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也谈人体的酸碱度
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作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了; g4 _! B( R$ u
解，也想写几句。; u+ B2 R4 }, _6 z
$ u/ [- k9 c' ~0 B4 }& _& } 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的1 G. F( M' J0 v6 Y6 E0 k1 h
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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- ]- [2 w; i& ]* _* L 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感8 i) o' i' O# c+ _
觉想必每个人都体会过几次。$ u+ A+ g K, p1 ^
/ C5 [8 T M! ?: K4 ` 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分0 H. U& g1 {% {* Z/ E& e
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻* U7 V! _) c3 N" q9 H/ U
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
% M7 g. R' \! G& J2 l) a& k# ^+ ~: n生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
. D% d* x( _* C) r& L忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说5 X- c; _, ^' F: a- G1 A! X5 b
法。
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
3 b) j! {3 `% x) L# E5 }程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
, Y: P9 b" U) ?1 X9 i的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根, Z: x5 n! R2 r H" p& ~, R
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，* m3 w1 e% b0 p; e
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
A, p0 T7 ?6 b% y/ P9 `呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳" F5 P# u+ v( P, e8 v6 E
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。! L* |, [: H' D3 z1 }1 c$ Z' d0 h8 f
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你* y# g5 h! I+ h) u) j9 s4 K6 L3 w
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
0 w# }3 z0 W$ i& b# k3 J* e$ D如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这2 D F9 {# k( m
样效果更快些。" s# B: a. \: T% N/ a5 { S
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9 l8 V& f8 x" i& ^http://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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