在大统华买了一盒冰冻鹌鹑,以为最多只有两只。没想到化冻一看,居然有六只之多。都做了一样菜未免无聊,于是弄了个两吃。 。* h. R* I) S/ _4 S$ W# ?, a& f
: g" A! P4 G* A3 m" L四只斩件,加点儿北芪淮山枸杞桂圆党参蜜枣,炖了汤。! y- K) m8 r% b
4 Y* u: J9 Y, O7 v% }4 r + {3 g7 h- ^9 ~. H' ~/ y \, [
- f% F! C$ E, u% D7 [ . E" X6 b! a t3 p' P4 z/ @' R另外两只烤了吃。鹌鹑里外擦上盐,再刷一层柠檬蜂蜜(家里的蜂蜜都让我泡了柠檬片儿了)。肚子里塞些葱姜蒜和花椒。因为用的是自己腌的柠檬蜂蜜,又塞了几片柠檬在鹌鹑肚子里。保鲜膜盖着腌了三个小时之后,进烤箱。350F烤40分钟。中间拿出来翻面,刷层自己炸的花椒油。因为腌制的时候没有加糖色或老抽,最后又在400F烤了4分钟左右上色。1 m Y" B' C5 \; U. z