抗击唇纹，造就秋冬性感美唇

fitness66ww

唇部经常接受外来刺激也会间接导致唇纹加深，这些包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物，例如：菠萝、葡萄柚、柳橙等柑橘类，因为嘴唇会不断接受果肉刺激，所以容易产生接触性唇纹，最好要多加留意避免，戒烟、改以吸管喝果汁，都能有效降低对唇部的刺激，预防唇纹加深。但若是天生唇纹深，其实真的很难藉由外力完全消除，但若能勤于保养保湿，至少也能稍微改善、不再恶化。
  L" i7 X9 U1 _( F
　　除此之外，咬唇及舔唇都会加速水分流失，应戒掉此等坏习惯。 每晚睡前要记得涂润唇膏，但润唇膏的油分不宜太高，因为油分太多的话，会使唇部角质积聚，形成干燥的现象。另外眼部产品多数滋润安全，可同时使用在唇上。
& @8 L2 y: f0 W. f
+ ?2 Q2 q2 x5 V, |) Y3 z% B　　唇纹的出现通常是后天保养不足所致，吸烟更是致命元凶，若不想唇纹继续加深，请从现在起戒烟吧！此外，侧睡的姿势同样会使唇纹加深。闲时可作唇部按摩，把凡士林涂在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。
) d' ]  _' N- w# z) ~3 ?
- T# h$ k( {3 e2 P7 `- o0 a6 B　　涂蜂蜜
. p  C( n. k! m1 B' @5 ~% p4 a8 A
　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

　　抹橄榄油

　　橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。

, h' {, p9 [) y+ N( E　　唇部运动

/ X. @1 K$ R% T: @' ~% v　　让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。

( Z6 N' `) H0 P/ B0 _8 Y　　日常饮食
$ n% S: b2 s3 P1 A& u/ k
　　多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇起泡泡。

　　家庭DIY
; i% Q" j4 r- [. x
2 y4 K) K- W8 z6 K" V/ t0 H% E5 ?　　材料：蛋黄1/2个，燕麦粉1茶匙

5 k$ ?3 y* y# ]: J　　做法：将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状。

9 b9 W4 f+ L' W　　使用方法：将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，待干后再用清水洗净。
1 }% R* `) A8 y
　　功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以减轻嘴唇干燥程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。
2 F2 g1 P4 K2 @# D' c9 N) t, e
& S  r+ F$ O9 Y$ G

& T& D$ O/ g: W1 f# A延伸阅读：

6 Usefull tips to fight body odour
( H) @" x% [0 p6 F+ J3 S" n, M# D/ V  C8 r
9 u& y  v8 D/ \8 Y. \Effective Acne Treatments for Teenagers
" b. J- D, l$ m# ]: W
Acne Scar Treatment

霜冷