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益智食物大“点兵”

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-6-20 13:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
第一队
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  能激发创造力的食物:生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动更加畅通,从而向大脑提供更多的营养物质和氧气,有助于激发人的想象力和创造力。
+ z7 J2 @' N! ]6 o) M1 K0 L7 ~# N, z/ c. M1 x
  第二队
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" f' z4 a" ?1 w/ ?: C4 ~: S  能增强记忆力的食物:黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力。
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! U: F8 y; u' i, c1 B  第三队
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8 L3 w# n" O: w6 H( B6 M1 ~! q, r  能提高灵敏度的食物:核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸,对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌,有助于提高思维的灵敏性。 ( Y& n+ j) o* T; ]. U
7 `+ R% Z$ g' }  A+ U
  第四队
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  能集中精力的食物:洋葱能稀释血液,改善大脑的血液供应,从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。
4 p. z' N- a$ E0 S6 U" M) v* X! q( J5 k8 N. j3 i8 j3 o+ T/ z7 C7 D
  第五队
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% d  p: E. o6 M) n+ j& h  能提高分析能力的食物:花生含有人体所必须的氨基酸,可防止过早衰老和提高智力,促进脑细胞的新陈代谢,保护血管,防止脑功能衰退。   x. s/ }0 w8 n
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  第六队 % Q# S+ t) Q0 |9 v# X% x/ [: c% |
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  能促进睡眠的食物:小米有显著的催眠效果,若睡前半小时适量进食小米粥,可帮助入睡。 ' G; A/ a+ `: ]# ^% g# i

. |, u' o" W7 A1 o% `  第七队 2 G4 }  p$ v' b1 q1 z8 ?
0 s2 e  V' j- C/ @/ Q) s5 u
  能提高效率的食物:糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收,可提高人的学习和工作效率。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2010-11-16 08:42 | 显示全部楼层
很好用的話題
鲜花(79) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-15 20:17 | 显示全部楼层
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-15 21:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-21 01:37 | 显示全部楼层
力顶啊~~~~!!!!
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