 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄; s8 V: D. j9 y0 ?. R# M4 w8 P
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!% [, q$ J2 d0 M3 r# e( s
( o, Y4 s- k6 ~二、土豆炒肉丝
) M7 ]" x7 F2 w; ~* r$ ^6 x先把土豆丝,五花肉都切成丝。
- t$ c A% c; ~1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
2 z* u' ?& W- [* {1 i2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
# Z4 Z c: a& ]+ i9 M3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
/ g, i" m; r9 m$ j炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆
8 y( f, k! X. b" o# k0 m0 I鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
: j4 V! z1 ^( l" Q9 y( b土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
; J% T' Q9 E! I* m1 B如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。, n* g* `, A. _+ j
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。/ F* k1 k0 H1 h! M& d
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四、 土豆片炒茭瓜
5 Z. D& d$ H0 s( @ O0 V0 N 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝, f* S/ K7 P8 x
材料:
" F: `* |" [ I+ M土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂7 H; R& s, O/ z; a
泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节7 H5 V! {/ l3 _/ b7 J
葱花少许8 z5 F- L( ~ Y9 J* g5 Y
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~
! l6 k9 X! x. v) f快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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) \0 N' w. O5 i' n& p六、中式土豆泥
2 c3 C4 \8 _5 q. G# ^2 K. ?土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
. v2 H) k, K/ f* J# E葱花要切多一点& I" O% Z) ]: P
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥" R7 T! h. P# ]( [; X5 b
买700g新土豆. h1 x6 C" [# ]( [& S+ Q
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 8 C7 O3 Z5 u3 H5 c1 W6 p
50g葱1 u! Q! y3 ^# a( Y# |3 b
将土豆蒸熟(20分钟就足够了), {: I' \5 r( v/ l$ A( b7 I; H5 z; b
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
+ H- O e( O4 M g锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)) c( K5 T5 ]& X8 f4 b
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
3 W3 X, y q. f4 u8 M& l/ V3-5分钟后即可出锅即可。 6 Z; a2 _+ k9 g" h1 a- f
小贴士: s# a; I( r6 d4 C# s/ p
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
" f+ k" q* z \4 y {; i. |2、用电饭煲做最容易
" g6 g3 V% g f" E营养丰富,而且据说可以减肥!! & c3 s* \) L5 I! X
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)% p9 O. W1 \9 {
做法:' D( D* U9 C& i& V* u$ Y
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎): ], v) n# b- P
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子
8 S; b, c* x/ J& m, C) x0 B; M9 P: F9 U首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。
' S% {4 } O% j5 s# p4 Y3 s1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。7 E8 X7 [5 L& t6 R' k8 k
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
# t$ m1 Z: }" u7 g C% x4 Q3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。8 Q) v& o' C! y0 ~8 q/ \0 q- j, \8 \
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。 u/ W, X7 R# f' d% n
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7 d9 ~* |4 M ]十、鱼香茄子
0 @* j& U) a+ S% n5 Y1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.& t/ ~: [+ F& ~3 E4 D
2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.9 H- O J# \/ M$ u
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
! u3 F7 V' c9 m3 v9 h/ P: @4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
0 |: y5 }9 ~6 O |* F/ v5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.& X4 k. W" h( K$ D$ w& P+ m, ^
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子/ p+ m( k4 G4 p% H
主料:茄子% o7 P+ C" K1 U) y4 Q8 j
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
1 p( ?+ N( h2 t k& e+ C5 n- E6 K 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
7 D( n3 y/ o# {% E4 w& x 3、水淀粉、香油
$ q4 r% k) z0 {制作
* ^% ^+ j! W& K" }5 ?1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
. H' L/ U9 U# s9 X2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
( c5 n2 f3 _- W1 ~$ C8 D5 v3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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; m; d3 {& u) y6 A: g* J2 v十二、 鱼香茄子. }6 _8 l. s0 e: }
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
, ~5 b: `/ p+ J+ c1 i# d& x; D 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
7 l6 Q. C3 y9 j- y% M2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
( K1 G+ w0 E# y8 y p1 l Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。7 c* d% J5 I$ U l3 y) h2 X
" A8 T& n; b! D! ?6 N十三、烧茄子$ a* L/ P0 U" g5 }
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。; ]. G4 c9 g9 E7 m+ T- R! Q/ C! v
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。" _) N0 g$ T2 a5 K/ Q
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。' Z9 O, ^; c+ d+ N+ p, x$ F
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。# \- g# F0 c3 [* W
6 R4 ?* e1 ?7 u' M十四、 茄子的做法1 m6 w, @) G k& l4 {3 M. x0 x
配料:% f* x3 b* q- U/ n. ^; g" \
圆形茄子
% E+ P A- l9 d: a) F番茄: i9 v/ v/ j. \9 N6 _
肉丝或者肉末- S7 k. s7 v; S' c9 M* E
面粉 k' |- N( ^, Q/ I% X/ K
1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用3 k% A( t6 N/ v7 P7 J: |$ W' [. Q
2。肉丝入油锅焙下后备用
# F$ X" j( @2 ]. M4 I3。番茄切片备用
2 X3 k, _1 i4 @( g, F' p. L4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净! V! G* w j% p' d3 [; j7 z+ H7 J
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。( z/ n6 s; i/ |
需要注意的是:6 I X& U/ t) i% F1 ~: F: K; t- V
1。最好是圆茄子
. e4 `, D$ j3 ^3 M2。炸过后油一定要漏干净7 e* E2 {- F4 `9 \8 K/ m
否则菜做好后油会很多( `0 Z2 G [! K8 t ]* s
! r: R3 c( p& {3 k. J& L( e d十五、烧茄子
H7 {' ] I3 { D茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,8 D# Y# v) M+ n$ h. b
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
1 ?8 I+ v5 Z: L% e) E7 w锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,1 {- K3 Q- G, N. M
让外面出一层硬壳。* y! P( |% y) n8 c6 Z
然后锅里留底油,0 V" N! c! A5 J; e+ l+ z
炒大蒜片和几片肥猪肉,4 S+ Q3 k; E& W+ G: w
炒得差不多的时候,( T& N) N; D' G+ H
加入茄子一起翻炒,
- K1 \# `1 c% T1 D$ e8 l然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,0 h1 |: M7 T* Q
加入一点高汤中火炖个半小时," t+ ?! u# z. v G& `( T
收汤到浓就可以出锅了。6 ?8 k$ z, k* u
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,' v0 f" ~$ w% E ^4 h9 g( J
重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
2 h& v9 E; S$ r8 n$ f- ^( C3 d* R* C3 ?% f茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用( t6 i4 |1 v+ C2 @' _2 f8 v
另起锅放小许油,下葱段暴香。9 W" h1 ?/ m+ a! R
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖( D0 S, u: p: ^
可以出锅了也~~ |
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