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[菜谱] 下饭的糖醋鱼柳

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这两天咱们这儿热闹,我也来凑一凑,发个以前做的下饭菜。, r& w1 M4 k: x& H
2 l/ `3 ?9 H8 I' }" q& `
主料:龙利鱼排(basa fillet)
. g& b/ x" m2 i! n3 D7 _# L* u" O          (千万别跟我说不知道这DD啊。。。)
5 I( o! q8 b& R
, m8 ]4 \+ F" |7 p7 R  u做法:
" a  `% K) R2 j, Z. K5 ]1. 鱼柳解冻,切成大约两指宽的鱼排,依次裹鸡蛋和面粉,中火油煎至熟,码盘。这种鱼肉质很嫩,也很容易熟,还不容易烂。
. G+ D1 x6 ~. G5 ~: M( q2. 另起锅做浇汁,干辣椒粒加蒜末姜末爆香,加番茄酱翻炒,加酱油、糖、醋、盐、水和淀粉调好的汁,调匀勾芡后,浇在装好盘的鱼排上,最后加些葱花,搞定。
! Q# t- f% T  K+ m0 e- O
4 |# f* [8 {6 {  ?. @7 A DSCN4227.jpg
$ Z. s1 `& W- o% v) z, u5 K# o: }
  r) O7 B; U0 j" V5 ~两片鱼柳,能做一大盘子。配上米饭,保你吃得心满意足~~其实吃的都是芡汁的味道。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-2 23:59 | 显示全部楼层
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。8 k  x; {  i8 o' F, }! k, B2 V" O
5 w7 V, x1 r0 w+ P  S4 ^
很美,顶楼主啊
鲜花(54) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 00:41 | 显示全部楼层
真漂亮,一定很下饭。 7 Q( ?, E  t* i5 |0 h6 ?9 i
我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。
鲜花(26) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来好吃,可以去蹭饭吗
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 楼主| 发表于 2008-12-3 09:59 | 显示全部楼层
原帖由 sumash 于 2008-12-2 23:59 发表 8 w7 h  w% w* q) H4 G4 W$ X
晕,为什么我的鱼柳一化开,就剩下一点点。。。。。8 h+ t1 f/ o: p$ j+ u. M7 p

9 ?; ?' W  ?$ n! t( I" O很美,顶楼主啊
1 J2 P) _/ X+ ~0 y# a7 m
因为是小鱼?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:00 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
( S2 ~) S1 l  f- P* A% U) s真漂亮,一定很下饭。
9 Z8 E  {( I2 ]: K( H我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

% z) b9 b0 ^3 a4 \嗯,是挺下饭的。别忘了多做点儿芡汁,味儿都在那里面呢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 10:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 牛肉泡泡面 于 2008-12-3 09:37 发表 1 B' s+ A0 j& V8 j2 c1 q/ x
看起来好吃,可以去蹭饭吗
/ }( m8 b. h5 X* a+ @5 ?
,因为好吃,早就吃光了。。。/ B  H& u/ N% Z. n! D2 G6 ^
煎鱼柳还是要点儿时间的,最近光做最最最简单的快手菜了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 14:11 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 16:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表 0 ?# s$ N7 O$ f; a1 V. ^: ]  U% I
真漂亮,一定很下饭。
2 g! M; G& t3 v我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

* k  l0 h1 }( L. U+ Y吃过!赞!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 19:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~
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发表于 2008-12-3 21:09 | 显示全部楼层
我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:10 | 显示全部楼层
原帖由 Elin 于 2008-12-3 19:34 发表 8 X' ^* V1 c. ]2 P* e$ w" J/ R7 Z
今天晚上做着吃了~~汁没弄好~~失败~~讲究着吃了呜呜~~

( }( l( i+ y  A5 y8 C. n5 Q安慰安慰~~
! l9 V3 i7 ]0 J- R没事儿,下次保证做得比这次好
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 21:14 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:09 发表
# M- U9 j5 _6 n! y% t: \% C) Q# f我也照着做了,那面粉,那鸡蛋,那叫一费劲,~~~裹着一炸,听着简单,我的妈呀~~~~~~~

9 f& S6 z$ m, I; i2 E4 G3 M, _9 r唉。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我后来又做了炸鸡柳,把家里的油用完了,我老公说,要不我现在去买?我想了想,不用,加水吧,不炸了,咕嘟熟了凑合吃吧~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-3 21:28 | 显示全部楼层
原帖由 柳川 于 2008-12-3 21:14 发表 ) W3 Y; E% S: N$ Q! H# ?9 g
( c" J7 J, E3 E. c/ k. M& q, B
唉。。。

% H- W+ f( ?( x- {我的饼干呢?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-3 23:20 | 显示全部楼层
原帖由 小猪豆豆 于 2008-12-3 00:41 发表
" k- \5 Y4 v% G2 ~* d真漂亮,一定很下饭。
3 f5 l3 j+ L- X! W我每次都是做麻辣鱼用龙利柳,下次试下你这道。

" |! x( W# p# _' ]+ c! i6 Y这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-3 23:58 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:40 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 21:28 发表 1 A& t0 E7 h9 u. F

0 |) E+ ~2 t# {) t0 K! l我的饼干呢?

! I8 ^# Q0 E* o) ]# ^其实我有选择性失聪的毛病。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 11:41 | 显示全部楼层
原帖由 aqiaqi 于 2008-12-3 23:58 发表 - E0 R: v% I; _. z7 s
如果只是放很少量油---大概1到2汤勺,煎鱼柳是不是就做不好呢?因为偶不喜欢吃油炸的东西,煎鸡蛋之类的偶都尽量少放油的说。
) Z5 \: {4 ^8 a! _4 R" |( L0 S
如果用不粘锅的话,应该没问题吧。这个菜不油的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 12:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 小美猪 于 2008-12-3 16:09 发表 " {) G. }5 R- ^9 r

: `' P1 Y$ K, f1 P1 T" W1 [1 ?( n吃过!赞!

* `/ t$ I2 N) m& S4 }& X: W* K- B& M; b4 j' J; ^+ m
咳,笨!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:22 | 显示全部楼层
油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:23 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 柳川 于 2008-12-3 23:20 发表 6 A& a$ T# V5 ~
6 |( E( U3 p( F9 x
这个麻辣鱼柳,我也想学的说~
$ P) z  ~6 a% F  a1 K& n
骄傲地说,我学过了!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~失败了~~~~~~~~~~~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 16:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:10 | 显示全部楼层
我买过面包屑,效果的确很好!就是,那么一小包,一会就用完了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-4 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不用买,早餐吃的那种面包片,你拿一片出来放在室内让它自己变干,然后你碾碎了就可以。我男朋友都是那么做的。很好吃。特别香。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 19:01 | 显示全部楼层
原帖由 缠绵雨 于 2008-12-4 16:59 发表
, A% F. R) {# _这个炸的时候撒点干面包屑应该更好吃~

- G" v/ ~# r- j哈哈,瞧这孩子,多有礼貌~8 D. ^# D2 _  l1 W
下次俺也试试,不用谢~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2008-12-4 19:02 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2008-12-4 16:22 发表
$ A. ~) s9 `1 ~油放少了不行的,我就是放了一点又一点又一点~~~然后,油没了.那东西吃油的说~~~
4 u4 J) y  ~2 ]  |
我就是在锅底铺了薄薄的一层油,就把一盘子鱼柳都煎完了。。。
鲜花(27) 鸡蛋(1)
发表于 2008-12-5 19:10 | 显示全部楼层
龙利鱼:8 i# Q5 b% p1 j  D# R7 m1 t5 {4 M8 m; t# s
外表像龙,耀武扬威,没什么文化,粗口成章,见鱼吃鱼,见虾吃虾,异常凶猛,厉害无比,佛见佛头痛,鬼见鬼伤心,因生活在水里,所以江湖送一外号,“龙利鱼”。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-12-5 22:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我想吃啊!我想吃!
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