 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
来源:中国经济网 ) f: F9 [) o( x6 m/ J |: S4 `
8 M) u' `4 s. ` E
& |: Q8 Y. O9 N. R8 [& v
$ a5 N j8 P; r' G! W4 g 材料:鲜基围虾(350克)、土豆(1只)、香芹(2根)、淮盐花生米(80克)、干辣椒(15只)、姜(3片)、葱(2根)、蒜(3瓣)
* Z( f. J7 ]: Y6 N, V( w
! O+ v2 Q6 g& K2 ]9 c 调料:油(1碗)、海天海鲜酱油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、盐(1汤匙)、白糖(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、辣椒油(2汤匙)、香油(1/2汤匙)、熟白芝麻(1汤匙)" h8 i \2 s a
8 J. ~1 N7 g% M& C- ?5 J$ n" h 1 鲜虾剪去虾须和尖刺,在虾背处横切一刀(别切断),加入1汤匙料酒和1/3汤匙盐抓匀,腌制15分钟。
% Q, p+ F3 N+ d& l" k" o% h- l/ s6 ]
1 S! U: i' }$ ~) m4 `# w# O" o0 e2 M 2 干辣椒切成丁,香芹切成段;土豆去皮切成条,放入清水中浸泡;蒜切片,葱切段。
2 t! |9 G ]; g* O
% c+ _- `2 Y8 q( A 3 烧热1碗油,先抓入一半鲜虾炸至金黄色,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油,再将剩下一半鲜虾炸熟盛起。
8 s0 U9 a/ D) u4 M2 a& d0 \- w! K4 r" E% g2 {* {$ q: z
4 倒入土豆条炸5分钟至软熟,捞起沥干油,用厨房纸吸干余油。
# G' q: c! h4 y! H$ a
" M' t" ~" `% Q 5 烧热2汤匙油,炒香蒜片、干辣椒和姜片,倒入土豆条、香芹段、淮盐花生米和葱段炒匀。
U) v" T/ ^5 z8 V! J$ W/ A3 U, V( T' a+ g( j) D* j2 c
6 加入1汤匙海天海鲜酱油、1/4汤匙白糖、1/3汤匙鸡粉、1/3汤匙盐、2汤匙辣椒油、1/2汤匙香油和1汤匙熟白芝麻调味。1 K( P; ~ ?6 E- J; X
% B* b" R7 d- R, B6 Y
7 倒入炸好的鲜虾,与锅内食材一同拌炒均匀,即可上碟。
" _4 V; `9 {% o2 S
; X' U) l$ z" T/ j, m4 [4 }& \3 r& d* M6 ^
1 ?* ~: W, Z& s$ ~
MY BLOG
9 c) v) N3 {" |1 d7 c9 V: s: B! L! r7 b* t; n, s
家常菜品:酥炸鸡米花(组图) 0 X0 D c8 j2 ~3 q" y+ |
3 }- |' [8 D! c3 o; D. \
美食推荐:泰式椰汁西米糕(图) * ^1 I/ \* s, M% i& ^
& `, \( b% ~+ u E西式厨房:培根肉酱意粉(图) & ]/ o/ P* Z4 v' n; s
. s9 X( W e1 r- `" l/ P- S+ y
美女厨房:虾仁茶碗蒸(图) |
|