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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天又热瑜伽一小时
鲜花(289) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-16 18:03 | 显示全部楼层
高樓~~~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 12:16 | 显示全部楼层
total 838KM
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.5 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:09 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-8-16 14:57 8 L5 C8 i9 @: ~4 }" v1 S8 J
今天又热瑜伽一小时
0 {  i* R3 `) Z$ H/ v" t2 ~
继续锻炼身体。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-2 17:59 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-2 13:09 # h4 Z' R: i1 ?$ @
继续锻炼身体。
  ~3 F1 V9 j/ o- T. E. |
中午在鸭子湖跑了一圈

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-9-2 18:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-8-18 12:16 ; I0 K0 q. d* b/ s6 o$ X3 ^( W
total 838KM
: _3 |! [. Q3 q5 F
加油!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:48 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59 ( O  J! T( D  z; A8 `$ J1 A" W
中午在鸭子湖跑了一圈
0 N' D! _+ [5 j. h" ^7 \
good to hear。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-4 18:04 | 显示全部楼层
6.4公里。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-5 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 15:52
0 V/ }+ ^% m  f8 \# I我们要是住得近就好了,成立个小组。
& h3 Z7 f, h' B  j/ ^. m2 o4 |上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
8 |: q9 A: |( A; N8 n
继续锻炼身体。 4 N5 q( R$ ^, e; H9 i
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:15 | 显示全部楼层
10.6公里。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:16 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59 - l7 N  d1 H" d8 h
中午在鸭子湖跑了一圈

: B/ q! m, f; s4 n% F继续呀!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cdt 发表于 2014-8-16 18:03 5 \& o' N3 F: j- a4 Y0 k. s
高樓~~~

! H% y' Y" z3 i一起来锻炼身体!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9月7日:  _" d8 Z  N" Q) d4 h: e

9 e$ o9 ~: {9 {' ^8 C今天8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-8-4 11:11
6 U; _6 K* {( `早上,两个小时步行。

' h: t: n' C8 A# X6 A; o继续加入锻炼队伍。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-9 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-9-7 09:10
" ^* c+ q$ w: k/ ^9 \: K& e继续加入锻炼队伍。
3 i- v5 Q3 b$ e$ ?, e
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-9-9 16:44
! W& G, G3 {3 E' c8 T+ @6 d' b/ l1 Y争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。

5 X6 s. Q) v6 e# P1 a! Q1 }2 `2 o欢迎啊,如果天好,我们一起锻炼吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:34 | 显示全部楼层
9公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-9 16:44
! [$ z/ @; ?2 t8 x争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
- L3 a8 @5 a8 V6 |
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-10 19:39 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-10 11:35 / C- F! G2 I, X
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
4 S6 P! V# o- `# x3 B
我也好高兴,以后天天锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 20:57 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-9-10 19:39
8 X6 ~$ D1 O, [  u# G$ J0 J我也好高兴,以后天天锻炼。

& ?# ~/ d: n; z2 R& L必须坚持呀。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-13 18:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-14 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
8.5公里。
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-9-14 10:29 ( S( D2 q9 [% X/ S/ @
8.5公里。
2 k4 w) b6 y/ o& b& D* ^
继续锻炼
大型搬家
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:50 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 10:49 . G2 A; N- D0 ?" `
继续锻炼

' x$ ^, e. ~0 q* l9 u0 I走30分钟
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-16 12:28 | 显示全部楼层
步行一小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:16 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 09:50 " P( @" v: V1 x/ Q; V
走30分钟

0 n& e4 s9 c2 Y7 J% z: e+ W再加点量。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-16 12:28 * I: [4 j: w  k6 ]* i
步行一小时。
/ {6 y" t$ V' h  M  q  K
继续坚持。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:20 | 显示全部楼层
昨天6.5公里,今天的还不知道。
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