 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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超强版水煮肉* P* p7 K/ ~. l" i$ P# m+ Z, k/ M* S# x
2 A2 E4 H. `; T9 ]) I2 i0 E主料—肉类! F& v: n2 p" y9 o% Z( c
因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。. l5 b8 k: n( I$ }2 D& l! Y, m$ R
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制9 z' v3 Y, s8 e' @' q8 D3 D
2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。' n ~1 q) {( _% _4 H
* b' D" s/ x$ T9 k9 \主料—菜类8 h1 u8 @6 _5 {7 f6 W# K3 H, F
1)白菜
/ K/ `% b/ F" e9 E( u9 q/ ?7 Y( {( u2)豆芽
/ e0 ~( `. a/ }. n% a; z' U2 d; F6 U8 y' ^3)金针菇
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7 Q- C2 |! ?! |& T1 X辅料随做法提及
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f4 |& F' F5 R" e做法
; S* n. f& N+ `0 p) N1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)* u5 E1 \( e+ o
2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。1 \% G- d9 k% D5 |' Y& i8 v
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
% ^7 E1 `6 c8 c: ^, g4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
! T. X, Y7 p! Q5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。" l) s( _5 E4 `4 D+ j
/ B0 r+ A, S$ q3 v$ ^2 n. d8 h; j+ h: d不是不谦虚,实在没治了!" f1 R! ]+ b0 Y5 Z
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今天来了两个女朋友,还作了/ z, e5 ^" F5 f/ r8 [' i% F& O& o
0 e" K" r+ b0 a' C' M) i凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。
, M+ Q7 `$ c5 `8 r7 m狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦
8 w- U, N0 g4 }6 l( l/ X烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。9 g6 z% K9 i- @' b ^
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。; r6 {# A' x g+ g* O/ p) K
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原料图
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1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
5 l1 L% z/ ?$ \- }' g这是把汤汁倒出后照的
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2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
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3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
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4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
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6 K8 c. H5 l G5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀- y, `. A+ y5 m# J
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完成, X. Y8 {0 d. [9 j" y

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9 p9 Z) x7 f9 R凉拌三丝
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/ p/ X4 r; V2 S I狮子头5 d8 i0 n- j ]3 g# A$ i2 @5 g

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烤红薯/ p! E5 U }6 F+ n8 B0 L! h# E
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Y2 `5 K% u, B& h三文鱼派
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