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发表于 2012-8-3 13:26
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第一小节:鱼类的做法--sole fillet( b( [7 h" P6 R# I7 W
sole fillet也是冰冻的鱼柳,它和BASA的区别就是BASA是又大又厚,而它相对比较小而薄,价钱和BASA也差不多。肉质没有BASA那么细腻,而且有点说不上来的味道,基本我家都做辣重口味才受欢迎。
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香辣鱼柳4 k# M y& A9 e7 n% q
这个鱼我个人感觉就香辣的方法比较好吃,所以只上这个做法。大家可以融汇贯通,换成其它鱼也是可以的。
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5 m' K; \4 u4 w! U5 M* s1 e做法:
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2 D' T/ _* X0 c1 S% }A:几片鱼柳,切成鱼片,加料酒,几滴白酒,盐,淀粉和姜一起腌一下,墨西哥辣椒切细条备用;, ~% P& }4 }: W2 [
; a& F6 ]: C; \; p: UB:热锅冷油,下花椒,干辣椒,姜蒜和豆瓣酱一起爆香;
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/ `" W4 L) W* ]4 |" G( [" HC:下鱼片,鱼片炒的时候非常容易碎,所以一定要迅速把鱼片用筷子划开,等鱼片都变色了,快熟的时候,翻下面,加点醋,加入切好的辣椒,滴几滴酱油,迅速翻炒几下出锅,香菜点缀,就可以了~6 T: I1 {$ o* s. R/ D$ p; g8 K
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