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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04 + l; v0 e. G/ a/ Z1 D6 `$ O3 B. i
永遠支持你們的健身和讀書活動。
; ]7 T' z4 o4 n) d1 N) @) T0 y6 S
你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 9 J2 M/ y5 M( j) N$ c
建议楼主做几个stretch动作。

7 Y6 F- }$ J, s% y/ |- \1 ?% u曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54
- r6 f$ }% w$ D* B9 r看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。8 r0 ?( k+ a- _, z6 u
我其 ...

4 S0 b/ r3 J' x5 O' P! f# d我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33
8 H& ^/ z8 n8 ?: N4 H建议楼主做几个stretch动作。

$ V, u" u! M1 u! c6 I& f参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2012-7-17 21:46
! ?4 ?& c; N& X% z! Z& AJOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。

. f7 A1 F) N. |/ l% Q8 T  T是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50
5 u/ ~" f: m6 U% v+ f1 l$ \我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...
; G: g' f' K9 o/ i+ y+ V
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40 $ n; k. m4 w, u9 k+ |* N
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
8 }/ q8 j4 Z$ {! c- j
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20 2 `* `4 ~# w. f9 h
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。

) H* o. t! C4 G7 Sanytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53 + J. d/ q8 ^/ k0 a/ R0 \
怎么拿到手里呢?
! W- P  _& c6 R" [  i7 i' \
Sat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39
$ p( y+ m# g2 u; w; I  ]曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?

5 j# j  F7 K; v: y我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19
$ Q- s5 `) n' F* F) x) ^参加我们的健身队伍不?

! ~+ @! G7 H% U9 v遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10
6 d" h* B  w9 A5 z1 l) A* g遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
" d. T2 S2 L! M- c" \
这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08
$ v7 t( N: B; X我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去

3 e+ V8 }- f% G5 ?# d锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45

1 ]2 P& l& ]; ?! C& F; d朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10
7 T6 V  O! U, [2 O& w# }遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
4 r4 f6 @9 a0 A/ d1 d% c
Just update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~* S9 m6 s& D+ Z
俱乐部都有些什么书呢?3 V% O  N8 V8 m# T' r$ O
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28
( A" U7 z/ t+ |* @这儿还有个这么好的俱乐部呀~$ K; O3 U9 x" k- D& N% W
俱乐部都有些什么书呢?
3 \6 X) N) m9 t! x" d9 `# f; T1 g有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
( V% u. [; m- l1 ]3 V
欢迎新朋友。& h; Q; y" q- Z3 e3 b6 p, P
健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15 " w0 w, {/ Y( B. g  ^9 D8 L
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
9 t! I/ H$ t7 H2 D! ~/ S  x# O
有的时候,我一天走1个小时45分钟。- b! Y8 \* l: L* ~. c% q& @& O
走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28 & R* X" v1 ~  n
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
4 Q" V* F) k  p1 X/ C: G+ F# g俱乐部都有些什么书呢?
" Y( a' o! Q( ]& p( {) x$ n5 L有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
8 r3 @+ K& G3 g
我太高兴了!!!
" g' j- ^( `- O0 t- ^8 f  ~哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
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