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减肥,减肥,还是减肥

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鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 13:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在加拿大整天吃肉,可胖死我了,怎么样才能保持苗条阿?
8 b" m& U$ G2 a: T; f请各位支招!
理袁律师事务所
鲜花(37) 鸡蛋(5)
发表于 2009-3-15 13:32 | 显示全部楼层
同问。。。。。。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:03 | 显示全部楼层
吃饭前狂喝FIBER的水或者吃点胶囊
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
楼上的你吃的啥胶囊,是药吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:50 | 显示全部楼层
不是药,是FIBER 胶囊,用来治疗便秘的
5 C- Y0 _2 J- w* u5 H) B: \如果吃肉太多的话,经常出现的情况就是便秘。/ ^/ O( f$ l2 R- m
而且,吃饭之前半个小时吃这个胶囊的话, 可以把胃撑起来一点点,可以少吃点肉,也觉得很饱了。
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:52 | 显示全部楼层
原帖由 therainbow 于 2009-3-15 15:50 发表 8 G, b, l/ ?9 C6 l0 [$ h: P  K2 M
不是药,是FIBER 胶囊,用来治疗便秘的
5 G9 T) S! Y: p& B9 w如果吃肉太多的话,经常出现的情况就是便秘。) i- ?* s! k5 _
而且,吃饭之前半个小时吃这个胶囊的话, 可以把胃撑起来一点点,可以少吃点肉,也觉得很饱了。
+ ^8 k' }! s, J. n' A+ O, Z  t
是处方药还是非处方药呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼上,我要向你告密,上次那个晚宴上,魔羯说你。。。。。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 14:57 | 显示全部楼层
非处,10快钱200颗·~都够1年的量了,SHOPPERS一类就有
1 d% v3 C' T8 U  `" ~, G% a9 f还有一种是冲到水里喝的,有各种果味的,但是根据药剂师说,1颗胶囊=1TSP的纤维~~
3 j( E/ U6 m0 s$ w4 @( R. iLZ,不是因为总吃肉引起的么?
2 F: ^: X1 u4 L3 ^7 x* C4 I所以多服用一点纤维就可以减下来了
3 g% [" U% Z( N( S, W当然,如果不做运动的话,效果不会太明显就是了。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-3-15 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 therainbow 于 2009-3-15 15:57 发表
2 y/ ~0 \: g5 C7 v非处,10快钱200颗·~都够1年的量了,SHOPPERS一类就有: l  P! o6 A8 C
还有一种是冲到水里喝的,有各种果味的,但是根据药剂师说,1颗胶囊=1TSP的纤维~~; Q, m/ c& q6 {1 J- ?
LZ,不是因为总吃肉引起的么?
7 j3 @4 l. E: @: k; k! V; M6 U所以多服用一点纤维就可以减下来了 ' F1 R1 V7 e3 M4 M3 P5 T/ u
当然 ...
1 ~7 Q1 h( [) B: \
这个法子好,谢谢啦!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 15:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,运动才是根本~~~' ]# F7 x5 i. W* }! u4 V; r6 F- y7 y
这个方法只是针对你吃肉多的饮食调节~~~  {& v) n2 K7 m2 a
希望可以帮到你
鲜花(115) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 15:31 | 显示全部楼层
原帖由 风之谷 于 2009-3-15 15:55 发表 ; G7 E, A1 s' A1 V9 S
楼上,我要向你告密,上次那个晚宴上,魔羯说你。。。。。。。

& Q$ \) N' F8 ^他说我什么啊?
鲜花(37) 鸡蛋(5)
发表于 2009-3-15 16:34 | 显示全部楼层
运动很容易反弹阿~~~~
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 17:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
美女,多喝点水试一试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 17:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃鱼不吃肉
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-15 19:36 | 显示全部楼层
俺就是无肉不欢型的,每次吃完就发誓要减肥,少吃肉。但到吃的时候总是忍不住,昨天还吃料一大块牛排。告诉你一个秘诀,去买一个显瘦的镜子,我最喜欢我们家的镜子料,镜子里的我总是很苗条,穿什么都好看。但逛商场的时候就会看到真实的我了,反正又不是天天逛商场。所以觉得自己还是美美的。嗬嗬,自欺欺人,自我感觉良好。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 17:02 | 显示全部楼层
很简单,停止吃肉就是了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 19:04 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 therainbow 于 2009-3-15 15:57 发表
6 V) i9 f% T  S8 D5 U" w: \+ V非处,10快钱200颗·~都够1年的量了,SHOPPERS一类就有
6 O0 V4 }/ X" F8 a5 f还有一种是冲到水里喝的,有各种果味的,但是根据药剂师说,1颗胶囊=1TSP的纤维~~
% o0 X2 y; i3 c. O$ V2 wLZ,不是因为总吃肉引起的么?
  [3 w' \3 o1 z所以多服用一点纤维就可以减下来了 4 Q7 m5 q9 {* }6 T
当然 ...

$ A7 i5 O/ R6 F0 l; ~3 S0 M+ f  g
- U. v2 m* L% T+ u英文名叫啥,就fibres么??
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 19:10 | 显示全部楼层
YES~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 19:14 | 显示全部楼层
多 运动!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-16 21:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
饿吧
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-17 14:17 | 显示全部楼层
这儿的肉真难吃,总有一股腥味。我倒是一回国就胖,一回来就瘦。- o" G" m1 W7 Z( o& E' r1 ]
原帖由 she 于 2009-3-15 14:25 发表 ; z6 ]9 W7 F! `* Y* Q
在加拿大整天吃肉,可胖死我了,怎么样才能保持苗条阿?4 t) r" k% m+ B7 j0 q, }
请各位支招!
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-18 11:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 amethyst 于 2009-3-17 15:17 发表
0 [6 @: `: I# W( Y& n: n: R6 |7 m这儿的肉真难吃,总有一股腥味。我倒是一回国就胖,一回来就瘦。
: m* v( T9 r+ j* l
1 d1 A4 d  o% ^/ `, y

* p6 }  n. G4 ~. x  m8 c4 \what the hell, me toooooooooooooooooooooooooooooooo
: ?8 V8 s6 k2 v! M3 M: x不喜欢这的食物!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-18 22:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
少食多餐.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-19 09:20 | 显示全部楼层
少食少餐.---------------
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-3-19 11:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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