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减肥实录

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鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 17:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
说个笑话,我把照片还传给我lg看了,title 是before & After。 他当时在meeting room 登陆他的电脑做persentaion,然后我的邮件跳出来了,他讲完后,会议结束,大家都准备走了,他才点开看, 没想到我的巨幅大肚子跳了出来,在整面墙的投影上,特别震撼,他想关手慢了点,大家还是看到了,哄堂大笑啊。他只好继续给大家解释一下,看一下我减肥之后的肚子。( c5 T( \7 y  x# v) U4 \

% l5 p9 r1 ?( B. T  L+ [- I回来就一个劲的埋怨我,怎么能往他公司email发这种邮件呢,大家都看到了。# v5 ?$ v( ?! E/ _; Z1 P" ?1 b
- h( S  q9 F% n" \1 I' O* R
我问他是不是特别有成效,他非得跟我说,你把你拉屎之前和拉屎之后的照片发上来有什么意思? 不就是拉没拉的不同吗? 把我气坏了,这人怎么就不知道夸我2句啊

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-22 06:45  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
PTL  在2013-9-17 11:19  送朵鲜花  并说:LOL...
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 17:42 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:06 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 18:32
8 U' y0 E$ K* P我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。
: [* j& c1 x/ k) ?2 g9 c
' v5 F/ Z1 G( x0 M4 R6 v+ ?; u所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...
5 f4 n$ q5 D& [
kankan1 |3 \* G( H0 m, J
理袁律师事务所
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
good job
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:15 | 显示全部楼层
kankan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:16 | 显示全部楼层
very good.
大型搬家
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
学习一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:28 | 显示全部楼层
精彩。。。。。。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 18:51 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
(0_0) 发表于 2013-9-16 17:32
& n9 E4 g& v/ g' b; _4 @, V, |. n我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。
' e" }1 N7 p# V
8 |: \) \, N3 A所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...

4 c( \7 _7 x' W( w9 L( X5 c" w把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 19:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花 发表于 2013-9-16 19:51 ( x' z  B  [( M( E5 i) D
把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.
. P  n% |8 B$ S; i* F+ i' `
YMCA 有steam room 和hot tub ' n" o' J* `; H! {6 Z

; H' z7 z4 y; C- k, I- A0 X& V0 Z去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿,扭扭腰啥的,效果就更好了。
" X9 Z$ M( c) ?7 d4 w
! S  W  W1 A6 X9 S如果身体不适,立刻停止。 要及时补水,总之以自己的身体为信号,循序渐进。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 19:58 | 显示全部楼层
Seeeeee
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:17 | 显示全部楼层
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
至少瘦了15磅。
大型搬家
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
(0_0) 发表于 2013-9-16 19:31 ( G3 m, @) I" J: N
YMCA 有steam room 和hot tub
/ M6 V) Y: ]+ J( P( C; ~" g8 D
7 M! q! L" x! j! z9 }- Y8 U8 c去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿 ...
% \+ I" P+ H. O/ X# e
看来真的应该去看看了
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:43 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:54 来自手机 | 显示全部楼层
ghbyivfgjnn
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:28 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Kan kan
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:58 | 显示全部楼层
学习了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:06 | 显示全部楼层
see see
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 View 于 2013-9-16 23:20 编辑
9 x0 _# q' v1 B0 ?  p. j- B1 Y. n
- {  K, `) C4 ~效果非常明显。
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:59 | 显示全部楼层
支持减肥
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 00:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kkkkkk
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 01:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是在考验人的毅力!
  P( y* s- f) f除了这个办法之外就是要勤劳,爱劳动的人一般都不胖。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 06:13 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 07:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:05 | 显示全部楼层
快看看吧
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:07 | 显示全部楼层
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 08:46 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-9-17 09:07 . W/ H7 n2 i$ c3 h# B$ [
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
9 H! r, O7 e# p5 P6 C, i6 n
让lg再耐我一次呗。& I6 I! j2 `! p! K% F4 |& ^  E4 j
6 n2 v; w/ B6 R! l
不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了,我就是觉得这个方法适合我这样的懒人。
大型搬家
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 08:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我慢跑减了10斤肉,哈哈哈,显摆一下

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 08:55  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 09:05 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-17 09:46   _- {5 |) E2 N& ~
让lg再耐我一次呗。
) j! ?1 m8 X/ a8 C. Z6 r
4 H' D+ b* f  W/ M不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了, ...
' B# _" w% G2 Q, X
,好媳妇,你老公一定爱死你了,咋爱的也晒晒!!!

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 09:57  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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