 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。
' t' T& V3 Z5 L' s8 B0 |
2 D7 Z8 j) z* m8 W鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
4 T, E" ~. d) [7 C" r
$ k! Z$ { v9 |: v荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。
! C) H2 {$ o' w- y; h- v5 W* ?
1 [3 }8 `5 i6 M% }% p: s; k杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。
/ H/ E c% e1 U& x$ K* t: J/ Z+ i2 Y! Z
白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
0 C) L9 n# [: T8 u! Q& s, n8 h) h9 e* J- L
芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。 4 H+ H) K. d. A/ ^5 u& Z
; k; N0 g* v3 j莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。 5 ]6 L/ i! q: }& I' T4 M
" y( q! H6 \4 R/ v
莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。
+ e; y% m Y$ ~7 e6 s T# k8 x; D) Y% w5 d. r- S
茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
w3 _- e u$ T! w- ?! A& i; I* n7 d# J5 m: A( M
百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。 P' t0 p1 Q1 v
3 j2 Y5 G8 A; i/ C; u: _苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 / C, j/ R* D, x* |* }5 c
/ g0 `6 Z& O- J7 |
$ ^ m! W7 O* U$ Q1 }3 h, j延伸阅读： 2 W& q, O. [0 o+ @% O. y2 b
2 Y, B( j! s5 ~( {0 k" s g
Prevent Alzheimers Disease
/ u6 C$ P2 a5 \. m- G2 O3 ^& E1 t% {
Options for Arthritis Pain Relief
, a) ~$ |( Q% V1 O( w0 i
8 a( t/ z4 l! EWhen it Comes to Good Health and Energy
6 n. o. J5 z4 D
6 k5 P0 B, Q& S( ]7 B Z" K6 x9 sDrinking Water Scams Revealed ' V/ x6 }/ f( K( l5 s, {7 W
! p+ H+ l2 E) c" e9 G: y; i
Stress And Diet: You Arent What You Eat |
|
狗仔卡
发表于 2007-10-11 18:08
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-10-22 20:29
