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好吃好看好做 墨西哥风味牛排包饼(组图)

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发表于 2007-12-4 19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:国际在线
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  墨西哥风味餐厅在上海好像并不多见,不知道为什么。其实墨西哥美食中有很多和我们中餐相似的地方,比如都有各式各样的包饼。今天介绍一道墨西哥很家常的美食,steakfajita-- 牛排包饼。
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  主料:
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" v6 V, u$ d! }+ L0 r4 V  1. 家常摊饼 (若干个). ~+ C/ t1 d) L9 e

- f6 N$ N8 j$ h) F6 D5 n  2. 嫩牛排肉 (一斤)& \. j4 i4 G8 A+ U( W, T5 m

0 Q4 S, o( t% }  K  3. 各色灯笼圆椒一个,切细条; E8 T) U; i  y4 x5 J( i$ B) o

1 [2 I% D5 T. m7 c  o  4. 洋葱,紫色半个,白色半个,切细条/ r8 Y( R+ d7 x4 q
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  配料:
; y# A: q( r) W+ o9 }- S9 P! ]
% v2 r/ ]+ n* i/ d! J# r( k! F  1. 腌肉料(可用现成的黑胡椒汁烧烤酱,或简单用红葡萄酒,黑胡椒,盐,柠檬汁调味)
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. Q2 x8 {  J1 W/ A, c. k  2. 酸奶油 sour cream (如没有可用原味酸奶代替,固体糊状的那种)1 Q, N1 i! K/ k& k" Q

: h( ^8 A$ ]& Y5 s; i, f  3. 奶油半条
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0 ?* g( z' ^' ^& z, W2 J  4. taco sauce 或 salsa (墨西哥塔克饼风味酱,国内家乐福见过类似的;如没有可省略)- J( Q% B3 @1 M4 @3 y5 z

& K) x' B. J$ B# Q$ j% q  * B. }% s. u3 F0 _* f

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9 R' U$ @0 j! M& N步骤:
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& _  _( L% n* i# |- M( M& o4 J
5 Y; ?* `1 x# [  1. 整条牛肉用腌料腌制四小时;上炭火烤架烤熟(新鲜牛肉八成熟即可);切细长条备用;
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  2. 奶油放入锅中融化,放入洋葱小火煸炒至香软;放入灯笼圆椒继续煸炒,加盐,黑胡椒调味,断生即可盛出备用;
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) c5 a: P. B, X9 i  ~7 P  3. 饼摊开,放入圆椒洋葱条,再放牛肉条;均匀涂上taco sauce 或 salsa,加两勺酸奶油;将饼卷起即可。
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4 S7 _+ v9 O$ }6 L/ [% y& P5 j  要是不怕麻烦,再配上一道经典墨西哥小食 guacamole,再加两瓶Coronna啤酒,那你就墨西哥到家啦!0 _8 W/ l6 v% j* ^& F( r; k
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2 R  ?: Y2 x4 u8 i+ p. P; K. a$ b自作多情的提示:( F( C- g" d& F: @
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  --摊饼很随意,就用你惯常的方子好了,我用的是用玉米粉,面粉和鸡蛋;可以加些黑胡椒粗粒,或者黑麦籽增加风味;玉米饼其实正是墨西哥人的主食之一;(如果没有上我家睡眼筒子那里去要好了,她家好像还有一大袋子玉米粉呢)这个橘色的我加了番茄汁;这个黄绿色的本来是想用菠菜汁的,后来嫌麻烦就胡乱加了一大勺抹茶粉,效果也不错哦。。
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* t. [9 Y' O0 a, X# F7 r  -- 洋葱圆椒炒熟软一些风味更足
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  -- 如有条件,将做好的洋葱圆椒和牛肉条再一起放在烧热的铁板/盘上,端上桌各人趁热自己动手包在饼里,更有情趣和风味哦。
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延伸阅读:
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- ]8 C. S$ u0 N' x/ ~9 U0 ~: jNutritional Benefits of Whey Protein& G  _- \8 D: y5 N5 \) k

5 e  x! ~3 F& _  T" B1 |! m7 Superfoods for Weight Loss
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Understanding The Mediterranean Diet
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发表于 2007-12-8 06:57 | 显示全部楼层

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沙发!超级有食欲!哈哈楼主开架餐厅吧!哈哈我一定去光临!
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