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[菜谱] 素烧茄子AND糖醋辣茄皮

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鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-9 20:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天给大家介绍一下素烧茄子,简单易做,茄子不用油炸,既省油又省事。另外茄子皮千万不要丢掉。做一道糖醋辣茄皮,也是下饭的好菜。# @4 I6 M1 |* C, ^/ O
一:素烧茄子  ?- g! h& b) B$ y$ X+ |, i
主料:茄子。(长的或圆的)
3 r# B7 F" ~! F% h$ U7 w辅料:葱。姜。蒜。老抽。糖。盐。, _! n& y( V+ l3 d+ i
做法:
+ j, \" g# {, |( f" `1:将茄子用刀削成片状的块,用盐煞20分钟。把水沥干
4 ^/ K4 @0 q! N2:炒勺里放入少许油(够炒一个菜的量),烧致8成热后,将茄子放入翻炒直致茄子全部塌怏。$ {. C6 p$ \6 t" M' r) n
3:放入葱姜碎后煸炒出香味后放入老抽,白糖翻炒均匀。
, K6 c: J+ y1 u3 A4:将蒜沫放入后出锅。
% V6 B. a% j! O7 `, A. S

' C& `$ |. H5 g, j5 i0 D/ A% c, n 1.jpg
, v( t/ n' f  v2 X$ W! [5 ~- h: i
& j# q* Q5 n) L
( T% c; [) V, f2 F二:糖醋辣茄皮
7 @) p% z8 j2 F; r& T主料:茄子皮
0 d. ]- ?$ D/ F9 \/ L/ k辅料:糖,米醋,酱油,干辣椒。蒜片。
7 s% b8 f9 p, H5 P0 m$ Y" D8 m做法:% ?% ]  L3 o) D6 `. m
1:将茄皮切成细条状。
+ S1 j) L2 e' f7 P- t2:炒勺里放入少许油,8成热后干辣椒,蒜片煸炒出蒜香味后放入茄皮。
7 g/ n) z2 C2 N0 l  F, a9 ?3:放入糖,酱油,醋翻炒后出锅。

9 m5 T: M- T- x) W7 H# J 2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-10 15:01 | 显示全部楼层
这边儿的小茄子削完皮就剩不下啥了吧。。。
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