 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 0 _% B! h, N) e$ h7 ^7 X
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. ?6 q* A2 I4 s B2 k[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系# F0 @6 V3 [' D3 h5 z; Y4 d
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。. F0 {! U: `- P4 r4 @
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
. }; _, V/ @" h3 g" R 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木' ^$ m/ i; [. C5 N6 Q8 g
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五脏与五体的关系:
: M& P/ E5 U# }$ G) I2 n9 e* T) {% B 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:* n) h; {1 t6 l4 `9 N
五官:舌 目 口 鼻 耳& M P0 B2 u* _3 s: L0 s2 m
五行:火 木 土 金 水: S3 _% L9 v3 P+ z* X
五脏:心 肝 脾 肺 肾
' d2 X f( t; i7 v! K9 N' R 五体:脉 筋 肉 皮 骨
- k0 n8 \ g& k 五志:喜 怒 思 忧 恐
5 S# Z- z( u# f8 R. a- ]3 C 五色:红 青 黄 白 黑6 C) @5 F$ E v9 G; ~0 |/ x+ _, L
五声:笑 呼 颜 呻 哭
7 P1 K" b B! `" L 五味:苦 酸 甘 辛 咸7 r) ^ @1 m# S9 s1 Z: A
( P1 E7 n4 Y( V' R* v2 ]2 p 五指与五脏的关系:
" b% Q# C9 D/ [ {8 G v9 E 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白" o( x h( S T
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄1 e/ M9 j7 o; L; ?$ V) {
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红6 }5 A9 v% B3 [8 A7 s4 U8 {( z V
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青/ D) \' d. J+ R: @- T6 m. a
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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' H( M6 v) ~5 h' I, n: _ 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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+ u4 z+ k$ S5 S( V9 P9 [ 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
{4 T+ U" r; \, Y 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。5 L! r( l2 v# s9 B
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。# a: B* _& e2 U" Q; h
2 }( |* \! v3 Y9 A. a! [: p9 d 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
- a3 m( S+ k6 ]6 T7 O& Q 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
; {5 J, X; p" A T4 D8 t 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
' l+ q' r: K0 x; A" d3 O! u: `* D k 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;! r7 A b# }/ H0 H9 X
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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3 n* M/ E: c9 | 综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
) l% e D+ a2 |5 I p, F, n 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
9 N% f+ b8 o9 ~. n 肝气上通于目,其华在爪;
" d8 O! b9 }' r7 y/ M% B. K 心气关联于舌,其华在面;: `' v9 C r5 J& B' k1 o+ Z* J+ \
脾气上通于口,其华在唇;
! W8 T7 e: N ^* R. x- K# R" I, n 肺气关联于鼻,其华在肤;
: e5 E" ^6 `$ N6 Q1 F* D j 肾气上联于耳,其华在发。6 q) Z# _1 _- `2 x3 r
1 O, f" }7 `+ d+ @; i) ? B O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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