大家都为新的一周准备什么好吃的了？

人行明镜中

爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
" f! W! G9 U! B' z6 ?你这个链接也不错，我又看了看，加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物，尽量吃新 ...

时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

人行明镜中

鸡也炖好了，等冷却后，放冰箱里。不吃不加盐；每次只把吃的量拿出来，防止细菌入侵。

cmcw

小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

candyyeye

大黄胖

" V$ F) A# |9 `; ?1 v; ~5 R2 i
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
6 y5 j9 D! r3 v. V: b- i6 j小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

人行明镜中

candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

2 z$ [" }8 u8 K. L. `" C8 m

人行明镜中

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

听过饼子就咸鱼没？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

7 x! S. `2 |% O0 E我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
3 Y, G8 c8 ^$ R/ q我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

: A: k2 W1 m6 E- {鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
% q' U! W2 [/ ^鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

krugerzhang

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
( r+ u: C5 u$ d; o: `1 L是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

# w  l& ^: h$ T- a' L  y下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

人行明镜中

krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
- `, }3 _; y9 ]% l下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
& A4 s' s1 [: r/ H; f我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

明天去大统华买些小米， 回来熬小米粥。

陕西闺女

爱喝小米米汤，记得妈妈说水开后再加小米，烧开后中火熬。

菩提树

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
; O5 }: ^. K7 g6 }菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

' g9 H2 r  b$ d6 v7 _嗯，特别正宗的东北人，你也是？

菩提树

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
听过饼子就咸鱼没？

# F' b2 C: c& A" F你爱吃不？特别好吃

菩提树

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
7 N" m- T2 S4 O' _" x1 A# T我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

PTL

0 X1 h0 u2 W  J4 W' ~$ z- U8 ]2 R我现在天天自己做，可开心了。
今天晚上的菜谱是：
- x/ F, }' \* G/ L# O8 y# @１。 箩卜丸子煲，丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的，箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了，准备今天到了家就可以做了
+ ^9 |0 u5 X0 B# w２。拌西兰花，也是昨天晚上就准备好了。
; e3 V+ ?' J5 _# _) N8 u" ?% O4 e３。杂米饭，早上走之前就做上了
+ e$ l$ o4 A" ^, y# \; b( ?+ E
反正看电视也是看，不如把第二天的菜一起准备出来，什么也不耽误，这样到了家就可以下锅了，孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
! u# E5 m4 l$ K% K9 G
, S* T- r' `7 A( j我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭，所以平时三个人都是２个菜，基本一荤一素，一周也有两天是全素的，全素的时候就是三个菜，就好象昨天：
１。炒生菜
4 T+ W/ z  C0 a: r1 P/ n. H２。炖茄子
8 L4 q/ W8 x% O& _2 V1 f３。辣豆腐（有机的豆腐）
! Z- ]( _) H' j
6 i; g5 f  A7 u其实也用不了多少时间的，周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤，因为这些需要时间，我发现自己做饭的确是一种生活态度，目前为止我还挺ENJOY的哈。。。
6 D; w  T4 [! ^. s( B9 v; V
! Z, ^0 E: U3 M# K还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把（都在COSTOC有卖），黑豆一小把，麦片一小把放到锅里熟粥了，两分钟不到的事情，第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。
2 [0 |; r* {" U/ e4 V

菩提树

好样的，生活真美好！

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
1 I  n7 B) @' y1 W* [" B. _你爱吃不？特别好吃

% p6 T+ `7 G- J$ s# M- z俺小时侯就是吃这个长大的。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
; X; {5 \- O: c4 l下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

买个压力饭锅，可省事儿了，粥都是３５分钟，饭就是１５分钟就好了。

PTL

- Q) _* x% I4 T: ?4 j7 Q1 L! k

人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
/ l6 o( r$ ~0 p  B/ u  f时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

"时间啊时间",其实不是的，你把一周的菜谱在周六的时候计划好，前一天晚上就准备好，第二天回家就下锅了，也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了，蛋白质就用三文鱼（烤的话１５分钟就好了），鸡胸肉（炒菜或者加上SEASONING煎一下，或者做成丸子），豆腐，牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜，就可以了，又简单又有营养。
( P; G: L! K5 v! x4 b
我发现了，这就是一种态度问题，花了我４０多年才开始生成的一种态度，我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的，这就是典型老了的表现哈。

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
好样的，生活真美好！

美好，自己觉得好就是美好

cmcw

菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

对哦  南方人有些也是加红糖呢  

PTL

对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会太凉，又润肺）再加上一种莓（兰莓，草莓或者黑莓，总之，当周买到什么算什么），现在秋天没有加姜片，１１月７号立冬后就再加三片生姜，非常好喝。
8 f0 s. o6 `5 z
以上可是三个人的量哈，一个苹果，一个梨，一CUP莓，加４CUP的水，正好够三个人喝。
" ~6 R6 d6 [1 a- h0 C) ^- `7 ]; N9 m! s: c水果放在外面，部分放冰箱了，这样早上的SMOOTHIE就不凉了，胃可以接受。
3 i  a# _& w4 _& |! k" m' V5 s2 b, l强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX，打出来的东西是不一样。

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
" k6 M6 v# ?4 |' _对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

做做，一定要试试！

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
6 v) j: {2 i+ L' Z* ~2 s对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

% B  f" D6 L. B宝贝，你家那个榨汁机哪个型号的，我也准备买一台