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减肥实录

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鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 17:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
说个笑话,我把照片还传给我lg看了,title 是before & After。 他当时在meeting room 登陆他的电脑做persentaion,然后我的邮件跳出来了,他讲完后,会议结束,大家都准备走了,他才点开看, 没想到我的巨幅大肚子跳了出来,在整面墙的投影上,特别震撼,他想关手慢了点,大家还是看到了,哄堂大笑啊。他只好继续给大家解释一下,看一下我减肥之后的肚子。
8 Y1 H  d% K! E0 _; Y  |7 p1 i$ y  J( i
回来就一个劲的埋怨我,怎么能往他公司email发这种邮件呢,大家都看到了。/ _' {) ?$ O8 f, s9 l* I4 g
( [% I) f+ O. Q" w2 g
我问他是不是特别有成效,他非得跟我说,你把你拉屎之前和拉屎之后的照片发上来有什么意思? 不就是拉没拉的不同吗? 把我气坏了,这人怎么就不知道夸我2句啊

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2013-9-22 06:45  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
PTL  在2013-9-17 11:19  送朵鲜花  并说:LOL...
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 17:42 | 显示全部楼层
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:06 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 18:32
: W: `% }* T/ g( W7 L我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。
7 _# K- z* {6 V
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kankan$ p. |) _) R. p, t  n1 j1 \
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
good job
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:15 | 显示全部楼层
kankan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:16 | 显示全部楼层
very good.
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
学习一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 18:28 | 显示全部楼层
精彩。。。。。。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 18:51 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-16 17:32 % b% @, H, M3 i' H4 W9 y5 O
我办了个游泳的年票,可以自由进出蒸气室,社区的,一年不到250。1 ?; t2 i# }% b1 G) T

8 U7 ?# ^  h& N* f( D$ V3 u所以你要是有兴趣,得去游泳池 问 ...
3 n6 B, B8 P/ X: Q( M5 U+ v* A
把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-16 19:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
山茶花 发表于 2013-9-16 19:51 # B$ r' a( ^& e4 \! r' g
把地址告诉大家吧,如果YMCA有就好了.

9 ?7 q, ?. ~/ W. h2 p/ [3 K, sYMCA 有steam room 和hot tub ! i, D. }7 Q9 X4 E, o! I* K) U

6 K8 S- E% ?+ ?. F( b  c& A去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿,扭扭腰啥的,效果就更好了。
6 y. S9 d% c) L) m' @6 X; i: X& q/ W3 g2 L
如果身体不适,立刻停止。 要及时补水,总之以自己的身体为信号,循序渐进。
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 19:58 | 显示全部楼层
Seeeeee
鲜花(94) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:17 | 显示全部楼层
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
至少瘦了15磅。
鲜花(397) 鸡蛋(1)
发表于 2013-9-16 20:31 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
(0_0) 发表于 2013-9-16 19:31 - ]! C( [# `& ^3 U- @5 ~
YMCA 有steam room 和hot tub
3 _5 d, ]: R% g* R1 W* L
3 `: h; M5 f1 T1 j+ k8 K去游泳,顺便蒸一蒸,排毒,出汗,瘦身。如果能在运动一下, 或者伸个腿 ...
7 y0 F1 C7 ?* X4 O/ r7 N8 M3 Y8 C
看来真的应该去看看了
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:43 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 20:54 来自手机 | 显示全部楼层
ghbyivfgjnn
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:28 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Kan kan
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 21:58 | 显示全部楼层
学习了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:06 | 显示全部楼层
see see
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:16 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 View 于 2013-9-16 23:20 编辑
# J) x5 h* z9 S
6 c6 A3 l* w/ S% J' K效果非常明显。
鲜花(53) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-16 22:59 | 显示全部楼层
支持减肥
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 00:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kkkkkk
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 01:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这是在考验人的毅力!' g/ A! Z7 W. R2 o! H, }' N
除了这个办法之外就是要勤劳,爱劳动的人一般都不胖。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 06:13 | 显示全部楼层
Kankan
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 07:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:05 | 显示全部楼层
快看看吧
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 08:07 | 显示全部楼层
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
鲜花(110) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-9-17 08:46 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2013-9-17 09:07 & V$ M2 I1 h# R0 B' c4 b
不许晒了,太刺激人了,干嘛非要减肥呀
- {- f" K  L* a3 Y( d0 C
让lg再耐我一次呗。9 B  Z% a+ G3 [+ E1 w

& m1 V4 v0 L8 p  N. y* M& V8 w不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了,我就是觉得这个方法适合我这样的懒人。
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-9-17 08:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我慢跑减了10斤肉,哈哈哈,显摆一下

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 08:55  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2013-9-17 09:05 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-9-17 09:46 - D. K% e2 d9 _5 I! [+ I
让lg再耐我一次呗。$ _, I' N) b" o/ B4 {
: F6 X! @7 Y3 |. @8 K
不减肥,运动一下,心情也好,身体也好。太折磨人的方法,我早就放弃了, ...

: f* F$ i' U) `,好媳妇,你老公一定爱死你了,咋爱的也晒晒!!!

鲜花鸡蛋

(0_0)  在2013-9-17 09:57  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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