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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜 2 Y; h8 D/ c# Q
# t4 J& K1 F% T) ~6 s
色香味: 新鲜味美,富有营养 # w3 K* q" |! x& i$ Z( a1 s
" I( x3 f+ l' r. `9 {+ W
主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵 ; r8 s) Q# ?) g# m% `3 V: S+ J( T
0 K8 X6 B( o: W0 M4 x  X
辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克) # M2 B: D8 f: n0 N0 ]8 X, N+ j' v
# a. y9 m6 T9 j
制作:
0 }( }) o) l5 @0 @8 V
% m, ~; P6 I# \% m$ O0 q1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条;
; K$ P7 \9 |; d' f  
: ^  g/ s* L$ Z, M/ q2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; + k2 u" ?; v6 K2 f- s' H
8 m: r1 X% V8 Y3 {* D' O
3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。 ( ^7 x; p# \  B3 K

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