 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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) J0 a9 R4 N6 c# d[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系
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/ i! q( I. {8 _/ K2 ` 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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, m4 g9 f1 Q- C( W$ X 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木9 r& S$ O% h: R) z. j
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木$ n9 [ O. G# O2 o i( ^
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五脏与五体的关系:
+ C) F% x9 e) V1 I( k 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,, E: h2 `) W5 @# I
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:1 a1 X5 i2 A* L- P1 `. j! L/ F
五官:舌 目 口 鼻 耳* A. K6 I6 l1 e$ d4 G$ o# q) ^/ ~
五行:火 木 土 金 水5 y; D+ }1 S7 q
五脏:心 肝 脾 肺 肾# h4 |1 p, ]! C: q9 |
五体:脉 筋 肉 皮 骨; u; Q2 e) G7 h8 ]$ @- A; U
五志:喜 怒 思 忧 恐
1 ^4 ^: f/ t3 _1 ]- U |$ t 五色:红 青 黄 白 黑
- T1 K# X) C4 Q% w 五声:笑 呼 颜 呻 哭
3 k5 o0 C3 B& ?* Y# d: z4 z 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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五指与五脏的关系:
3 C* [, E+ ~( z* v) `) \ 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白+ N8 m" v+ Q/ Z4 R x2 d$ |9 F
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄4 ]3 P2 T9 S/ E% g u5 x; s
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
8 W8 y1 d h2 }0 h% y8 W 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青& _# E3 D! ?! G" Z: P
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑9 x. W- ~1 L- _2 ^! h- {8 A4 q
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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( C( q, P, V$ u! ] 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
4 |7 \ r1 f& K! [- B+ B3 m4 n 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。6 ~# M3 j5 }; l- z8 ~# b: _
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
6 G+ W/ `/ S6 P7 F 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
: V. p6 j# ] I& G$ R 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;! A6 Y+ s, J$ _& w; K
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;
% K+ R( w* `( f2 ~' k 心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;2 A" b0 ~/ q" x6 ^
5 R- f2 m3 R- X! D, f+ E5 D 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
) D$ t: ^6 h4 z, p" ~ 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。2 K" j R+ L( e, h. H' w t) @
# g* Z, C4 g# ?8 A; \ 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:' H: v$ K" X, W# U0 W1 A+ E" [" d
肝气上通于目,其华在爪;
: Y8 M0 m0 @& t' X 心气关联于舌,其华在面;
& P: g- h5 s8 X 脾气上通于口,其华在唇;' _ {& W2 q f3 Q# V
肺气关联于鼻,其华在肤;
F! e/ l- I$ m 肾气上联于耳,其华在发。; K% j: @ f6 a. \" ~9 ?
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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