 鲜花( 541)  鸡蛋( 13)
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你俩还是集中搞足球吧。看看这些项目怎么样?, q6 [& J# O' J- p
( d. B; v* ]; A15米折返跑,3次3 k( ?# U* s( [
2 u$ x' ?/ J6 a2 L: W0 R3 I15米带球折返跑(得控球), 3次! g: L( |7 J5 C3 O1 N$ l
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15米,带球过杆(五个杆吧),来回一次
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& a; F+ k! R- l' X# c$ D' J10米地面短传接球,10次,每人踢5次接5次
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30米中长传接球,每人9次,要求脚内外和脚背起球各一次,接球要用脚,大腿,胸和头各两次或者以上。好坏裁判定。但传球得到位,接球者球得在控制范围内0 g$ o3 v% }, k' X; @
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10米内,带球, 1V1,到对方线为胜,球被对方踢走或者抢走为输,每人三次 . H, p% ^' b2 `3 v7 ?* Z
(进攻和防守合算一次输赢)5 I/ F$ r: | y4 t7 H
/ J1 I; r! U* ]' t# }2 ]2 V 1 过人,可以请阿牛帮助做地二人 (撞墙,前插,重位,回传)等,每人五次
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点球,每人罚5个
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) \3 q0 a6 O M3 @& J禁区外定位球射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位(脚或者球的高度,旋转,弹地等)
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( d1 O: r3 B) t# F5 J9 s& R# Z禁区外跑动射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位
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: W1 P# n( a; x" B. _; x接罚角球,跑动,射门,两边各三次
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接禁区外任意球,射门,各三次3 Y1 r# P1 i+ g5 U
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接下底传中球,两边各三次(上面三个都在禁区内,两个队员互相防守)1 U- w0 O `; ?$ S+ x! o
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传球仍然是需要阿牛帮忙。为什么呢?他可能是城里第二三高手。( A, e* @0 W# C0 X& O
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每项赢者得一分。合计分高者赢。
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鲜花鸡蛋阿牛 在2015-6-9 14:50 送朵鲜花 并说:谢谢老兄你错爱,这高手我担待不起。Edmonton足球场上比我传球好的华人我见过十个都不止。
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