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- k2 ?: S' a. t* n8 s+ f6 Usefull tips to fight body odour
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美白护理. y3 r! X: w9 A6 i) c0 v4 j
6 j7 A! A4 Q5 e 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。( j) U' \0 N. m' f
9 X$ ?/ R9 W2 O 拒绝紫外线
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照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。
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% |: K8 c, U, l# s5 s6 NThe Anti-Aging Wonder Food1 N8 g+ v2 N+ M4 @
. c- |2 J5 \2 M" e% y9 E 爱上维他命C
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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; J" z8 m) C, k$ O6 J2 J; O 富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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) U" F; F4 X7 ]; e t( Z- } 保湿是基本. U7 C: o6 d$ h. \% x* P7 N- u
6 H+ D' t- u5 A0 Y 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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4 W# B: S8 _. A8 v6 x$ L 化妆水敷脸" Z2 I6 i3 U4 E
, o( g" G9 B: l- u. F' i0 P 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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