各位爱美的MM们,现在为大家介绍一款非常有效率的减肥方法“咖啡豆减肥法”其方法如下: 2 N9 ^! p2 ]; b9 j$ [3 A材料:咖啡豆10公斤 B6 E% V9 U% g( }$ _1 U 水一升 2 x& N( l$ s) Z+ F( I5 d6 I. w
方法:1. 先把1升水喝下 + S t- H' l4 ?: n' ^/ {% A; |5 R 2. 把10公斤的咖啡豆一次性倒在地板上,一颗一颗的捡回来。。。4 @4 v0 u2 O( o/ L5 l0 f
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1 P" v! ]2 D5 q2 @1 `( _% E此减肥方法的好处在于咖啡豆可以循环利用,是不是很省钱呢!!! 还有各人可以根据自身需要在捡豆豆的时候消灭身上脂肪,比如说可以用一只手做俯卧撑一只手捡咖啡豆。饿的时候还可以偷吃几颗,当然我们的目的是减肥吃多就不太好了。相信只要各位MM坚持每天10公斤的捡咖啡豆,完美的身形一定不会离大家很远!8 M s$ _* J( f+ r" U. C- z. N' H