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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]  }/ b8 X$ B* s' ?: g- v+ M

1 o5 N; \% C5 o$ g材料:酸菜、草鱼
; O5 T% a, J9 Q5 O, [" Z% n& Y1 k! _配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻# |: @$ k3 l; ^9 A9 ^8 f
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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, @- ~- N/ w; f$ g7 Z3 z& Q) a[烹饪过程]
+ p4 R: C& M  ~; s3 Y! b4 G, ?2 [
# |) t9 [6 V# `4 N7 [( [准备阶段
3 p& r- C& ^6 p! B( x! N& o1 B( T* t4 a" ?! m7 M! i
  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。* z2 c3 y( E) G5 _5 B. ]/ N
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
% }9 Q/ r6 f- ^2 y+ K8 j' Q8 D$ g  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
0 F4 P" _$ ?8 H4 @" V, ?  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法)
8 F. E- j0 s' }0 G  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)
4 p: v, L  Z( z) q% N  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。2 B- o* S* ?9 W% G; V
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。
& x0 U0 U& M8 \3 _* F8 Q0 B  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
6 a2 r( N( l: M1 |, s  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状( @# v4 y3 @4 C  v- Z/ R9 i
  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。
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5 {. z: S1 |8 w1 S0 ~2 K; I. ~下锅
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2 o* [. R, G* ]8 e% r( Y  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
6 H0 y6 w* A" {7 K* ~  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)3 {3 w1 x. P6 @$ d( N. v
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。7 t7 F  P( B/ E" f: R( |
  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
/ l( _, H, U% l; s: h! k  t- y  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。  n0 n/ P1 x, [6 y: g
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。
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/ R, {; r9 ?7 _5 v; R( T! m文章来源:北美中文教育网
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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