你的甲状腺有问题吗

amybear · 发表于 2013-1-20 22:09

本帖最后由 amybear 于 2013-1-20 23:15 编辑

JoyceAccSG 发表于 2013-1-20 21:46 / q5 f! v0 C2 ~- ~3 g& d1 }$ d
我也是低，医生叫我不要吃海产品，尤其是海带，实在是奇怪，为什么他们说得不一样呀。

据我所知，甲亢才要吃海带，海带含碘，抑制甲状腺分泌

内陆靠南方的人甲亢多，所以我们那得盐都是加碘盐。

☆治疗甲亢要多吃海带吗?研究表明海带、紫菜、海藻、海蜇等海藻类碘含量非常惊人，海带，每100克含碘42710微克、海藻，每5700微克含碘100克，吃这些海藻类会很容易造成碘过量，成年人每天需要150~200微克碘，而碘过量不但会引起“碘致甲亢”，还会使普通甲亢的病情加重，限制碘摄入是甲亢治疗过程中的重要原则。

【1】关于碘————碘是合成甲状腺素的一个重要元素，在一定量的限度内，甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加，如果剂量超过限度，则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放，使并人症状迅速缓解，但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物，则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”，甲状腺素的合成重新加速，甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增，大量积存的甲状腺素释放到血液中，引起甲亢复发或加重。同时，甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。

【2】关于碘和甲亢————从百度百科我们知道甲亢的病因包括自身免疫调节异常，也就是说甲亢是由于自身免疫调节异常引起的甲状腺激素分泌过多，高代谢症状。而碘的含量又直接影响着甲状腺素的合成，因此应合理摄入碘量，而不是大量。实际上，现在中医也主张不使用海带、海藻等含大量碘的药物治疗甲亢。因为碘剂虽然能够抑制甲状腺素的释放，但不能抑制甲状腺素的合成，故长期使用碘剂，于甲亢不利。

☆治疗甲亢要多吃海带吗?甲亢保健吃海带是不可行的，但不是说完全不吃，而是不可以大量吃，其实对于食疗，很多人都是因人而异的，甲亢的食疗保健，也是要针对个人的，以上所述是根据临床中大多数的人来说的，东西只要适量，对身体还是很有帮助的。

☆什么样的饮食最合理?患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。戒烟戒酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活的自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度等。

八千里路云和月 · 发表于 2013-1-21 19:01

amybear 发表于 2013-1-20 22:09 6 ^5 A3 c) f4 a2 l
据我所知，甲亢才要吃海带，海带含碘，抑制甲状腺分泌2 v: c+ v' b9 ^4 K: G% l `2 m
0 {7 W0 H9 H# H; `
内陆靠南方的人甲亢多，所以我们那得盐都是加 ...

呵呵,你这是严重的错误啊.

甲亢是不能再吃海带和其他海产品的.我一个亲人曾经得过甲亢,我很清楚这一点.

amybear · 发表于 2013-1-21 19:24

本帖最后由 amybear 于 2013-1-22 00:05 编辑

[quote]八千里路云和月发表于 2013-1-21 20:01

呵呵,你这是严重的错误啊.

仔细看了，是不对

JoyceAccSG · 发表于 2013-1-21 21:23

amybear 发表于 2013-1-21 19:24 $ L3 M2 L7 T3 U2 H0 p6 o* o
下面发了详细介绍阿，不是不能吃，是要讲究量，甲亢的确是缺碘造成的，我们那儿甲亢发病率高，都吃加碘 ...

好像是甲状腺高低分为内分泌型和是否缺碘型，是内分泌原因造成的就不可以吃含碘食物和海带，我没太明白原因，不过认命了。好在每天一小片好像也不是太难吃，对身体好像影响也不大。

amybear · 发表于 2013-1-21 23:04

JoyceAccSG 发表于 2013-1-21 22:23
) z2 A7 s! H1 g+ @& Y6 U9 ^好像是甲状腺高低分为内分泌型和是否缺碘型，是内分泌原因造成的就不可以吃含碘食物和海带，我没太明白原 ...

是哦，估计我那个认识是N年前的中医说的，刚才仔细看了一下我发的那一大段，也说不主张吃海带。你在吃药？

JoyceAccSG · 发表于 2013-1-22 15:37

amybear 发表于 2013-1-21 23:04 " T. F( P- o* c
是哦，估计我那个认识是N年前的中医说的，刚才仔细看了一下我发的那一大段，也说不主张吃海带。你在吃药？ ...

对呀, 你有什么办法吗?

amybear · 发表于 2013-1-22 15:59

JoyceAccSG 发表于 2013-1-22 16:37
- u0 T, g& Z' U对呀, 你有什么办法吗?

这个我也没经验，也许按照医生说的来控制会好吧。我都怀疑我自己甲低，不过医生说没有问题

JoyceAccSG · 发表于 2013-1-22 20:40

amybear 发表于 2013-1-22 15:59 7 F! ]& k4 x0 p% e% h |. P
这个我也没经验，也许按照医生说的来控制会好吧。我都怀疑我自己甲低，不过医生说没有问题

注意多活动，多晒太阳

summer_tina · 发表于 2013-1-22 21:37

JoyceAccSG 发表于 2013-1-21 21:23
* |4 l7 E, X4 q0 y6 D好像是甲状腺高低分为内分泌型和是否缺碘型，是内分泌原因造成的就不可以吃含碘食物和海带，我没太明白原 ...

有道理哦！
你会好起来的。
看网上说的，有时候甲状腺出问题，也跟受冤枉气啊，生气啊，情绪啊有关系。

summer_tina · 发表于 2013-1-22 21:38

JoyceAccSG 发表于 2013-1-22 20:40
5 k& H* u* g) O! r注意多活动，多晒太阳

现在每天活动至少40分钟。出一身汗。风雨无阻做不到；但是风雪无阻做到了。呵呵。

amybear · 发表于 2013-1-22 21:58

JoyceAccSG 发表于 2013-1-22 21:40 % {. y, T2 i* {$ n3 c
注意多活动，多晒太阳

谢谢姐姐，希望你早日恢复，看你那么爱运动，应该很快就好的

我心飞翔 · 发表于 2013-1-28 20:24

本帖最后由我心飞翔于 2013-1-28 20:27 编辑

JoyceAccSG 发表于 2013-1-20 20:46 1 l; p6 ]/ V, r. ~
我也是低，医生叫我不要吃海产品，尤其是海带，实在是奇怪，为什么他们说得不一样呀。

正常0-4 ，我4.8 。几乎天天吃了2个月海带紫菜，复查2.2 。后来没有天天吃3个月后复查3.2。

二月初要去复查。

一旦吃上药（激素），需终身服用。随便停药非常危险，甚至致命。

mosquitopass · 发表于 2013-2-10 16:07

I am low too due to the hormone issue. Having pills for three months now. Any good suggestions for food? Should I eat seaweed or not?

labtop · 发表于 2013-2-13 12:42

我心飞翔发表于 2013-1-28 20:24
正常0-4 ，我4.8 。几乎天天吃了2个月海带紫菜，复查2.2 。后来没有天天吃3个月后复查3.2。
Z9 L# f( z7 w8 ~: ` u; `) ]2 K: e) d
二月初要 ...

请问你的情况是甲低吃海带紫菜吧？

我心飞翔 · 发表于 2013-2-14 14:08

labtop 发表于 2013-2-13 12:42
5 M! Y, [7 s: R( S9 D6 l! g7 k请问你的情况是甲低吃海带紫菜吧？

有点低，两月提重增长10磅，后来查了几次在正常范围，现在体重几乎回复原来重量。

JoyceAccSG · 发表于 2013-2-14 14:10

我心飞翔发表于 2013-2-14 14:08
D: z( Z8 [0 n- X, a, W1 u有点低，两月提重增长10磅，后来查了几次在正常范围，现在体重几乎回复原来重量。

偶觉得你最近太瘦了

我心飞翔 · 发表于 2013-2-14 14:13

本帖最后由我心飞翔于 2013-2-14 14:15 编辑

JoyceAccSG 发表于 2013-2-14 14:10 9 C# {+ A Z& M' i) x: F2 d F% a
偶觉得你最近太瘦了

但是精神和体力都非常好。只要健康，体重不重要。

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