超越孤独

小美猪

晴天交友网   06/30/2008    阅读：396   作者：寒冬
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; ^8 H) u9 j  |, O4 c6 x- L寂寞和孤独其实不是一回事。寂寞是外在的，感性的,物质的，而孤独是内在的，理性的和精神的。寂寞可以用忙碌来弥补，但孤独好像靠交流才能解决问题。一个整天在外面忙得团团转的人从外表上看起来不是很寂寞但他（她）内心有可能孤独无奈，只是害怕自己静下来而已。很外向的人不如相对内向的人更能抗得住孤独。

5 Q# V& p7 V4 O7 ~人的孤独是内在的，但它形成于外部的环境。儿童时期所造成的“心理“上的孤独大多由于缺乏和父母有足够的交流，逐渐形成自封闭状态。成年人的孤独主要来源于生活及工作环境的“挤压“以及没有进行适当的调整，从而形成封闭和“孤芳自赏“。
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3 x6 d. V; [. y% s1 d解决孤独的主要方法应该是交流。

首先，应该学会“欣赏“。“欣赏“是开启封闭人们心灵上的巨门的一把金钥匙。通过欣赏他人，才能找到自己的共鸣点，才能找到“同类人“，才能激发，挖掘，发挥和表达出自身的，难以想象的潜力，以找到具有心灵上的，精神上的“欣赏和被欣赏“，“依靠和被依靠“的对象。
( m$ Q+ q9 C% N5 P/ K读书可以成为解决孤独的主要方法。“书中自有黄金屋书中“，人们可以通过读书中达到：求知-丰富有趣的知识；求真-江山风雨的真实；求励-修齐励志的经验；求愉-赏心丽目的愉悦；求鉴-参政资治的通鉴。其实， “书中也有颜如玉“，读书的过程，实际上是一种与作者交流的过程，同时也是与书中角色交流并进入角色和参与的过程。

寻找同类人群进行交流是战胜孤独的另一法宝。有幸能发现并加入《 晴天文化》，在这里我们可以找到共同的话题进行交流，文学，艺术，影视，音乐以及摄影等不同的主题可以聚集不同类型的人群。

具有一颗平静的心，看破功名，不屑利禄，投入大自然的怀抱可以抛弃孤独。《庄子》在《天道》里讲：“‘运动时合乎自然的运行，静止时犹如大地一样宁寂，内心安定专一统 驭天下；鬼魔不会作祟，神魂不会疲惫，内心专一安定万物无不折服归附。’这些话就是说把虚空宁静推及到天地，通达于万物，这就叫做天乐。“