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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
9.5公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:27 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-23 11:26
3 d, I" @' v: c/ [回来一会儿了，步行二小时。姐姐也锻炼了吧？
! Z" S3 T. v9 b  n
锻炼了，不过没你走得路多。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 19:40 来自手机 | 显示全部楼层
看看PTL.
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-24 14:40 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.2公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 09:01 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-15 16:29
" B" V* s! m, n6 X- O- {( |9 {姐干活别太猛了，化整为零吧！

: `" F' w) k9 f3 U9 u昨天7.2公里，今天马上出去，妹子，你呢？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:32 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 10:01
1 ]% _  q8 I- a; w: s昨天7.2公里，今天马上出去，妹子，你呢？

" q% G8 r/ P' Z# c刚刚回来，二个小时步行。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
看看今天谁出去了？
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:32
' N% E5 I9 b8 D' {, Q' P) ^/ e' \8 d刚刚回来，二个小时步行。
+ S% e3 n; h0 ]0 k
被妹子抢了个先，现在才出去。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:48 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 11:36
8 p7 S/ s' _* T7 Q  i* P) a1 e被妹子抢了个先，现在才出去。
1 ^3 m8 q; O2 H" h: Q  b) K
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
北山 发表于 2014-5-27 10:48
1 t* l  L) I/ I3 P. h' o
回来了，5.7 公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-29 22:19 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:48

3 p% I4 y3 O5 M* F* Z- y" o今天7.2公里，昨天5.5公里.
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-30 17:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
1 N5 |7 t9 ?! ~* V) |好，互相鼓励，坚持下去！

: `( y/ V. m7 n" ]- `0 U3 g3 e今天和北山妹子走了6.2公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
6.5公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:45 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
20个哑铃，45个下蹲。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 09:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-1 08:45
+ C& |$ a! q. r0 ~  u. U3 x! P7 z7 J20个哑铃，45个下蹲。
+ ~! A" |+ u. W1 E( g
姐姐出去的早啊。我刚回来，两小时步行。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 11:50 来自手机 | 显示全部楼层
Gracy 发表于 2014-3-10 09:40' @9 ]* B: Y& m6 b, ^& K7 Q
刚回来，路上很多冰，要小心。

# }7 p6 P" u' G: s$ |. u+ U- J4 s6.3 公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-6-2 09:40; `: N. z& I: l. `- o
姐姐出去的早啊。我刚回来，两小时步行。
) x+ @  ^. D0 H2 g
那是昨天的。
大型搬家
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 16:00 | 显示全部楼层
坚持的好的连周日也不放过啊！
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:34 来自手机 | 显示全部楼层
今天8.2公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
北山 发表于 2014-6-2 16:00( Y( N6 o+ @9 q
坚持的好的连周日也不放过啊！

' L8 y$ }. f" n- g3 a/ T) P" F有机会就去了,走不开没有办法。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 16:00: {; E5 F/ t/ m6 }2 w
坚持的好的连周日也不放过啊！

1 q/ i: t1 N2 ^8 t: Z! N现在要十点之前出去，再往后可能还要早点。
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PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-3 14:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
by today: total 375.8 KM.
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 18:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
PTL 发表于 2014-6-3 14:44 + Z+ w( t' n2 p' y5 x& i/ o2 C
by today: total 375.8 KM.
  {# y; |; K8 I
今天锻炼了没有？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 10:58 | 显示全部楼层
刚回来，二个小时步行。
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菩提树
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 11:08 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
北山 发表于 2014-6-4 11:58
) S" `! ?, i  |7 Z2 `, p; ?0 n9 q刚回来，二个小时步行。

8 n4 v$ A; z) i7 I6 T很佩服你啊，每天坚持！
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 11:13 来自手机 | 显示全部楼层
正在健身。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 12:12 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
# E; i8 @- Y1 K6 }- B! I: q* x- d好，互相鼓励，坚持下去！

, J$ M3 w& \0 O& P8 k; ^今天6.2公里，妹子最近再忙什么？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 12:22 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 12:08
% T. c+ X* ^0 ]  S  n很佩服你啊，每天坚持！

8 v# y7 b  a& a2 c1 `" H你要参加健身队伍不？欢迎。
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菩提树
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:05 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
北山 发表于 2014-6-4 13:22 5 ?: n2 K( {! s) T# X
你要参加健身队伍不？欢迎。
# A) Y" m, d& M1 \$ L
我坚持不了天天，不过看着你们我也很有动力
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菩提树
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:06 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 13:12
$ D0 m) ^: D8 N% m8 o" X今天6.2公里，妹子最近再忙什么？

+ y  {! r3 Y, i) c% E% w  w刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了
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