让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
/ M) I3 ~% v) {刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
9 L  Q2 D  E1 X7 y" Z  C( ^刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

7 v6 f9 }# ~( h0 y要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
; Y8 c2 x4 i. w要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
好能干啊，可能比锻炼强度更大。

" T& [& L% k6 d6 F1 Z" F( w9 Q操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
& y8 b2 Z- z8 v6 j: Y* n操心挨累的命，有福也不享

% t1 K: v+ ?! W* b) X' t喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
喝完咖啡继续干？

你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
- Z5 v6 |7 |1 L! Q* z8 ^  K5 {$ ~步行两个小时

3 g& `' _- r- v! w  K6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
你打电话了？

对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09
- I2 r1 C1 z  @  m. W& C8 K

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
  n7 n' D5 f7 z: U7 X  p在后院干活算不算锻炼？

& T( n9 u' K, b# V当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
$ ]. l! \* Y# M' K: L当然，院子里的活可是个体力活啊。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
在后院干活算不算锻炼？

当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
8 ~9 L4 _5 R$ D8 `& K" |; a那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

, @6 w% {: ^( B5 |8 a8 G7 v* j6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
- b/ A: F5 g# ^* |6 }8 ^# f1 e# {顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
两个小时步行。挺冷！

7 R# `5 i8 ?: F: p: D* T还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。