埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3813|回复: 12

今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花% A+ W# Y  W; v$ Q3 {6 D) n2 k
4 ^' x( N8 w+ ^
2 b, s, g" L- |/ b. p( q: S/ k% x' p
原料: 1, 西兰花500克2 Y4 t+ U- {( ]( Q# q
        2, 大蒜20克% |( H1 p- ~5 l) k9 @
        3, 菜子油30克
& B: J- _6 ?" D        4, 盐, 鸡精6 G; }" f0 z! X: {$ x3 \, U

& L2 f+ u* I/ M# a做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,   |& R* M. S. j- ]
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精& F- O  T* |, I) H; ?
        放到一起拌匀即可.
; y. }, E& S5 ]% r0 u% n
! E+ T9 o% k0 Y4 J- o[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
$ y* V0 M- U- e9 C% [* ^焯水时间太长了,菜的口感不脆。
% [0 U* l+ z! V' y3 v0 P: ]
# P+ m$ A: j5 y; z  G
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?1 p& V0 p* \0 G* S% V+ O8 H5 A
1 U, E9 v/ n4 _& o
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:+ b4 t; e8 r9 l7 w
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?# a' D2 u. u7 j; p, C0 ?6 `& t" U
" k# k" D( }! }$ z% ?8 i
!!

' f" Q# z: E2 O3 _, l  E: [7 f; I  H
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:# g  g/ q' P/ B! i1 l: v. n5 Q
你是说,火大了一点吧.

& H" \/ o/ Q, [6 U/ V5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
% c- m: q: g. V1 O先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
/ n& @& k1 w% f

  B* y1 n- H& j' S% l" v有一手啊,下次听你的!7 d0 C" F& C/ S( U3 X2 K4 M
两分钟的话,可能会更脆一些.
; o* ?2 o# }# H- a. l初练,没经验!
2 `' c. d0 p8 n. c谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-18 05:54 , Processed in 0.200326 second(s), 25 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表