各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？
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& d3 o3 ^7 l+ k% n% n    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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编辑推荐
2 ?/ @0 s4 y) v# v日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
2 _3 U$ X4 r2 @6 y: f0 F5 C　　让我们直面肌肤的真正需要！
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. c2 }" q# c5 O( m+ ^6 U, d- a目录
前言
6 s: }5 ~; _( F' G) S5 |第1章　你所不知道的真实的化妆品
; D( m5 o# q- ^: k, [　被隐藏着的“日本制造”
0 A% f2 j0 d& w# \* O) t0 v, A8 F　形成色斑的元凶竟是化妆品？
+ ^+ y2 X- N& t+ u( {+ R　高价化妆品真的有效吗？
0 q" T# {( F; J: D; O　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
　从液状化妆品开始用起
; e' K: b1 i% F& a　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
+ S- C, ^9 {4 }$ g/ @9 H& ^　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
$ p4 ^# C# ^' @6 [  \5 x第2章　错误百出的美容法
- n9 a& c5 D9 M; @  N　不要再频繁洗脸了！
$ y  K  w8 E7 r4 G* u% I  a- W, \　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
* Z7 p5 U! T1 X- I. _　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
, \  R; k2 E, u8 E6 c% F6 `) b6 y　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
　警惕！暴露年龄的手和颈
8 A/ Z$ W6 \" Y7 g* `9 h　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
9 n1 l3 k; K6 f" w6 |　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
7 L" V2 ]3 l2 o' V  E6 s. |　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
- r4 w2 ~8 v5 [  b& J7 _　关于化妆水面膜的建议
" L+ d) t9 [; a* f. E　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
3 \& }' F9 z& N: p9 {0 A! u　“化妆+体温”法则
8 o& l1 |0 }2 F( h% E　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
# L; f- ^- H, b0 u( h# X　每周一次给肌肤断食
2 o9 I$ [+ F# g　一年一次的肌肤综合性健康检查
4 j9 r, j, ?) \　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
- k) O+ O; i  B: J# y; e) y5 I* E第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
$ p1 c2 r7 \8 e! [　急性子的简单健康法和美容法
　滋润五官的事物
$ u* O0 ?  v- Z* D: G　做小型整容之前
　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
9 E8 ~7 n0 ?0 V& ]4 P8 ~0 w　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
* _* Y; O8 l, ~: x0 D　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
0 n3 V; f) I5 M) R& g$ q　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
5 [; O4 @. @" C' H# ^0 @　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
; Q  k4 G' ?- D+ h$ j后记

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