营养美味蔬菜汤

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原料（4人份）：

. H# R/ w* X3 u) ?$ i1 j. y: H番茄：1 个         （大的，若是小的，可用 2 到 3 个）
3 z/ J3 T, v1 _3 V' x) z豆腐：3/4 块       （嫩的）
蘑菇：8 个         （鲜的） （可用其他蔬菜代替）
紫菜：若干
6 F2 V( |  o" C青葱：若干
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, }) Q% G5 w1 _% ]4 \* _  f' d0 d清水：3.5 碗 （若有清鸡汤，只需3碗水，0.5 碗鸡汤）
8 X( V4 y  Y( X8 m4 U清油：2-3 汤勺
' o: U0 l% j* j7 F$ P# C8 e$ `生抽：适量
- t: g* y$ U( Q: z5 Z盐：  适量
8 d) G0 o% Q+ u+ O' x8 [
7 W  Z1 |- Y' @, B8 L做法：

番茄用烫水去皮切小粒，豆腐切1.5厘米方块，蘑菇切片或粒，青葱切细

1 x9 C- c( R% |: x1.  清水入锅煮开
2.  下番茄和豆腐，煮 5-7 分钟
3.  下蘑菇和紫菜
6 K, j, o2 p6 j1 R' @' X' x  T4.  加入清油、生抽和盐煮 2-3 分钟
, B6 Q8 n+ S& g# r5.  关火后下青葱