各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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  H, ^" ], b1 d- Y0 L9 b* L    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！
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0 n0 z3 s$ q$ q6 t我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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编辑推荐
$ Y/ E% H- K- Y2 b日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
) I; g6 J( \! Z" K3 L9 J0 |2 A& `) _　　让我们直面肌肤的真正需要！

目录
- e1 v: D. w" q- C- ~7 ~前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
: L+ a% c# b! H8 D( |　高价化妆品真的有效吗？
+ t( N& f2 p! E　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
6 z# [: R* V. B0 l8 A; @9 L　爱惜化妆品的方法
& k9 ~! k0 H9 q4 M, W　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
7 [; K' w$ ~! m# K" I　刮脸和拔眉的危险
# ~1 q# ^+ W9 T# |9 ^2 G/ U3 d* `" H  o　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
. p+ ^! `/ C* z: p. j2 i% I3 @" ~9 N　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
; L# p5 Z9 m% E1 m; T1 o. ?0 B　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
( \. ^+ T+ E9 h2 q7 k/ Z0 W　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
' n$ f9 V$ J' p) l: [& G( a　默念——“我要变漂亮！”
& b0 N0 }% H$ g; {( |6 u　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
1 R4 i* N6 k; O* ]第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
8 u$ K9 X' n" j# z　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
, _* P( q3 C5 t5 a　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
) K0 Z5 J7 z1 x0 L6 r9 t; o; ~, d9 w　关于化妆水面膜的建议
% d2 F! H. [+ A  N　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
- A/ Z, Z. r, ~* _2 z　“化妆+体温”法则
% o5 i' S( S! W$ a, H, o0 q4 g　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
) @; Q+ p2 G1 Y2 l　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
9 Z+ g: W6 J1 U第4章　制造“美丽”的生活
2 W) r" y" G1 E9 G. H　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
( G0 |. o- R3 p$ u　滋润五官的事物
2 A9 E/ p* Z7 n+ I7 K# Y　做小型整容之前
6 W# V# ?( f/ c　亚洲美人
8 d/ V3 y, l1 p* }　喜欢美丽的事物和美味的食物
) e2 ~, a2 v; o% z) v　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
  S% s7 }( I" K　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
3 j1 w! v+ f: C+ K7 d" I3 {1 B# R　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
' S8 B+ g/ k& V8 f* O3 }/ {( e　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
) F* h( h  p3 B　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记

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