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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通
: d2 F# G$ ?9 R& d) c$ T+ u, L- h+ @1 z/ @7 \# G4 I
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
* `& }) ?# _4 c5 l3 \的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那
9 i2 o; l3 B1 d' p7 d; I' T份全然的信任。
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    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,. c7 t& M% T9 }3 M1 u5 ?
却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
6 E! B& G, P* N- y0 D人。
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- Y* [" h0 Q/ A) z. L    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难/ T2 p6 ?2 @% |! r
以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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, X  E; e' T6 N  l! ]7 V5 l
0 N' R1 g' k) _* m    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关
& i7 f; D3 i- }. r$ F系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,& n/ v2 c6 k3 M4 ]* O
完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观! @9 p3 i4 X, F% J3 p
察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲9 i& M9 d; r, `! {  `1 W
孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身
5 }: F/ P5 F2 S- u8 I5 P% l' g! Z的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
5 O0 A6 K/ q" Q% b本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任8 w6 w* i2 ~; c/ S
上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了
. h$ a# l/ P5 [6 J4 v) [0 X" C解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都! d5 N8 J' d- m, M
不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命
+ D* `5 e& u" Q. ~! |根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,2 ~9 J- l5 K  a& _$ t
都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教/ D7 e( W+ X: n! G$ @
育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
) f. m9 a4 t9 @1 I由是产生了。
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    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
$ j6 G: r/ h( f5 n: q. u) X间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
2 n, N, b0 y$ C7 A; `5 _个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情' u% J; g' i& \7 G& M4 c; I
也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。, N! E: v( Z1 H8 ~$ ~
成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的: s% B: |* V/ W8 E9 n
爱。
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    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是- w+ C7 a, Z$ F) G! o
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因) P8 }2 u; L+ e7 ?8 c  d; ^7 @% i
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。
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6 W8 |3 _1 J5 y; k  D% K2 w# c    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,
* w: e0 D0 w: H) h% Y& Q( w# P- T而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,
4 ^( p- q4 t, y/ A5 k% ^, S: j慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解5 Z, N8 w# ~# D, P
决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一* _4 q9 {. y# u+ g
种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
0 {% U3 d- I  z$ }& L伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
: @) d4 G1 j4 U" m# c都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
  g5 {+ s8 N0 l! G2 R0 b# z  |% ~。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不
' f& Y- @( c$ k" G# U" c% G给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和* X, H4 f& v5 T2 m* z' N
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写
( [- B+ \* v/ Z/ \+ O0 u2 B6 b着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句6 p/ q3 x7 b' ?- z1 Y* x! w
子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。
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    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也1 R" W5 K) A+ L: L: y
许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。
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5 ^+ w" q' s/ s, b. e    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都
* Y. @( U1 R8 a& H4 B知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母
% n- B# \2 J' _" C仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力

3 _5 j7 e, D5 A5 \2 n3 E" D  y$ r之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的# v# W% O1 ], b9 n! b2 F/ g: W
。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见+ p$ c& B8 W& P  j/ r+ K
,又有多大的效果呢?
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    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任; J; ~! Y. q$ o8 w% K4 t
与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是' G7 B3 f4 p7 M* p, v+ Z
初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的
6 e5 b1 a: F$ w, @3 o% \战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你
# l# Y8 L5 D5 X( w是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子! M3 ~6 Y/ u- X& I
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?9 w! x+ F- p5 _' N: {& |
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那
5 x* d# l  {9 P一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难* u" F% J+ x% D( m, a! o, q2 F8 ]
的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵
4 G1 q  p+ d/ b$ P父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女
8 |/ k6 H) E' L, Q9 n时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教
; \  Z8 A- }6 ^: t. g# x7 o8 k育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以
2 }$ k! g( I& X2 S1 r为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的
2 O; C! p0 i. k0 d( A# ^纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小
' B8 U3 w0 c' P1 ]% _: p) |事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。8 Y4 Z0 c( `& \

8 Q, H, s6 h% N" O' W9 J    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的9 P0 _5 ^: K/ d, C  k
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母' K' S( n# Y# f) l, n
,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重
8 o" ^% S- R8 j1 a( n& W7 L! O% a了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人
1 ~; r# J' @! d4 s& A/ b6 J) F  ~! L生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
5 G0 P7 v1 b1 }' {, W  u说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的" s5 ~8 }+ r2 i: ~' v, t0 i8 _1 c
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们
; Q; V& m; W/ ^  V$ d& E的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致7 \" u" x; P% N
的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论
6 g9 q  Z3 p! b' u8 ]6 _、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父
1 c& l, S1 H$ N: K9 w8 b9 O' b/ n母和自己之间的认识。0 P2 N' T7 N8 X7 g, S
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    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的  _8 P4 l: K/ w$ k' _. j2 O
猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动# w; b0 b0 q# {1 B
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
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4 d7 G0 I% h. a1 B" D/ L    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因7 j5 C8 G. |# t% U& i. C
为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的2 l- ]/ q! e% C( c! y. G  A
孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,& ^) |9 V  Y6 ~! ^+ M& I
赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静
" O6 ^7 F) `; J. d5 Z! ^的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表
) h) M& D; D9 X( {: V" y示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
. _2 o/ i* V* V/ N2 l$ j3 R; y. G! @是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的& U; F% b; U( R. y0 @5 M. ~
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看& I" p5 A6 }! n/ D- a- a  i
重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方$ J5 G1 G2 p6 j: W1 c2 t5 u
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是
0 z" {0 \  i9 F" j唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例5 Y$ v! V+ n5 \7 h# Q, J7 I$ I
子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文
+ W. W1 U7 F  n0 w. t9 N9 `凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落0 L+ O7 j- o) S0 T. u
做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要8 ~/ |0 Q5 ~, ~! v" t  R
劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存
. U: e& K- e% H- G- X足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,
9 A0 c; z, k# t; n% A2 }对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
& l. k; f  I( G9 R6 w' W9 K一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何! _* j, X- ~/ H# Z) s
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱) o* y1 z3 O: n  G4 s
弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美
7 A3 d: @+ m% o. W/ A9 E吗?* h6 c/ z' h3 H7 X2 A( ?
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    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,
5 c+ @( \& e( P- i" T我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情+ u  n5 u, i+ d" P
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
- i7 i9 _0 z# P: w( r者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是( ^5 u& r/ p1 Q* O7 h7 Z# a
我们一生追寻的目标。
  p* Y! k& i) k- d

: i1 Y5 B& P- x% p0 U    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我1 B  e! M) y$ |6 ?9 x  y* Y1 K
时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做9 W/ y. ?4 v3 M* C$ C8 _
一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜
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' b6 X, [4 R6 [    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给
3 w  n1 ?: e( Q6 M( k& M; R您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者
  a$ M8 \5 }* r) U的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞
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    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在2 F9 H" }- Q( s- v
我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷
' l2 T6 P! n4 b8 ~" f& @之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自, z1 ?5 `( o0 }* t9 u$ o) y
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别
& [9 a% o" |1 ]9 H. w劝我放弃出国,因为这是不可能的。3 d& n; M; @; [1 w' a8 y

3 O: c2 l0 u/ [/ t+ K    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也
! B7 ]& {; Y- ]2 m: X3 t' n9 |9 ]觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪* g. p/ e* h7 r
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很' c- A% u  |9 ~3 o
抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但4 s6 w: @$ B+ _
是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。) \' F" d% |$ g/ Z/ f6 _) Y5 J8 R- _

- m8 d1 b9 D4 C" y! T" B1 X* ]+ v2 c    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
2 `7 r( B! h, ?4 r国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
0 m/ @; ?- M$ J- B! y5 i觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
. @8 H/ e, y* Z0 l要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤9 {0 R( k* z" C4 R' _* Q

" V$ C4 d# K+ F) T3 H    陈小姐:你的照片寄回,请查收。
7 _; n; ]3 @& Z7 k
9 r) @% K  }" \) l" M% k$ b    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之
$ r2 F" M' e1 E: `6 l% [. m后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性
2 R$ r! D7 t7 G" y( W9 c看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考. K0 M$ \  W. f  N" [$ C3 z
试。
% \! I1 w9 v* u4 A+ q+ W! G
0 z; G2 c; H7 m7 M    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是
3 K0 T1 M) [0 O: t% G0 N* R* {靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书7 Q( M8 X$ S1 ]9 q, g/ e4 V1 m( W) H
本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。2 u, }" x4 I. j/ _+ p

' o+ @, x, j1 Q. k$ C/ r% a+ D    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
) e7 v5 J4 [  T毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点! b4 z' H/ E+ {
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)3 C  a7 b. d8 L! s; p& ]: Y3 `
: q, n: V& u$ ~  T% Y
    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信
; x* G% ^: X1 r& y* n( s* \2 {5 \2 X中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也! a; c) w6 V+ v# ^! }
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便
2 x& N7 V; I' C2 m/ K2 b肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其- p! X6 E' F$ r4 M
实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我& B1 U; x3 G5 n. a4 D# N
看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向. E# i  n# t. e
上爬,又使我十二分的诧异。1 D1 X  p5 @7 v4 `. u
7 N' y, v( p. y0 ~
    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不1 C* q2 A( e$ M$ w# Y
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人- f+ E5 z" v( B# @& e
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
  K' |1 V: ^+ W* e# z# A5 X,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到
8 `- S4 p  s1 z. U  ~* |国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
+ e, s/ h5 s, o。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于
) }+ e6 G; j* W6 w3 o“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。$ \: `1 a- O$ V# z& b/ t
再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康  ]3 o7 l4 Q/ F0 r% X
,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识
/ ^4 ~( G( ^: U! a才去。7 G' I1 |: V3 B" [" |4 i4 ~
5 e; y2 U( G4 a6 R' E
    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为: q) `- d( B0 n& K3 j
压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
$ _* s  }- i5 K( N6 \( F4 d不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实
6 a2 ~) Q$ t: |! `上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已1 |6 C% V+ o8 @; N
是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我+ z9 u  _9 G" `# ?1 U
十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点- w9 e* a% ~- S' g# t, [
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”1 Q2 ?& H: x. q5 }, Z2 i/ G9 t+ ~
的对大地万物的那份欣赏。) @& B% V$ P$ g: i/ m

/ P& E* c8 X  q1 X# [: C    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
6 X7 k; a6 x( U' ?( b" n有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。
' ~+ e2 d* B5 k0 O/ d  X! _2 p  H4 K4 M8 h$ G
    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活) v+ i& |& H( A: J9 Z
的勇气吗?
5 i9 P1 |4 d  H( J
4 s+ H# u9 k( H* C) j7 H    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,
% N7 D5 N8 B$ p+ \  L不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
$ V; N: s! ^- N1 i3 Z; M# R2 q  x; n自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你* B1 }( x( d9 `& n$ Z1 T
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
: c7 Q& S8 \+ w/ L( C一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的
: w3 l1 H0 \/ K% ^去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜
9 k8 A: z5 P2 z,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方9 i% n; E1 @! U
。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸
% p* D, S( Z" P; {# j6 X0 S2 a& \  B人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣
* R1 |4 \  K7 k- Y* A不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。7 L% _; ?9 y9 ~7 q  i5 U2 A

* i$ V: ?0 n: s/ C    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体. N5 I, F! L# U% S
好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个6 L2 f/ I" i( N0 o8 b- r; \! v
健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没
$ L0 J3 s, ^& P7 M! d有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试4 H0 S4 V0 L/ Z! j, f9 u
半个月,看看有没有改变好吗?6 m: [- [) U- T6 c

+ \! R+ x2 H& w; o; @    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信# }" ~- a; j/ \" S2 t: `! e
回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
  \0 h3 g, Q( Y" `$ u,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件: t4 B9 o* t- U2 ~9 q& V
事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
# }2 v0 K/ E, q  h,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你
8 i* U7 U2 Q+ g3 c" Y+ _4 T找出生命之路。7 E. \+ E  V( i6 r0 `* T, F
2 m8 y( `* {% J$ T& B  x& r' |; X
    谢谢你!祝健康快乐
: u' W$ ?# I9 O3 N3 Z2 _! C. x
5 E  I  m" P- ?$ }9 E' a    三毛上
7 _: ?" |6 b% ^4 n+ U
9 O4 @) e' l3 e" L0 B: H: P! T2 P/ G/ {, N    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是
1 M8 p2 a7 {  ]" l0 o# w生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想7 Y" |1 f) f$ Z, j$ Z
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
理袁律师事务所
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
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 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大: t' p* R/ T# V
的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,
, ?, J! E* ^; h0 ]$ j* x你的看法又是怎样呢?陈明发
% D! f9 l, W. P0 W, c; u0 G2 @7 f  c
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚
0 I6 `8 R: A) _0 ~# O2 |。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴
* }( P5 `; h" A+ }- N: w/ G* J4 a实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的
8 S. Y4 t* R+ p3 [* ~  f% t3 Q不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之6 [+ N- U# u3 h( k$ p9 J$ ^
旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的0 d- j0 z" I3 i2 O$ {
写作方向。
7 H9 u; [- u: {' R' c! |- \2 L6 o$ f, V4 y" l4 k/ R, {$ H% n. J/ \
    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因
! B* F, q5 z5 r: ^" [) f而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。) \4 w1 s1 B, z' w
  O  L' F/ s: u
2 u" N' R. ]3 K
    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的& @. W, s, ^9 N- |3 X
角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
& F( X* V( W( ?2 W8 K# F为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡
6 `( L& r9 s, U8 p。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当+ U& o+ K2 T+ S: ]- O- _
年与世隔绝的那个沙漠女子了。* U( V9 ^3 m3 y+ f& k2 r
* O. _" a: P( `3 t% ^7 F9 G
    很感谢你,谢谢! 祝' u$ D) ]9 `; N3 P4 N0 @, ~$ i) N
1 {) p. \8 Z# e+ }+ Z
    好
9 c' B7 Q4 P/ E; ~2 M2 l, z/ U; u$ Z0 i5 `, {+ y6 t7 e7 ^
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
" q6 W" |+ `( V在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
* J& c3 ?' R0 |,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
6 G0 {  a- n, ],最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
: s4 ]/ d; {7 m' n, S* V, }  I0 m0 W+ V; I' n' V; v
    愉快. m6 ]+ Y8 I) ^$ ]

# y& l  _+ y' G
  ?# o+ d+ T, w/ e+ F7 K- B    淑芬/ w3 d. U& x+ C( E0 S1 E- d

; L+ a  H; s' o( |- p1 [    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除* Y4 ~. m  q- e0 x
非是生命线。2 G2 I; d+ Y% _  j1 W: F
5 T" w+ H6 O/ G- l/ o: ?2 _6 V: ]$ T
    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入
2 ]8 J5 t7 n  ]5 e2 Z睡的好。
  m9 x( p9 {( i: G" W/ L- x5 H8 u
    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,- _$ F, V5 j7 W6 [8 Y
只是化解了很多。* y6 o8 a8 K! u

2 c4 p8 n, L% _! y( [, n  E/ e    我认识的人很多,朋友并不多。
+ @/ m: [( i+ }$ a) S
, Y5 U8 p3 o- O& K; K8 ?    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太( c2 r0 j* w7 @
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
/ }8 S6 a: r) v$ d/ N3 m4 {个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界9 R7 ~  ^- [  _# M- M7 p
上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱
: d4 ~2 r0 L/ L/ g* Q7 R# m0 \/ p7 U, L2 B& |3 c) j
5 A. ]2 M% a. z8 y& h, k
    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
+ U, K* u8 T6 H5 Y7 `8 b3 t来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢
4 ~, y7 k2 J; f8 e/ U6 R. c7 o, R, A+ a
% K( h- B5 T$ @3 {% y
    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。) S) [! _7 k4 \: U( T

/ j, ?8 t2 r5 }5 C% R4 a; h    试一试,好吗?谢谢你。 祝
$ D* f1 Y0 _7 G/ J  X& c
( x5 \$ {) Z) h  [9 {# r: c    幸运8 }3 I! C& d8 r; R: \8 f3 R
+ {5 f! ?7 n9 S. l
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他, q4 t* \& x' o" W0 `, x
申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全  f: I5 Y' f$ o% L! J; \
部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求8 r* w1 n' W0 k) j, F0 |: T
离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
1 @7 E8 S9 M7 q: P- Y6 b+ S% U! b法再继续爱我。
% a- t1 ?" s+ F4 `8 Y' g2 f$ ^) E/ [. [2 e; l( N
    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前8 c6 g/ {( p' }  N$ j3 Q
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空! z) P6 G( e& D2 j
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告
5 d5 t8 g7 ]* A诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在: {  N; G2 y) v
世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再
1 C# p3 W# P. F. d* v活下去?
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一个被弃的女人! `, q2 O) ~* U- ]; ?9 T. l0 |
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& _; F& l9 m6 `. k/ D    这位女士:
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     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴  B8 I1 p. j. {4 R. @1 M
自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。
. X3 ^8 O6 W& e( Y; z" M$ g( M7 }  ?, W8 F; e$ t/ a
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是
& r2 ^8 L4 \0 @: ?$ A8 ^要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独$ a/ q, v+ h0 A5 T2 _% `3 S
的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况5 O' G' D8 s* e! |* Q" }9 r; F
才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
& J& `7 A' O1 ?% V) L! S6 _3 }( }残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不
* X0 O, d& _7 L要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急
/ ~% r5 g" G) i( V3 m  B,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足& d7 U: B, P- j2 D5 [3 d. ?( Z+ W
,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
4 W0 ]) ^5 T+ B) T# Z8 q不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变- e7 j' n, F: V
的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种
) L6 F# i7 Z: M+ U( q/ a  i情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点7 k$ X7 s/ q# o3 F8 l; {
,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要
8 t) [9 j8 P4 N轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难
1 V! I( s+ Y5 B8 |道没有生的勇气吗?: ]* Z3 w, R  m1 F

. ], r& e7 I7 R6 ~0 T4 L: \    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之
: _+ f, X+ B9 O5 y! D3 F, ]2 h/ J$ {而来,对不对?
+ \, ~3 A% z1 M) V
' D/ G* o$ t! P. _    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未- u$ b. }6 `* t0 {$ @" L8 R* C
尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某4 U. ~! n: t( c2 d) _% _
些情况下,是好的。1 v8 D3 A3 I+ @8 L
- W) w4 V' ?( t4 s- Q( m! [
    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这6 v! _2 M, Y. X1 G! f7 O
种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时7 B  O. g# }9 o% e" j6 @) \
间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的
: Z4 i3 f# ~' @' Z  @! h0 g,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。

4 Y  N: W* D. `- j  B5 J$ E
+ C4 c; ~. z' \# w) E    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去# Q9 \$ I' y! f, D: Y( \
,生命自然在日后给你公平的答案。
- e( h4 p! b4 ^' [/ L; p& {9 b

6 |8 S5 H9 J: H- O+ j! E7 q    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有$ g6 L0 l8 L+ g+ R' L3 A) Q
些欢悦的活下去?
5 Y/ X9 y4 u0 |) w/ {
$ ~" v) L3 v, @, ?    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,5 m& d2 p# L2 t$ J& s% y
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。
3 D' q1 d# l) ^: @; w

4 t/ X; K" R% s' j* }% ?" _& c7 F. B. e  s
    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方% y* E  z1 _# _7 V
法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合
% v0 V; g5 \" j5 P自然,你说是不是?
1 o) ~8 `1 e1 t" D6 O, K6 S- _& f$ `* [6 j, a
    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课
3 k2 G# S2 ^. w6 V# Q& K和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。
. e! j4 L3 Z" S5 G' C% ?

) {. s' b. X. ?/ C1 }! V8 l6 s' M' V* a% `9 P
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单
1 E2 I6 Y7 ^5 e; r身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈* w+ _- k2 D% |* m+ b0 r. b
夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是
6 g- \" c. x0 w& e" s; w- R  }# l# p禁不起考验的。
祝你新天新地
9 |! i! q! |8 W
) h3 C* U8 O; ]" [* P/ w    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

三毛:: b3 j* L% c  b+ e2 s

* g  y; p0 H: S; Y    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭
+ J6 R+ D. k6 x" N3 x( M0 ?# K* H症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
- s5 [; D' O! _# a' C7 F害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
) b1 `! {  D9 h' S! X却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作
& c5 C* H4 e! N5 X& j都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?$ Q, ^4 z6 k0 S& R( X# \
8 }" K" n5 x9 ~7 c+ f- ?
    黄上1 m* d* G% d& r2 _
_____________________________________________________________
1 H2 @4 ^; g+ ~& Y8 q6 ^  {: Y8 ]- X0 {
    黄先生(或女士)
, b" e! L2 t/ u* y- L; u6 T( [% v3 Z) H
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安
/ |: _! g- W. ^的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃$ Z) H( K  l5 b3 i' o. Z# _
避,更不能将自己干脆关起来。
" b# u2 c1 f* n4 h+ k1 v+ z% ?2 |3 x; w$ v. ?* n0 Q& G
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外- V/ Q9 }) i3 Y; i4 r8 T# a* d& p& e
面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——
" S6 k+ G: q+ j& N2 j8 f逃。
8 M9 \1 D' Y8 y5 _( x% |, L' u$ p' Q  w. L
    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何& T" E1 ~. ^2 t& Q
逃开你的心?% z- j& `. R7 M: a4 K

! Z8 h7 N, N, C& b9 b    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,3 P' q$ `- H- |2 h; G4 U8 r
也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
3 k( ?. T5 f& F% v
1 ]" p- \. n. ]/ A0 t8 x7 B+ v$ f1 ~" T4 j8 M6 b6 J( m0 c! v  a4 |2 L
    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
8 v) v6 Y3 y% {+ a* f9 A8 L. r得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生1 f! w2 f4 o0 p. K' E/ T
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗" U& r) D4 v8 o, O
的。
. P9 T( v" ~5 v. k7 k6 W" }
* [( _5 D: p; @8 `( g    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过1 H9 I0 b3 c& I) S+ z* j
来人的经验诚恳的回信给您。$ k2 ]8 [, J! V' ~- S7 d

. Y1 t2 R7 e: }; ~/ K    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的
5 r/ ]% G' Y7 {. H$ X可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走
; e; }" X' Y& A# `; Z两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
& s& X! m, a/ c* p, W1 c& j三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下8 ^! y. ?( O' l8 ?1 G- r
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直0 W$ t$ t7 `; n$ [* k
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有
9 P  d! q2 L( ]% K. ~决心,一定要有,请您答应我。
1 [6 _' @9 K1 q; K- M8 o
- J9 _! x1 J8 ~8 C9 _4 p5 F6 A    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理7 M' K/ y2 V$ t- z
方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样8 Q. W. s6 @) x$ B
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不7 }. Q* B. P) k4 ?- c
是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?
4 G2 \5 w3 T9 T! t& y8 u7 V
" w  a; B* M2 M( b$ D( @    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,
/ C0 c1 ~* d6 B' [+ N一切听医生的方法,是最好的。
/ D/ p# @" q- h/ Y* `& n( V
9 C) m7 V7 f& \* t% V    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人
; `: u5 Z: Q5 ]% a% r; r,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。. `0 C/ c0 ~6 s) D7 B: ^; a
& Q9 M' ]# I8 t0 l
你的朋友三毛敬上
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