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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 ! ?& P. F. { [
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哄睡' b, m/ s7 i- ?0 W5 h4 q
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? ) N3 D$ o$ ~4 @# F% r/ X* ^
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 6 {" Q0 t* q% ?, M" g# e
; ?8 W7 U3 r. p/ a* J1 v: v正确做法
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9 ]0 K# Z4 i- x) X让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 2 O! Z, g* D2 z8 |
1 J# C, G9 p m ^! O7 z- k. x% k对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 ; l" q( H& X& P
. E" C, W4 X5 Y) C' p8 n: Q( x- d! w过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 " g! c! x9 ]" X# u
( c) F! `8 }# k$ J2 D陪睡和搂睡2 o* h5 n* R; f7 z6 ~$ e& M% p9 S
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡? / c8 C, I+ r! i) k' _
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
3 p# ~* \0 \! M& f/ h, a$ f6 u: C
, J$ F* M. `( |5 H2 ~1 p( B搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 ?! t! V1 S3 l! N2 u5 C y
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正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡# N. w5 Q& w, ^
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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2 V/ h8 F9 i$ T6 s& g# W1 E1 S5 h6 A危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
7 F3 v# i# W* L I2 M0 e$ ?7 f- V
, W* y1 v. f5 ~/ o" R正确做法& k, l! O8 C6 q1 u0 D6 z
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ( p# J! ]9 n* n! @7 d" O
- ]$ U! S% b, N4 l: W4 Y热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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8 [6 N5 d5 ]( y) D( b8 \正确做法2 K" N& H2 L$ G( P
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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. [+ B) D# V+ f6 j* g* F裸睡
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1 d7 ~; ]' S# G; f在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? 1 q" H8 A) V" T4 {( P
# d, z) C6 H4 D危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法
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( s" U6 t7 I5 x. }! ^夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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; X: a6 @; A8 V X0 @开灯睡
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4 a }6 g6 W9 ?$ H! N Z你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 5 o% \$ \4 K3 J3 Q1 N; b
3 T6 H, h5 E5 c危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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% g) w! m2 a8 Y7 ` @) M0 {3 h) B正确做法* i8 K: S# }% c* m, Z
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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