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发表于 2010-10-15 11:29
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请上牛腩的做法。谢谢。+ x! V! D4 U; l. K1 b$ z9 l
如花 发表于 2010-10-15 12:21 
: j) K( M, F. G- |5 Y& x超级馋人--香辣杂菜粉丝牛腩煲) q8 l, s l: W7 b# {
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$ C5 q( T* Q. A: j5 j" n* c6 ]做法:
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: o e5 y O. E9 p! H! V# uA:牛腩2磅,切成小方块,冷水焯一下,洗干净;
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7 c6 Z" }3 `' w6 p6 ^( M+ ~; c+ B0 lB:老抽1-2勺,酱油2勺,豆瓣酱一大勺,一小块冰糖,一大块生姜,干辣椒5个,八角2个,草果1个,桂皮一小块,鸡精一小勺,盐2小勺,加上牛腩,1.5碗水,高压锅压半小时;
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C:砂锅放在火上烧热,放3大勺油,用蒜,姜末,豆瓣酱,干辣椒爆香,下洗干净的豆芽和莴笋片,翻炒一下,然后加一些手撕包菜进去炒,稍微炒一下,下泡好的粉丝,再把高压锅里炖好的牛腩汤汁倒下去,让粉丝煮软,(如果不准备加其它很容易熟的蔬菜,那么这步可以把牛腩和汤一起倒进去,收汁收干就可以了).
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2 W+ i1 [ y6 j' OD:把洗干净的豆苗铺在煮好的打底蔬菜上,倒入牛腩,盖上砂锅盖,继续煲几分钟,撒上红椒丝,葱花和黑胡椒就可以吃啦!
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8 C$ f& f4 _6 t+ x- [专门写给如花~~哈哈~ |
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