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来源：瑞丽女性网7 W! l3 V5 y4 U) ?2 }2 V/ T
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美白护理6 I3 A( S$ ?" q: K' g2 L
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。9 k. q& {& Z, \% x: b
. t6 w2 h1 h# Y. X- L 拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。; G7 [. U9 c! V( Z' s% X& q
/ h, u" u, r4 D5 TThe Anti-Aging Wonder Food
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" T0 t: W7 ]3 u+ ? 爱上维他命C
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9 K; Y4 o3 @$ Z6 {* h$ U 受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 7 n7 x' B$ p: z- }$ l5 s
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富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。' @6 o5 ^2 t8 N; d2 v" H, r4 r
# u* n8 f; _8 A' ] 保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。4 G) i |( v% C" O0 h, F
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Understand What Causes Bad Breath
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化妆水敷脸4 h4 ^- n! D: q+ e( S
) E) a" T# I9 d$ [! H# l2 u 皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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