 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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一个假期都和孩子疯玩，马上开学了，我的生活也恢复原来的样子。' f, v5 m" a0 P& X! G0 a
送一个夏天清凉的蔬菜给大家。
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* w% s! ^6 Q, o7 j) J西兰花切块，焯水1分钟
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k6 B$ ? K* k. Y7 u- I勺内放少许油，煸香蒜粒（注意小火，不变色最好），放入西兰花快炒，淋入水淀粉（加盐） ; G, }# n9 d5 K2 I
然后盛出 ) k9 E0 g2 M! i; m$ a q. z
2 y3 ~& Z! d, S5 [( x. W& R 
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* s/ T+ H, b- E" }" \7 k4 U" d& [****关键步骤： 9 g/ Z7 J8 |) ?; ?0 t
找一个合适的小碗，把西兰花杆朝上码放
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底层码好后，杆向内花向外继续码放，一定要严密 - [! r3 t. X. d) ^; ~/ K. ^
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然后倒扣在平盘内
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最后把汤汁淋在成品上面，加上一个胡萝卜装饰物
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狗仔卡
发表于 2007-8-28 03:13
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-8-28 20:15
发表于 2007-8-30 02:12
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