 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:鲜鱿鱼50克、鳝鱼肉50克、香干30克、红椒一只、韭菜花10克、姜一块。
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) S, Q3 D9 v( x' e/ A% q. y2 o; v 调味料:花生油20克、盐10克、味精8克、蚝油5克、麻油5克、湿生粉适量、胡椒粉少许。
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制作过程:
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1、鲜鱿鱼、鳝鱼肉、香干、红椒、生姜全部切丝,韭菜花切段。为食街
, e3 x, U: r. V9 h3 e/ M7 F
1 K! }/ Y2 V( F' c 2、烧锅下油,放入生姜丝、鲜鱿鱼、鳝鱼肉、香干、红椒丝、盐炒至出味时。 " d! V0 i9 n X: r. z7 J
, I F' I0 {; ?& X+ } 3、然后调入味精、蚝油,用大火爆炒,再用湿生粉勾芡,淋入麻油,翻炒几下出锅即成。 |
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