 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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! L8 U! r! |- C8 ^* s( H& `[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系+ B0 o1 }' O3 G) R9 t+ D- M* ]
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2 L; w6 a- X' j0 [# T: m( [5 M9 b5 i+ D# c+ t
五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。 s9 \: ]' k) ~2 _
+ a) \3 }; \+ Q/ s$ A 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木: q) q$ v6 a7 C7 s
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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; y5 a# q; N5 k2 c# E- F* O 五脏与五体的关系:! \2 }! J0 n o0 s4 U; n/ [
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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4 V! {- a' v# i7 f- @ 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
6 p( V s) j1 f6 }, B 五官:舌 目 口 鼻 耳$ ] J/ r- [% n) `" ]% \8 Z
五行:火 木 土 金 水, t8 s: I3 D' M! ]0 {; v' P; a
五脏:心 肝 脾 肺 肾
( e2 q, k- f8 s 五体:脉 筋 肉 皮 骨
' i8 s3 k7 z! q0 u! j1 e 五志:喜 怒 思 忧 恐
( p! h. i8 C% x" W9 i$ a2 z" W 五色:红 青 黄 白 黑
4 k( Q# u. a' {+ p3 J, M" o$ l 五声:笑 呼 颜 呻 哭; J i/ d% f7 { l; S
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:+ ` J" F& q( j( V& n
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
" l" p7 x: t5 O. g' D, K$ O: b( ?4 \ 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
' \6 Z/ J- W& h! | 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红+ }2 O2 l; R9 u7 U o; S# w
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
* |4 q0 \, Z2 O3 E0 \# ~ 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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3 J( M0 h1 {2 J e 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
! _6 P6 Y. p( G( J# K+ Q 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。" @) n" i# a c: E/ `$ M
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;4 `% V! A& |$ ~6 D6 L
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
9 X, l8 [% |1 F# r; }, _ 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
' O& a" E4 N1 X! v 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
) Y O" G. E1 J 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;: g' R3 X* ]; X/ Y
' |; i1 i& @7 O! F$ M; j 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。+ p7 D L- c1 B
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。; J4 ^5 j9 N% D% N4 s8 W B/ r
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
, k7 ], n; m& w# E' ~! { 肝气上通于目,其华在爪;
0 ^2 h2 P- x2 ]5 g/ Z 心气关联于舌,其华在面;% o, I4 U4 a K m
脾气上通于口,其华在唇;' V# d3 v' z# v( J
肺气关联于鼻,其华在肤;5 q3 j4 d( i& i( Q0 a
肾气上联于耳,其华在发。
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5 U+ }% }5 {7 \9 l% L O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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