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2 V9 M2 c2 M& \$ e4 P8 i8 R6 Usefull tips to fight body odour
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3 q3 Q& e" `. V% O6 a6 s$ @0 g 美白护理! T2 R* r5 \; T' b, N/ S; X, Y
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。9 g3 U, N- W! t2 ]* b6 V! O
/ M% W _5 n% R9 `. h3 @, t 拒绝紫外线
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* x& A, V: }, ?; z6 u) C5 ^( v 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。1 X6 p& w8 j @% F% N! c
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The Anti-Aging Wonder Food
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# Z/ Q; f* E, O% e/ K 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 . L% x0 m8 J: r( e
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富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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6 g- T8 \0 R( ^# w3 |: F3 U' V 保湿是基本; D2 x! r$ o; V1 V. M
8 `8 c5 G3 `' f 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。* o& x" L+ z6 U" H2 E
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸* @1 h2 n/ i$ c$ O- B, O8 M0 s0 X
. k& Z9 d" f. A$ h0 S" ^7 r6 _0 j 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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