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发表于 2007-10-5 10:07
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3、精油的功效:; s7 }2 d4 ~( _: p a1 M1 k0 h
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精油的种类多种多样,因此它们所具有的功效也各不一样: $ v6 `3 f. Z. i3 Q
, ^0 x1 C! y0 P' s+ i 1. 苏醒兴奋:薄荷油、桉树油、柠檬油、香茅油、罗勒油、马鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等
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2. 催眠安定:茉莉油、春黄菊油、橙花油等 ) }, f9 }# a1 \* g/ [
5 r; y- F8 I, _2 t& z$ O2 c5 U* r 3. 促进食欲:罗勒油、紫苏油、月桂油、柠檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等
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4 r* k( y6 Q f- U }# i8 R" G 4. 抑制食欲:艾蒿油、迷迭香油、桉树油、没药油等 4 X2 F! `5 m7 K# s
9 `# u5 n+ V% n% q" g, e0 O 5. 抗偏头痛:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉树油、罗勒油等 $ \/ V2 m# p! E/ f- M! z1 B8 N
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6. 止呕吐、抗昏迷:薄荷油、苦艾油、桉树油、迷迭香油等3 M# ?1 d T! R& g+ R
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7. 促进性欲:檀香油、广木香油、岩蔷薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等
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4 K8 N( n' \- `$ L6 c 8. 抑制性欲:淡紫荆花油、苦艾油、鼠尾草油、樟脑油、樟脑、桉叶油等 # D& @0 G7 \8 m- \# |
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9. 禁烟:柑橘油、柠檬油、香柠檬油、薰衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、姜油
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10. 抗抑郁、镇定:薰衣草油、柠檬油、香柠檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫苏油、鼠尾草油、肉豆蔻油、罗勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等
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虽然不同的精油有着各自不同的功效,但它们又都具有精油的共通性: " T9 R) H; N9 h( _% @* o9 V; n+ Y
+ ?1 Z* l! `. c4 b A.所有精油都具有细胞再生的功能 / ]; z6 m# u# X$ N0 \+ J
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B.所有精油都具有杀菌的功能
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C.所有精油都具有镇定的功能 , Y( \1 r! x8 {; p3 y4 Z
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此外精油对于防止传染病,对抗细菌、病菌、霉菌都有很好的效果,同时还可防发炎,防痉挛,具促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,它的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶,使精神呈现最舒服的状态,是心灵的守护神。某些精油能调整内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理与心理得到良好的健康的发展。而且不同的精油还可互相结合,调配出自己喜欢的香味,不但不会破坏精油的特质, 反而能使精油的功能发挥的更强大。
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1 ~6 P$ G8 h* M% c% S0 H. ] 正因为精油对许许多多的疾病都很有帮助,所以有些国家甚至把芳香疗法也纳入医疗的范畴之中,配合药物的治疗,可以让疾病复原的更快。而日常使用时,精油净化空气,消毒、杀菌的功效,也可以让人免于感染一些传染性的疾病,在预防保健方面也是极具价值的。 + P% y3 y7 F) b
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n' [3 M8 S6 p( @! q- t+ d 但是要记往:一般来说,精油对人体所产生的作用,大多是属于间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强,只有少数的精油能直接对人体产生作用. ( y9 i1 A' O _: \5 k n
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也就是说大家要学会正确认识精油的功效,他有点象外国人眼中的中医学或者说象瑜珈,它的作用不是说象化学或生物的护肤品那样立刻产生效果,而是更倾向于通过对内在的正面影响来调节机体整个的循环,从而产生理想中的效果.所以它不会是显效或奇效的,不要梦想运用了精油皮肤就一下子象小天使一样,但如果使用得当,精油对皮肤及身体的内循环都有好处. |
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