 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 ' |1 C `' d& _6 q9 J1 \
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3 a; T# b& C7 Z+ U! l[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系: d' q9 o; E) O* Q1 @. P: c
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* G6 I4 A6 E6 e1 Q4 T 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。4 e& y) J1 y- f( m7 U7 u5 S0 @9 s
' n, L" F3 _* q3 \- d f4 i6 E 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木4 n- G! v: E5 g
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木4 I$ F+ b7 a+ e A2 q& a' |# E2 E
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五脏与五体的关系:
, m0 H* E( V$ M; Z# A2 N4 G) q 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,6 j1 R- s* Q! u' X: b( w4 B
% G: D8 c4 U1 O/ Y+ z2 K 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
7 N7 [/ { Q8 b+ X 五官:舌 目 口 鼻 耳
9 f. x1 Q1 A9 p9 M6 O! E- Z( z 五行:火 木 土 金 水* u+ ]$ {/ u2 V' @
五脏:心 肝 脾 肺 肾
1 L% |. b- w* M4 X4 B 五体:脉 筋 肉 皮 骨) k: E9 V8 Y# O( C8 S: n/ l7 z
五志:喜 怒 思 忧 恐8 a) X3 h! S% _; S* [( U
五色:红 青 黄 白 黑 M( s! \& K7 E# X+ m0 Q7 {, u
五声:笑 呼 颜 呻 哭( _$ A( P6 k+ {) Z% i
五味:苦 酸 甘 辛 咸2 ^; A/ c# Z7 [! x
2 H* T! C; u k; D6 y 五指与五脏的关系:
7 W1 L+ K7 C+ @. n 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
' E* }* @3 Q' i' m4 h" _5 N 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
4 R0 |# ]+ O1 S8 a6 V0 F 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
3 g% ~6 e7 _. C 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
% a2 q, S2 e4 l6 c& u. B 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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[" P* T2 ]- J* {* S' u 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。1 E$ U) I1 l" _! n! \, P% F- W0 V; f1 Z
9 F/ b# g! n, z4 b! Q: I 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
" i+ C) v% P* O: N$ ~ 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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' g. D0 y) r( R6 g 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。: l, \$ `2 b" T" |0 _
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
& l6 Y. Q' g9 R3 | 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;* g x; q4 G: _: k( ~
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;0 Y% S8 }( b5 x' J8 V" f
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;, K" S; B9 q' J- L
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。' C/ Q" w2 @1 h/ C* ^
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。4 F2 V& M, |0 J
. _$ J. O, C+ v: H0 Y* h/ o9 z 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
, {8 @& a' v% W- Q4 [ 肝气上通于目,其华在爪;
+ M$ ^8 G) W! M+ P; I3 c" A 心气关联于舌,其华在面;% a. Z7 z: W% t) n$ R
脾气上通于口,其华在唇;1 D2 V j( u5 x
肺气关联于鼻,其华在肤;
' p' @; r' E4 K% n7 @4 u4 D3 V, q! K1 s 肾气上联于耳,其华在发。' B2 Z" |) p- F# F
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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