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楼主: 人行明镜中

大家都为新的一周准备什么好吃的了?

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鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-6 20:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
爱城寻爱 发表于 2013-10-6 21:14 # a, h& v+ [, j* v% a8 T7 _1 T" t' }
你这个链接也不错,我又看了看,加深了印象。尽量按照“专家"的建议办。少吃:"隔夜”的任何食物,尽量吃新 ...

5 F0 t3 F( l! D* y5 T时间啊时间!世界上没有两全其美的事情,生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-6 20:35 | 显示全部楼层
鸡也炖好了,等冷却后,放冰箱里。不吃不加盐;每次只把吃的量拿出来,防止细菌入侵。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-6 20:39 | 显示全部楼层
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-7 01:54 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-10-7 11:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-10-7 12:34 编辑
9 d# G# J7 Q5 I  P% H4 B5 c+ A& _+ v+ S- G/ x; O& o$ [
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:45 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-10-6 21:39 7 G5 N- K( n3 g# C( M* b& P
小米粥 几乎适合 和 任何 的食物作搭配

$ c8 a" B% y) N6 ~- `. O/ T小米最养人,但是做熟不容易。我得到网上找找方法。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
candyyeye 发表于 2013-10-7 02:54
. J( z8 J2 V7 F
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-7 16:47 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31 7 x; w8 p) H' x1 H. \
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!

( w( }) H6 i6 z% Z3 l' P听过饼子就咸鱼没?
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-7 22:05 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:45
2 D7 T2 x% p% q% u% P6 j小米最养人,但是做熟不容易。我得到网上找找方法。

3 ~3 |; i# L: w9 I3 v我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-8 21:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
cmcw 发表于 2013-10-7 23:05 / K7 J6 M- ?8 D& a
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

: Q! R4 J# ]2 \鸡蛋是放在小米粥里的吗?你的粥是咸的,淡的,还是甜的?
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-9 17:34 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-8 22:48
; X4 z( D5 J3 h6 V2 \& e( O鸡蛋是放在小米粥里的吗?你的粥是咸的,淡的,还是甜的?
3 w4 @7 m/ V% \8 }/ S# y
是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-11 18:02 | 显示全部楼层
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-11 19:03 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cmcw 发表于 2013-10-9 18:34
/ I& w. `# o' m0 _6 q5 r: ?- J是呀  小米粥煮开之后就把蛋打进去搅动  我喜欢喝咸粥  所以会放盐和放点白胡椒粉  嘻嘻

& Y" U$ M) Z* ^, O: y2 S! j下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-11 19:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
krugerzhang 发表于 2013-10-11 19:02

2 G3 }9 [2 {2 m- _
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-12 16:53 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
4 z8 s0 A2 y) R4 W下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?

" T/ m' K9 D5 S' g8 c' {我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点
鲜花(345) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-10-12 21:05 | 显示全部楼层
cmcw 发表于 2013-10-12 17:53
. U4 s' ?8 H+ u我一般是20分钟左右 看你个人口感咯  煮久点就绵软点

) x3 X, ?' {% G$ |0 c: i
2 y. [! q5 H: }  F# I3 @& g明天去大统华买些小米, 回来熬小米粥。
大型搬家
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-15 16:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
爱喝小米米汤,记得妈妈说水开后再加小米,烧开后中火熬。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:29 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-10-7 12:31 % m$ h( G- ?8 f! d
菩提树:出海鲜的价了,吃了冰冻食品,哪有海鲜就稀粥的?东北人吧!

: h7 f3 A2 U4 r$ R嗯,特别正宗的东北人,你也是?
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:29 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-7 17:47 2 _% d# j0 ]4 ~- C. j, a
听过饼子就咸鱼没?

& {* a! f+ |; }) o! z4 g! S5 |你爱吃不?特别好吃
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 07:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
cmcw 发表于 2013-10-7 23:05 2 f/ e5 ]" j6 t( G  ~1 I
我一般都是煮小米粥  再加上鸡蛋  冬天喝这个最舒服了

. p. i4 f- f+ m4 g/ H, @0 f3 f再加点红糖,东北女人坐月子就这么吃。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2013-10-16 10:42 编辑
6 _8 \: z* F0 e4 r' H. I, m
$ x& L+ Y! |% p' j/ T4 M5 z我现在天天自己做,可开心了。
  ~' @2 t& S/ E+ N# k6 q' y' _今天晚上的菜谱是:
/ E8 I, g- L1 p2 c1。 箩卜丸子煲,丸子是我自己用有机鸡胸肉打碎做的,箩卜昨天晚上边看电视剧就边切好了,准备今天到了家就可以做了
3 s7 d& V0 ^  B4 }6 q  m2。拌西兰花,也是昨天晚上就准备好了。  p* J. N/ _! p" Z4 K: g6 U7 e
3。杂米饭,早上走之前就做上了+ }* U/ F* k0 O1 B: x/ H

$ O6 W8 @2 y, S' J) i7 }+ T% ~反正看电视也是看,不如把第二天的菜一起准备出来,什么也不耽误,这样到了家就可以下锅了,孩子游完泳回来就有热乎饭等着她了。
) i3 s$ U6 d5 _( L6 k+ p, N! t
) J! G- e6 s' g- M5 y/ g; y我家现在只有周四晚上去我妈妈那里吃饭,所以平时三个人都是2个菜,基本一荤一素,一周也有两天是全素的,全素的时候就是三个菜,就好象昨天:, A7 ?9 s# i! r( _
1。炒生菜" ~6 N2 ]/ b% s* |2 g( G/ ]
2。炖茄子8 X: q# }0 {/ H$ F
3。辣豆腐(有机的豆腐)8 `- f2 U4 b# ~' U

; U% i- \; [. D: m& ^- w9 l! f其实也用不了多少时间的,周末的时候会炖乌鸡汤或者别的什么汤,因为这些需要时间,我发现自己做饭的确是一种生活态度,目前为止我还挺ENJOY的哈。。。
9 L) o7 ?- H7 E/ U2 ^4 t3 z
3 p* u" X5 }3 @( w还有晚上睡觉前就把杂米一把和混豆一把(都在COSTOC有卖),黑豆一小把,麦片一小把放到锅里熟粥了,两分钟不到的事情,第二早上就有香喷喷的营养粥吃了。
% o, j! k  W9 B. l& L8 y# @8 C8 g0 }4 C1 l

鲜花鸡蛋

菩提树  在2013-10-16 09:39  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 09:40 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
好样的,生活真美好!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
菩提树 发表于 2013-10-16 08:29
: M# n! U$ v  b3 B9 p) [- g- n: ]你爱吃不?特别好吃
2 L% p6 o" L' ]! f% C
俺小时侯就是吃这个长大的。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:48 | 显示全部楼层
人行明镜中 发表于 2013-10-11 20:03
" N+ D* W, k8 @1 t下次我也试试,小米一般需要煮多长时间?
4 m- A3 \+ x7 Z1 k
买个压力饭锅,可省事儿了,粥都是35分钟,饭就是15分钟就好了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 09:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 PTL 于 2013-10-16 11:07 编辑
: c) N1 \, F& {- G' X/ t: d  Y
人行明镜中 发表于 2013-10-6 21:32
7 E; l0 _  w2 E$ p* `* H时间啊时间!世界上没有两全其美的事情,生活质量也是需要时间去经营的。活着真不容易

4 q+ o# E- V! e# |. B- u, D( i% \' b  ?$ P$ ?: \
"时间啊时间",其实不是的,你把一周的菜谱在周六的时候计划好,前一天晚上就准备好,第二天回家就下锅了,也不过就半个小时就可以两个菜了。周一到周五时间比较忙就不要炖东西了,蛋白质就用三文鱼(烤的话15分钟就好了),鸡胸肉(炒菜或者加上SEASONING煎一下,或者做成丸子),豆腐,牛肉片之类的易熟的来做。再加一个拌的或者炒的蔬菜,就可以了,又简单又有营养。0 _: B1 G6 Q/ F5 A5 {7 V
; e4 y5 V  d/ F
我发现了,这就是一种态度问题,花了我40多年才开始生成的一种态度,我太笨了。 忽然间发现饭店里的菜吃不进去了。还得是自己做的,这就是典型老了的表现哈。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:10 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-10-16 10:40   X! B8 O& C1 m  ^, H- G, ^
好样的,生活真美好!
/ _( f/ T  U+ |0 x
美好,自己觉得好就是美好
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:34 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-10-16 08:30
9 X3 P( j. g" \9 A. f再加点红糖,东北女人坐月子就这么吃。
+ k0 t; }+ ?$ k
对哦  南方人有些也是加红糖呢  
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2013-10-16 10:39 | 显示全部楼层
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会太凉,又润肺)再加上一种莓(兰莓,草莓或者黑莓,总之,当周买到什么算什么),现在秋天没有加姜片,11月7号立冬后就再加三片生姜,非常好喝。
9 K6 s- b/ H5 r2 E2 h0 D. o  m4 u$ m( L) W. o
以上可是三个人的量哈,一个苹果,一个梨,一CUP莓,加4CUP的水,正好够三个人喝。
- K2 q0 u8 j5 t! C6 q2 }; Q3 u水果放在外面,部分放冰箱了,这样早上的SMOOTHIE就不凉了,胃可以接受。
5 O& n$ s. x6 q( V+ e强烈推荐COSTCO买的VITAL MIX,打出来的东西是不一样。
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-16 14:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2013-10-16 11:39 ! h+ Y7 f; G" L( @- j) c6 Q
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会 ...

8 j0 v) T2 O% V! D: m做做,一定要试试!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-10-17 20:14 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2013-10-16 11:39 : q3 O# o# s4 ]) B9 S
对了,早上还打个水果SMOOTHIE,一般就是苹果一个,梨一个(那种大肉梨,不是水梨,水梨煲了才吃,这样不会 ...

; p) Q  n* f& h宝贝,你家那个榨汁机哪个型号的,我也准备买一台
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