让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
7 r* g! }( l+ M; I刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

4 W0 ]' R, d$ t% ?6 i7 r+ c你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
. g2 p( r$ n# }5 K! C' [好能干啊，可能比锻炼强度更大。

7 x# w( g2 ?/ G操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
操心挨累的命，有福也不享

喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
& J. @# c; }. {喝完咖啡继续干？

- r# C, h* K) |' d你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
' |! k2 F8 e/ B) z$ ]步行两个小时

6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
你打电话了？

( C% ^0 p8 l) [/ `对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
在后院干活算不算锻炼？

4 l  M; O% U* A* {, n当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
$ m9 j, E1 G3 U- Z# z4 N3 L8 c当然，院子里的活可是个体力活啊。

5 T% ^4 e5 F# [

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
4 X9 L  G8 W+ a; e, F8 E刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
* L! l# f) I; ]6 ]" o- N在后院干活算不算锻炼？

0 P" K  ]- r! }6 |' }3 c+ Y8 d当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

7 m& }$ f# f: I( j& B/ z: @. o参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
, D& ]2 b' T0 H. H: k- E那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

! [6 D' b  s% V% I9 P6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

7 t* b9 Q& O  L/ P' \, n( H现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
2 B4 t+ q* p. }" x( y& {! K两个小时步行。挺冷！

还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。