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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 14:27 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-23 11:26
1 O2 ^' h4 B2 e3 C0 k5 }, D/ k回来一会儿了,步行二小时。姐姐也锻炼了吧?

4 K( X- |, Z  a( Y( J锻炼了,不过没你走得路多。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-23 19:40 来自手机 | 显示全部楼层
看看PTL.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-24 14:40 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 09:01 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-15 16:29
* r6 M( y$ i7 Y% p姐干活别太猛了,化整为零吧!

3 U3 s- \' v' Y# C0 c5 m4 b/ g1 S$ d昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:32 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 10:01 1 c0 \# }1 ^/ d" m
昨天7.2公里,今天马上出去,妹子,你呢?

3 o9 Y* z! t4 k7 W! P& M刚刚回来,二个小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
看看今天谁出去了?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 10:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:32
" V0 [, L, I6 u" c: O* S+ F: D; C刚刚回来,二个小时步行。
. D5 j8 `0 i+ V! M1 U
被妹子抢了个先,现在才出去。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-5-27 10:48 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-5-27 11:36
3 h* c- C7 _: t3 H( B" I7 ]被妹子抢了个先,现在才出去。

* k+ k; [: R4 \/ p7 U) s) e
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-27 11:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-5-27 10:48
6 V4 V/ w& j: c; t5 E% g
回来了,5.7 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-29 22:19 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-5-27 10:48
1 |3 R/ |9 Z9 _. B
今天7.2公里,昨天5.5公里.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-5-30 17:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
1 A- h9 n9 B% }4 h好,互相鼓励,坚持下去!

+ E0 q8 m9 @& n6 _0 y) Q/ U  \今天和北山妹子走了6.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
6.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-1 07:45 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
20个哑铃,45个下蹲。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 09:40 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-1 08:45
" j7 j  V- W% `8 k8 j+ `' ^8 R20个哑铃,45个下蹲。
7 A" O/ v, \( W/ z" C2 P3 b
姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 11:50 来自手机 | 显示全部楼层
Gracy 发表于 2014-3-10 09:40- e1 U" H$ ?* A* m) P- A
刚回来,路上很多冰,要小心。

: w# I' J4 K, g) I" a% K6.3 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-2 12:03 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-6-2 09:40
: W7 V% }1 P* a; J2 D姐姐出去的早啊。我刚回来,两小时步行。

1 j) h8 `2 w: m# H' Y; N那是昨天的。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 16:00 | 显示全部楼层
坚持的好的连周日也不放过啊!
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:34 来自手机 | 显示全部楼层
今天8.2公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:35 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-2 16:00
, U' }8 e; a, @- o: A坚持的好的连周日也不放过啊!

7 G9 p  w1 X# D. ^$ H有机会就去了,走不开没有办法。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 11:36 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 16:001 h1 }6 K5 ?8 n' a( [% U" K
坚持的好的连周日也不放过啊!
7 ]3 W- p/ E) _3 Y6 o" X
现在要十点之前出去,再往后可能还要早点。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-3 14:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
by today: total 375.8 KM.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-3 18:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
PTL 发表于 2014-6-3 14:44 6 y; V7 _5 H9 A5 }
by today: total 375.8 KM.
+ u3 [) _0 S0 n
今天锻炼了没有?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 10:58 | 显示全部楼层
刚回来,二个小时步行。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 11:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-4 11:58 # S- r, A& K' o' G0 E
刚回来,二个小时步行。

* ~( Q6 v/ \: _" W3 F, F( S很佩服你啊,每天坚持!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 11:13 来自手机 | 显示全部楼层
正在健身。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-4 12:12 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 12:10
" c# c4 N0 |$ h& u8 q好,互相鼓励,坚持下去!

9 U# x% ?7 ]8 m& R. _( {& X$ J4 i& \今天6.2公里,妹子最近再忙什么?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 12:22 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-6-4 12:08 ) c% ?' Y8 \/ l' m
很佩服你啊,每天坚持!
' x4 L- T8 H' e6 X% R: L
你要参加健身队伍不?欢迎。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-4 13:22
# ?  a1 f* S- u9 r8 |你要参加健身队伍不?欢迎。
# L* c: D# g5 H. n8 v
我坚持不了天天,不过看着你们我也很有动力
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-6-4 15:06 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 13:12 " Y: }3 f" u* r9 p' m3 s
今天6.2公里,妹子最近再忙什么?

1 R" R; ~0 \: M/ I3 z2 D刷油漆呢姐,漫漫长路呀,干上了停不下来了
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