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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花7 b9 Q! P. Y" I3 Y1 U

: V) ^( s7 {+ y/ X
% q0 ]7 X% R' L# L1 r$ G原料: 1, 西兰花500克; O: o6 b% n/ O3 H) R7 @. j1 Z( q
        2, 大蒜20克4 l" {. Y& Q  l* F; ]
        3, 菜子油30克
4 V% F  E& g* X* [        4, 盐, 鸡精
1 F0 p5 M/ w- h2 H. p8 g0 G1 y# n2 |9 K% `* n8 W5 z
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
4 I: c, a# ]% E4 h  P        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
" U9 W# [0 ^9 g& c* C' Z        放到一起拌匀即可.
' i& x, q# }0 I" j3 q! q4 W/ E1 x3 n4 i) U: k# |8 K8 F
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:. x+ G$ u( D6 \
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
9 `' n* n: Y* n
3 Z* y% o: h/ z7 m
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
! H$ F; s$ c# ~0 I: ]% T3 _& O
; `# u/ A/ G& A9 W4 L! N!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
7 G. i+ F8 `! D! `. [( t6 R2 Z你自己尝了吗?请告诉我脆吗?( D& m: n& n; w8 r) l0 Z3 A' y
) s& D! ~! B4 E1 h
!!
2 G2 e6 e# Q4 o+ ]
- i5 }- E2 u# r2 y. L
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:: f  M8 y' a1 G! z/ i) u
你是说,火大了一点吧.
; S  v9 R; [" Q6 H% q3 ], P/ M( z# w
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:/ ~  n( r! A% `, j; `
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

0 d# c' l0 I( ?6 j$ |* @. B6 Q# m: w- X- H
有一手啊,下次听你的!
4 w# d- F% B! ~$ @8 W8 V; Z% ]两分钟的话,可能会更脆一些./ Y; S6 N/ G3 U* ^+ J4 L2 K, k! n4 q: D
初练,没经验!1 T3 n1 W( v! t* O$ z( N$ Q& P
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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