 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 % a u& d& H. n1 C, [
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: o: f+ b1 i3 x) @; w[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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- X- D3 q* E% ^: s# ?( b/ M! i" c 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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% E. s! F. Y+ t- Y 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
9 U( |9 S+ y5 ?2 Z, S" Q: r7 d 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木" w' w& z- G' ^+ [6 g" u( V
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五脏与五体的关系:; z, b3 g# q5 u' T
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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) F$ R, k: n+ _+ P7 W 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
, w, n/ U, O! K# x- S 五官:舌 目 口 鼻 耳
3 ?+ H, B0 [& U" p; L5 t1 W+ n( B8 G 五行:火 木 土 金 水" \6 I S' e/ ]0 L( U/ R; t) n
五脏:心 肝 脾 肺 肾
/ R$ N( f; Z# H6 c. e4 a! v' D 五体:脉 筋 肉 皮 骨
0 q1 x, y2 P" f; E- ^ 五志:喜 怒 思 忧 恐
4 V0 A2 S! {7 R+ l# p- x( l 五色:红 青 黄 白 黑
1 E* H8 Z2 K, C: { 五声:笑 呼 颜 呻 哭
+ G: S, Q5 G ~6 c 五味:苦 酸 甘 辛 咸6 @+ ]+ D8 ]2 Z0 p N1 B) W/ E) ^
& J% [: m! }0 s+ w 五指与五脏的关系:9 O. @. U7 z, M4 W7 x. Z+ J0 j
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白* A& {0 b8 x9 J/ f* n/ C& A
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄( S: z! E/ Q* \5 \9 i: L
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红 h4 M5 h- z- C
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
/ R# ?( S8 L% P: r4 r 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
8 I; M; K4 u) ?' E! Z2 a: R+ n 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。: Z% o( V/ I9 h9 F* p* @
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。9 d- J5 ~2 P, ^& l) `: F
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
. O; [% d& e% B4 Z 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;" P5 R5 C1 b- j; e0 \. R) j
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;3 G' f4 {' W) \8 Z; J. Z) ^; v& J
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
! q; q' w J# {4 Y; x 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;7 s5 g6 a# B) A) V6 r8 _' i& i
/ a% J% S+ j# ~$ y 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。9 @4 ^8 l" t3 F, c7 s3 G
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。' |4 L1 S, a/ [
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:$ U3 l5 a% W. R r0 z- L& a
肝气上通于目,其华在爪;1 D m( x: l" m
心气关联于舌,其华在面;
, w; I$ G" O" q$ V3 L 脾气上通于口,其华在唇;
- u, m# k& Z7 q" x9 P. Y 肺气关联于鼻,其华在肤;+ ]. C. s. a- }' D
肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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