护肤：DIY蔬菜汁 简单营养又祛痘

fitness66ww

来源：羊城晚报

　　与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。
+ w3 `+ H* m: J  X



5 F  |5 J$ R# x. `0 N% K- _9 P　　寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

1 I" P- |, U" E3 o/ T　对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
9 y7 V8 ~9 H" F! J1 z

  Y% }1 r/ l$ D- `+ b) _

" n6 Q0 Y" K9 B% p( R延伸阅读：

2 q3 l) j5 k) X' ]( mTerrible Effect of Acne: Everyone
4 a- R7 R" o, z
; @8 u) Q* C4 K, [5 Q4 {/ ~& M9 sHairstyles and Beauty Tips of the Stars

) c% q& [$ B# p* `9 Q. u: b8 aTo Tummy Tuck or Not To Tummy Tuck?

西红柿酸