埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2046|回复: 1

美味:翠竹粉蒸鱼的菜谱

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-5 16:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  基本特点 1.鮰鱼,又名肥坨黄鲟鱼,亦称肥坨鱼,背侧灰黄色,无鳞片,盛产于洞庭湖区,以岳阳一带居多。3 u+ ^; R; ~: B1 w

# W. T5 t, r0 b( G# W2 D$ ^6 R+ B6 ~# v  基本材料 母鮰鱼1尾,白醋5克,熟米粉100克,绍酒5克,五香粉10克,味精1克,原汁酱油15克,葱5克,豆瓣酱25克,姜5克,甜面酱15克,精盐1克,胡椒粉1克,芝麻油30克,花椒粉1克,辣椒油30克,白糖1.5克,熟猪油40克。( w4 A$ K; l! u0 a; o2 B. d
% x4 I2 {1 ^5 g0 c8 Y8 {
  步骤:
! F* W& ]" s- H" K: h- x
; i4 x+ A$ M) z, ~% A3 C* \  1、取直径10厘米、长25厘米、两端竹节的翠竹筒1节,离竹筒两端约4厘米处,横锯2条、再破成宽10厘米的口,破下的竹片作筒盖。/ c8 O* s% h. \0 {& ?6 y# D' I
: e: r# q3 R" {  z/ q: n6 P
  2.将鮰鱼从腹部剖开,去内脏,洗净沥干。切成5厘米长,3厘米宽、2厘米厚的长方形块,再用水清洗一闪,沥干水放入大碗。加原汁酱油、豆瓣酱、胡椒粉、五香粉、甜面酱、花椒粉、精盐、白糖、白醋、绍酒、味精、芝麻油、辣椒油、葱、姜末拌匀,然后加入米粉、熟猪拌匀,腌5分钟,再将腌好的鱼放入竹筒,盖上筒盖,上笼蒸20分钟取出。用托盘竹上席,揭去盖即成。
" k* C: z$ N4 n+ d1 o0 p) Y0 t" t% E2 r" z
  注意:
: B1 d2 C* w0 _9 S" D  C1 g! e
7 d+ T$ r9 E! E4 O3 J# t  1、选用洞庭未产子的鮰鱼,2500克左右为佳。  7 {4 r+ O8 P4 E' @3 L
0 f( ?2 |, ]( `  G) Y! V
  2.鮰鱼名贵,上颌和尾部同时选用,以免顾客误认为蛇鱼代替。  . `3 X2 W; m( q3 i( `3 q& G2 Z
) i4 D# G" h; V) G8 b+ n4 X
  3.鮰鱼处理后,挤出涎窝,斩去边鳍,连同头尾一起剁块。  n: V  S% ?  n, k5 m
7 U9 t; m( d( Z3 d2 a
) b5 }8 }( m) Z7 h2 q
贴子相关:3 o4 V7 k  p9 _' @2 M

: x0 ~" q5 Z: L
Carbohydrates: So Simple Yet So Complex$ Q0 @+ S$ b: _9 t7 u

& h( N, Q1 R5 r% t; _What You Need To Know About Water
* T/ f$ {. T$ w, J- b, C# u! v1 Q' p5 G: h: [7 G/ B$ A; ~
Seven Secrets Makes a Protein Shake taste good]
2 I7 K6 @7 N- D6 ]8 H; `- r
3 Q. R' W2 q' t9 O) h# ]- WWater filtration solutions5 C+ e- u7 }/ L: _4 Z0 x! L8 Q
' h$ f: u0 |% t- P1 y5 B
Life After Sugar: Complex Carbohydrates Made Simple
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-6 09:55 | 显示全部楼层
美味!
$ Z/ `- E- q" a不过现在鮰鱼少了,几乎找不着了
) Q$ V  V6 [) V& n4 ]俺上一次吃鮰鱼才10来岁。。。。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-4-10 16:00 , Processed in 0.179313 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表