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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线 * r/ m3 K3 @) c7 U: l. k9 n# v
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$ e' N! \/ Q# _' ~; \/ R6 g  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗7 r. h1 e7 m$ U: [8 V: u' b) M

8 o" |7 k, u* K' L) a, M# S  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙
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  做法:
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  K  O# M8 F0 b3 n& V( i  1. 洋葱成圈状或细丝备用;! f% \; k* h/ a+ y+ C9 v2 s
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;* h2 R- q, Q# ^6 _
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。8 H6 ~5 i. P; }8 l- e0 y

! f; a% w2 Z4 R' c) g$ |  备注 :. I' {+ O1 V1 x" [
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  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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3 R4 c; D6 G2 b* e- u9 a! `3 i  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
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9 d' b2 u0 y$ k) B  w+ ^/ Q延伸阅读:& K; }4 s* s+ P! i& |* a5 d
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When it Comes to Good Health and Energy$ n2 M  m9 Y$ @6 F+ M6 X/ \
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Stress And Diet: You Arent What You Eat
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3 b; W6 @3 ?- d9 T) P$ [* V7 a4 r+ u3 hAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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