中的油,见肉片有点收缩,放入香干继续翻炒
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5、香干炒熟后放盐,豆瓣酱,酱油,炒匀
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6、加入青椒,大蒜叶,继续翻炒均匀,最后然后放鸡精,拌匀,起锅。
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香而不腻的香干回锅肉上桌了~~~/ T$ E, g5 n, |
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