大家都为新的一周准备什么好吃的了？

人行明镜中

爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14
. R+ ^1 e0 N( k+ b9 Q你这个链接也不错，我又看了看，加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物，尽量吃新 ...

时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

人行明镜中

鸡也炖好了，等冷却后，放冰箱里。不吃不加盐；每次只把吃的量拿出来，防止细菌入侵。

cmcw

小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

candyyeye

大黄胖

菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-6 21:39
# z% ]9 `3 z$ N小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

$ V6 V5 m( D& b; T小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

人行明镜中

candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54

人行明镜中

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
1 ~% ]" J) u* `, ^菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

* w( X3 L' D  @3 R! m- {听过饼子就咸鱼没？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
) v- @; o8 |2 `' s! M+ E小米最养人，但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

" }0 a! t# ]+ V我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
1 I5 m1 f& y* h) o, m3 G! }9 S我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
: Z4 {) }: {1 s3 R( F/ ~' n; F鸡蛋是放在小米粥里的吗？你的粥是咸的，淡的，还是甜的？

是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

krugerzhang

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

+ P' B$ K! R7 b3 q/ V/ e' o下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

人行明镜中

krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

: j1 r: Y! K$ O5 B7 w

cmcw

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
6 J9 s6 k7 S; v* E9 T/ ~5 v下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

人行明镜中

cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
9 x6 ]3 T0 t* D6 h  @我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

, z2 a, y' m5 `0 g3 d4 X明天去大统华买些小米， 回来熬小米粥。

陕西闺女

爱喝小米米汤，记得妈妈说水开后再加小米，烧开后中火熬。

菩提树

大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31
菩提树：出海鲜的价了，吃了冰冻食品，哪有海鲜就稀粥的?东北人吧！

. D' [' ^, B$ j+ v) t+ I# l嗯，特别正宗的东北人，你也是？

菩提树

人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47
听过饼子就咸鱼没？

你爱吃不？特别好吃

菩提树

cmcw 发表于 2013-10-7 23:05
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

7 K7 P( ^& q1 c8 p- H( I再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

PTL

, e# L7 m9 `. a4 @% k+ A
+ o; q) v# H% G& K我现在天天自己做，可开心了。
今天晚上的菜谱是：
１。 箩卜丸子煲，丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的，箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了，准备今天到了家就可以做了
" c! E/ N  L6 O# M* k* ^２。拌西兰花，也是昨天晚上就准备好了。
３。杂米饭，早上走之前就做上了

反正看电视也是看，不如把第二天的菜一起准备出来，什么也不耽误，这样到了家就可以下锅了，孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
+ T4 V1 M. i: n' z5 M
我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭，所以平时三个人都是２个菜，基本一荤一素，一周也有两天是全素的，全素的时候就是三个菜，就好象昨天：
% S3 v, m* @& ?+ K# |; e' G: q( @* i3 T１。炒生菜
. u5 o" B$ l: ^2 }3 O２。炖茄子
1 I& X- S2 u  w( N  c３。辣豆腐（有机的豆腐）
' [5 h! i5 d& t8 }
% B1 E  [! ]/ k' D其实也用不了多少时间的，周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤，因为这些需要时间，我发现自己做饭的确是一种生活态度，目前为止我还挺ENJOY的哈。。。
( M" r, U; l  Y8 H4 [
还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把（都在COSTOC有卖），黑豆一小把，麦片一小把放到锅里熟粥了，两分钟不到的事情，第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。

菩提树

好样的，生活真美好！

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
你爱吃不？特别好吃

/ a. u( X; v3 `. f4 w8 q俺小时侯就是吃这个长大的。

PTL

人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
下次我也试试，小米一般需要煮多长时间？

买个压力饭锅，可省事儿了，粥都是３５分钟，饭就是１５分钟就好了。

PTL

) J, T$ k0 t4 L5 B

人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
0 q  [& t, K+ ]  O3 M时间啊时间！世界上没有两全其美的事情，生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

"时间啊时间",其实不是的，你把一周的菜谱在周六的时候计划好，前一天晚上就准备好，第二天回家就下锅了，也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了，蛋白质就用三文鱼（烤的话１５分钟就好了），鸡胸肉（炒菜或者加上SEASONING煎一下，或者做成丸子），豆腐，牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜，就可以了，又简单又有营养。

我发现了，这就是一种态度问题，花了我４０多年才开始生成的一种态度，我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的，这就是典型老了的表现哈。

PTL

菩提树 发表于 2013-10-16 10:40
好样的，生活真美好！

美好，自己觉得好就是美好

cmcw

菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
再加点红糖，东北女人坐月子就这么吃。

对哦  南方人有些也是加红糖呢  

PTL

对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会太凉，又润肺）再加上一种莓（兰莓，草莓或者黑莓，总之，当周买到什么算什么），现在秋天没有加姜片，１１月７号立冬后就再加三片生姜，非常好喝。
3 o9 d* J% W( T  R0 f# c
  V6 t: m8 ~" P8 ^4 \' l7 O8 v以上可是三个人的量哈，一个苹果，一个梨，一CUP莓，加４CUP的水，正好够三个人喝。
水果放在外面，部分放冰箱了，这样早上的SMOOTHIE就不凉了，胃可以接受。
强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX，打出来的东西是不一样。

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

做做，一定要试试！

菩提树

PTL 发表于 2013-10-16 11:39
对了，早上还打个水果SMOOTHIE，一般就是苹果一个，梨一个（那种大肉梨，不是水梨，水梨煲了才吃，这样不会 ...

宝贝，你家那个榨汁机哪个型号的，我也准备买一台