 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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9 s" L8 A8 @( R# y. M 杏鲍菰菰肉肥厚，形如鸡腿，质地脆嫩，因其有杏仁的香味、如鲍鱼般的口感而得此名。杏鲍菰入馔做法多变，可凉拌、红烧、清炖或拌炒，与其他菰类不同的是，杏鲍菰烹调时不会缩水或煮烂，久煮后不仅饱吸鸡汤鲜味，还不失爽脆的口感，让你百吃不厌哦！7 {3 r5 k8 R, A$ o1 G
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材料：鸡中翅(6只，280克)、杏鲍菰(2只，250克)、红椒(1只)、清鸡汤(2杯)、桂皮(1小块)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)
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调料：油(3汤匙)、料酒(1汤匙)、海天铁强化金标生抽王(1汤匙)、盐(1/4汤匙) U4 B: ]0 H# H X8 T& V
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8 a/ W7 x3 R) Y0 m9 C/ t0 ^; ^ 1 洗净鸡翅，在其背部划入一刀(别切断)，用厨房纸吸干水分。: n( g% Y' Q! B+ \
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6 D1 e2 m3 c7 l( p7 J9 t 2 杏鲍菰洗净，斜切成厚片；姜切片，葱切段，红椒切成滚刀块。
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3 烧热3汤匙油，炒香姜片和葱段，放入鸡翅以中火煎至双面呈金黄色，捞起盛入砂锅内。
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- T' g' T# I% Z0 w' | p 4 放入桂皮、八角和杏鲍菰，注入2杯清鸡汤搅拌均匀。: e9 O# H6 d! `- R8 Y
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2 K; ^; u, K, Z. g& y 5 加入1汤匙料酒、1汤匙海天铁强化金标生抽王和1/4汤匙盐调味，加盖大火煮沸，改小火慢煮20分钟。
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8 o0 M( d, H) _6 J. d 6 倒入红椒块续煮1分钟，便可起锅。
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发表于 2008-11-9 18:26
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