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墨西哥烤鸡腿(图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线 3 p9 l/ \0 G) b3 m4 H
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  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗* n9 R$ z0 G& T1 z
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  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙* I0 l; p% L  A

2 z/ G0 @+ T# u' @' c  做法:
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  1. 洋葱成圈状或细丝备用;8 T1 O4 n$ x& E; J' g# `
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  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
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! }; H8 B1 z# f. `7 |  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;3 T, i4 S7 ~: j* j; n" x) w8 U; R
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  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
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  备注 :% u* T/ k1 [, G, r5 y7 l+ c! K

5 H; q- @+ D4 h. N& H! `5 l2 m. F  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。
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  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。4 b7 M- w# ~: T1 V  r, D( e
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延伸阅读:" p& r7 z2 ?3 s

$ h; P, n) u: S$ tWhen it Comes to Good Health and Energy! p- ], ]5 H3 e2 c+ o5 o

, `' p6 P" t. oStress And Diet: You Arent What You Eat
, w* a% X1 K, I& d
$ W; y, g& b( m& ]Addictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
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