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不管在什么时候,充足的运动都是狗狗身心健康的不二法门。
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+ p _1 X4 r1 ]+ N 寒冷的冬天来了,宠物和主人都喜欢窝在温暖的空调房里不出门,这可不利于健康哦!带你的宠物到户外去做做运动吧,既锻炼了身体,又加深了与宠物的亲和度,经过一冬的锻炼,你和宠物都会迎来一个健康美丽的春天。
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爬山 运动强度:★★★★★ 消耗时间:★★★★★ 喜爱指数:★★★★★ 最佳时段:双休日或节假日
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4 p' P4 C' J+ h5 b2 {0 Y- V 爬山是狗狗非常喜欢的运动。向上的行走,可以更大程度地锻炼行走及奔跑能力,让它的腿部肌肉更加结实有力。当然,爬山对你的好处也不少,除了能磨炼毅力外,你的心肺功能及身体协调能力也能得到加强,更重要的是,爬山可是减肥的好方法哟!如果你的狗狗喜欢刺激并热爱冒险,那就带它去爬山吧。
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" ^2 w1 y. C& \2 |* S2 j2 P1 ^ 实施要领:最好穿宽松的长裤爬山,但不要过于肥大,以免被灌木剐坏。上山时要注意呼吸均匀,忌大口喘气。爬山不要急于求成,应尽量保持均速,以免耗费过多的体力,这样下山时就比较轻松。下山避免小跑,要一步一步走下去。如果可能,尽量走曲折的S路线,这样可避免下山过急而造成腿部肌肉疼痛。0 j9 B8 Y- b/ h( i. q. T2 {' H% z
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Tips:爬山前最好做好地形勘察,以免走得过于崎岖甚至迷路。如果路程较远,应随身携带水及食品(记得是你和狗狗的两份食物),以备不时之需。下山的时候要掌握好你和它的速度,以免发生危险。如果爬山实在不太方便,可以改成每天坚持爬楼梯。带爱犬爬山的注意事项
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1、注意狗的品种。例如贵宾犬是属于猎犬类的,体力好,能很好地适应爬山运动;西施犬属于玩赏犬,不适合走远路或者山路,这样的狗最好不要带它去山里玩。
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. P: L0 e/ r! k- y5 {6 a/ t4 o 2、注意训练方法。很多狗爬山时遇到困难,这时候你千万不能采用打骂的方式,应当尽量鼓励你的狗,让它克服恐惧。
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2 f3 i- L, w# K 3、准备好水和食物。看到狗狗在运动过程中流下口水时,不要担心,那是运动排出的汗液,是很好的表现哟!狗在外边很多时候都可以直接喝山里的泉水,不用担心太多。不过劝你还是尽量给狗准备好充足的饮用水,最方便的食物就是煮鸡蛋,按10公斤体重的狗来说,准备4个鸡蛋就够半天的口粮了。/ n8 |( N! k# w. q# @
1 P* U7 s% k5 n- w6 x; g 4、夜间休息。如果在外住宿,一定要记得睡觉时把狗用牵引带栓牢。如果你晚上有活动,最好也带它一起去,不要让它一个人在陌生的环境里呆着。
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5、防雨防晒。进山旅游经常会遇到阵雨,最好给狗带一件防雨衣。还要尽量避免长时间的暴晒和行走。" v5 y9 _/ l" B" F2 e# S
: U7 g# s0 {* _ 6、清洁工作。在山里玩回来,很多人会立刻给狗洗澡,因为在大自然里玩一天确实很脏,不过劝你最好还是能让狗先歇歇,休息一晚上,恢复一下体力,第二天早上再给狗洗澡。
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3 f+ {0 \1 ~1 [" P 7、注意安全。尽量在安全的范围内行走,如果遇到悬崖或者行走困难的路段,最好用牵引带带领狗行走,一方面可以帮助狗克服恐惧心理,另一方面,说不定在危险时刻,牵引带还可以救狗的性命。+ P/ y3 w5 w, d9 ?
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散步 运动强度:★★☆☆☆ 消耗时间:★★★★☆ 喜爱指数:★★☆☆☆ 最佳时段:晚饭后30分钟/ ]7 Z8 I: t+ f* t$ d, z( N- g3 y! C
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最简单的运动就是走路,每天晚饭后让宠物不紧不慢 |
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