护肤：DIY蔬菜汁 简单营养又祛痘

fitness66ww

来源：羊城晚报
. ]/ E& N7 ~6 x* _
　　与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平等，但是，许多皮肤外用药中多含有激素，会刺激皮脂腺增生，时间一长，痘痘就会生长得更加旺盛。因此，治痘痘最好用食疗方法。


8 c# V& t% N( Z0 }! Z

　　寻常性痤疮是由肺胃实热所致，有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。

　对于症状较重的聚合性痤疮，治疗时选用海藻、薏苡仁、陈皮等中药，可辅以两款药膳：海藻薏苡仁粥，海藻、海带、甜杏仁各9克，薏苡仁30克，将海藻、海带、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。山楂桃仁粥，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。
: y( Z0 C6 l7 G6 S; x: _# s5 t
- I# X3 x3 T1 Q6 Y
, j5 n3 ]& e, T, Z( g) ~4 k3 e

延伸阅读：

8 ~4 Y9 t' t$ a: kTerrible Effect of Acne: Everyone

/ {, G: F1 ]/ cHairstyles and Beauty Tips of the Stars
* S) i! V& u. c& \8 y6 i
To Tummy Tuck or Not To Tummy Tuck?

西红柿酸