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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜
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' n4 J/ o4 }! [; T0 k# C- f色香味: 新鲜味美,富有营养 , S0 ]2 P% h' G+ v3 N# F. R. C
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主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵
9 B+ c3 r" K- j2 m, }& t- y- a( f1 O& M& h& }& C5 |) I; u1 g7 m
辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克) ) ^( A& q. ?. B# q9 T% T
0 @! f& g: n) J- D+ o% l
制作: $ \/ a4 G% ]1 l1 G

$ p6 h% X1 E- P( O: b( |1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条;
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) b9 g3 m8 x2 f8 w# B% D  J; o2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; ' D3 ]$ R3 a3 @0 U- E. c: b0 ^

. O" b6 _3 k; `  B9 B3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。 / M4 x; O" T* ~- c

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