 鲜花( 541)  鸡蛋( 13)
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你俩还是集中搞足球吧。看看这些项目怎么样?% ~1 R D: y: r/ P+ j
$ N: _: m. O6 a4 q15米折返跑,3次8 z5 o4 [3 Q0 e$ {( @
0 z8 B7 i" ~* t* w15米带球折返跑(得控球), 3次3 i7 E& Y4 [$ B4 F6 ?& I
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15米,带球过杆(五个杆吧),来回一次
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' l! W ~2 G u( L& r10米地面短传接球,10次,每人踢5次接5次; o5 b6 @, b) e( }9 j# ~- R" Y
9 [; |& R# }$ w7 `' z30米中长传接球,每人9次,要求脚内外和脚背起球各一次,接球要用脚,大腿,胸和头各两次或者以上。好坏裁判定。但传球得到位,接球者球得在控制范围内7 E/ A2 Z: d% m& \- W! W
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10米内,带球, 1V1,到对方线为胜,球被对方踢走或者抢走为输,每人三次 ; e |+ o3 m) k u1 L8 y5 i4 Z: ]; a
(进攻和防守合算一次输赢)
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2 V 1 过人,可以请阿牛帮助做地二人 (撞墙,前插,重位,回传)等,每人五次6 h+ x, k% K4 v( K# ?% \: W
5 r* d; V! B+ _点球,每人罚5个, y" P# k( V6 h0 D
' H+ f, X, t |3 s( |$ J" I禁区外定位球射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位(脚或者球的高度,旋转,弹地等)/ c- {# Y- m0 S1 I3 Q d/ p
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禁区外跑动射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位' D6 j _1 b1 p1 S
8 X7 x* y) P* s7 P9 j接罚角球,跑动,射门,两边各三次$ B* v$ @& e2 \& |% l$ X( g; e" N
- f0 h" w9 E8 V" }接禁区外任意球,射门,各三次. m$ {+ `" N6 L, B4 y3 O
" \' I7 O# T9 ^' A/ D C接下底传中球,两边各三次(上面三个都在禁区内,两个队员互相防守)2 c& l, {( y9 e# ]8 b' F
4 V: Q: N9 p# e' O2 J4 F
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传球仍然是需要阿牛帮忙。为什么呢?他可能是城里第二三高手。
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每项赢者得一分。合计分高者赢。
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鲜花鸡蛋阿牛 在2015-6-9 14:50 送朵鲜花 并说:谢谢老兄你错爱,这高手我担待不起。Edmonton足球场上比我传球好的华人我见过十个都不止。
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