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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。 T$ D" F1 o5 i+ F0 A
# N/ B; ?! x& {5 x$ ^9 |正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 ' T. Y" w6 a' i& u6 ~6 E5 O+ ?
9 Q5 r8 S$ z ?! K对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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陪睡和搂睡
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5 s3 F7 q% ?9 g因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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& ]& }9 D# k; Z6 ? y7 F危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 0 B# j* O& ]. {. Q6 o/ u3 V
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 X. O* c6 m1 {1 B: P; q$ ^
; W s* u% j( U$ J, ] D& g; x正确做法
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" r, e9 R5 q. K: z当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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* W7 C, w$ N& q如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? , e: X1 b& _2 a* D$ l
. C+ {3 N# N( g$ [危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。 " c f6 H3 U% O+ z* Z" R, R; }9 Z# z* ?% V
* J5 h% s% a% ^; J. B& c( f. p ]- G正确做法( T7 \" ?1 u% p- l/ G
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 . r+ ~/ m, w6 Y
( G3 O8 k' b7 [热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 - s( |5 @7 r8 J2 h4 ?/ U
7 m* V: J& k' ?) O# s正确做法
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8 M9 u( E3 ]( W4 q& \8 j! X若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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+ V5 T" U# c% U2 y$ A裸睡
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1 i- o2 t5 U# u$ d/ ?在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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, W5 ]5 P9 d8 y' H" R z" S% s. M危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 + }- ?4 h I) Q' _
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正确做法
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, ?3 J3 X; A- ?夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡
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. S& Q# v# @, o+ w, j5 G$ }你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? * |, S, r* E4 _' ?! Z2 _$ X: u
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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8 { e+ I" K" f2 X9 W正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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