从一开始,我就没认为楼主有抑郁症。 $ S+ r, g: \$ Y# m; \" S) [抑郁症的明显特点:患者缺少简单思考能力和基本决定能力,感觉含糊不清,脑袋像个石头。严重影响正常生活,像行尸走肉一般。受损伤的是hippocampus,功能相当于电脑内存。* S' l$ Z# z% I9 b. b
我不了解楼主,只是说了点我知道的。没有讥讽的动机和窥伺他人隐私的口味。 3 Y) x5 ]7 r. P- U5 c
大脑的细胞连接与人的经验、记忆有关。 ) Q' U/ \- c+ H7 ]抑郁症患者可以通过自我改变,获得新的经验、记忆,重塑大脑来恢复健康。# j9 M7 X K! b$ M: z& z% P+ e
心灵鸡汤有其存在的价值。正向思考方式,引发行为改变,建立新的健康习惯。这必须是个人自发主动的改变,而不是靠他人监督、惩戒。从明白其中的道理到切实地去实践,都需要自我的突破和行动。 + f% e& ~) L6 a' F' s* n- WThere is a will there is a way. G, f4 a3 r" ?& a3 o
楼主保重,算我脑子摔坏了,跟你胡扯这么多。有不对的,请包涵。