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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
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% S+ c" d- L# h/ B- x) p) ^8 \) R材料:酸菜、草鱼. l' p3 r8 t; H/ M  V9 Q& L+ t
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻; i' W' z1 O: |) u  H
调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉
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[烹饪过程]
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. r' F3 A8 x9 _1 x准备阶段
( `9 ~! C: U2 V1 W( b3 V4 O, T
# y" `1 i2 Q" N  p! f  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。
; n. P3 a- C7 U/ o+ N" W  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
! y1 s/ I9 G" n7 K  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)
. P0 p1 @& Q( y- S( o# {  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) . r# h4 p2 U5 I0 T3 M$ F2 u
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)' Q( p" D+ @6 y
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。' y6 q$ x7 t. H: P: Y0 ?
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。2 r6 `0 x4 b7 ^8 U/ \: b7 X3 M5 Z
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)
6 q$ S9 q5 y- x$ L2 s" Y6 [  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
5 ]% q3 {! m% R- ]) T  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。# p. I6 C0 L) ^, L; d7 O$ Z+ }& f

* p/ Q5 y8 E( |' N. Q9 P' Y下锅+ T' Q' C8 N" k' w

1 ]5 m' C, Y! S  {. a  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳)
. d9 }4 ~. G5 }$ A) s% p/ K. C3 g  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)' L+ k6 X8 t6 r9 v# D
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
0 z+ h: M9 _- C8 ?8 N$ O0 r. V  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)4 q  D+ [" `+ t. F8 Q
  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。: ?; Y1 |7 t0 R( v6 T8 {5 ^! G
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。  K- D2 K+ F9 P( k4 l7 v( \! t# q

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8 ]/ ]8 i6 p+ r* y& R- T; [文章来源:北美中文教育网! f$ P' s# t$ K2 Z
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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