玉兔迎新

linda

玉兔迎新

6 G2 R$ M1 m- z$ i& O8 ]+ @' L8 O材料：豆腐兩盒低鈉

低熱量醬汁調法：醬油1大匙、高湯1大匙、代糖1／2包、白醋1茶匙、蔥薑蒜末各1茶匙
  I; L/ }* t, G% @/ h5 L: a  v
+ b) C0 b# F7 x# W! r2 J$ F2 G營養量（1人份）：蛋白質4.2克、醣類0克、脂肪3.0克、熱量44大卡。
! y) _( x7 K5 t/ B3 h
5 P; n# l: b0 n2 U0 c6 O8 G
9 n, W0 q9 V3 ^2 I% a烹調法：涼拌作法：1.將豆腐切成兔
6 M4 y8 i) i7 h5 x) W狀備用。2.置於盤中加以裝飾，食用時再沾汁即可。
$ N* p2 L7 e% U特色：低油、低膽固醇，具有年味且清淡爽口。

活点地图

up